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怎么增粗增大阴茎
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$ R. A4 ~) J3 x' Y% E7 o阴茎其实跟睾丸酮有关系3 [& A) t. ?- f( c6 w
男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
2 G# q5 r6 T% e) r8 i- Q7 X0 l& M激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
- d" f8 S* S- S3 ^) H5 Y雄激素，天然的才是最好的
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9 d! k8 y) B! t0 d) V 科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。. a' G1 i) U+ h
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下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：+ A5 g( y* `! d# H8 ?, x/ y
, f0 \1 N5 e: t ●服用煮燕麦片，每次1汤
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匙，每天3次, x+ P2 V. J5 |
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●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
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; p& i9 x2 }! n3 p+ b& S( g) p6 o ●用植物油而不是动物脂肪烹饪5 k8 ]/ D# m% P- H5 n
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●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉9 U" I* [) c- Z A
- G" [7 b( p" T ●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等' E" b3 _ j, ~* ?$ ~5 J
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●不要挨饿而应规律进食
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8 n$ s4 l1 p& t" b5 j7 E$ s& O# ^ ●拒绝大量饮酒, W" V, C/ Y0 A0 q8 {* h# L
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●与肥胖作斗争
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' f% \2 j( L" Y* U# v! | ●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月
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●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次
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) n3 u# ^+ X" L: E6 b- T& y& {$ ^ ●有机会到大自然的环境里充分休息- A, O7 Q; }% s4 a) q
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●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活+ W& D8 I5 X/ @9 ~& I: h
9 R1 q# G) J/ D* c1 a# u ●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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