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导读：许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。) Z% L8 ]# {7 G0 O- I
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下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。# {4 t, _$ E% c# j2 x0 q; B
泥鳅! P0 _6 [" q8 {& G
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0 b+ \ Y" n& Y" {+ d 泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。
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+ n) |2 |" v: i成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
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驴肉
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; Q8 F- n* K" C b# x$ | 俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。5 Q \ N' s0 u4 R8 B0 H u a
4 ^, @& _" U% g X 成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状
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2 H3 W4 \0 ^" _ j) F: D2 ?鸽肉$ D5 x5 P4 |( M# o. ?# X' X; h
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鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。; d& F: b1 T! ^# t( j6 S, v. w, d
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将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。
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鹌鹑
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鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
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& }# s0 l) B0 D男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
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) G% y& F# ^- Z9 a5 N% |羊肉! t1 I5 k( k$ k9 s1 Q
& H5 Q O7 U$ b. d5 o) v 《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。0 N* e8 A4 ]7 c$ R( r4 [+ j
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不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。1 R1 X# e( i$ ?, Z
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狗肉
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9 E" K) X# V4 c) k/ P 在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。+ U) k9 D1 g% g$ S0 u% I+ x2 }
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但是，也有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，因此最好少吃或不吃狗肉。
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狗仔卡
发表于 2013-1-29 02:03:50
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发表于 2013-1-29 11:10:11
