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怎么增粗增大阴茎; d+ m3 W9 I" |; k6 y
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阴茎其实跟睾丸酮有关系; Z/ L( ~3 c. n+ [' U4 X" _3 a
男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
. G8 c1 W4 r1 O/ {激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。( Z6 Z- v% {: P2 M: y
雄激素，天然的才是最好的
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科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。( ]# p# D9 O+ P6 R
( t. N7 W0 O4 E 下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：) I; l6 {& _. g, ~! a
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●服用煮燕麦片，每次1汤
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匙，每天3次8 ]6 N4 a1 O# Y3 P$ s% |# y( t, g$ v
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●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽
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●用植物油而不是动物脂肪烹饪- t% ^* E1 w, O& }% P! r
) d3 U2 G( @5 ?6 D3 r ●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)
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$ T/ }" Z' O; l& p( u% G9 n ●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉
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0 m4 b# P: e$ p/ p. M" @* G: s ●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等
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( u( f5 X& f" r9 f C- z0 b ●不要挨饿而应规律进食% j# Y; f' P7 i9 c
& @0 @# a! b: v7 E4 U) q ●拒绝大量饮酒. d; T; q* l2 ?# E
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●与肥胖作斗争
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' ^) x2 g+ Y. X* ~$ E2 J5 X/ D3 h8 [ ●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月+ c2 U9 A- g1 f: T
) C+ ^7 c8 R) L: h3 G ●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次2 O6 I) i; r) H, R
/ H1 ?' E. @( x. k% o- V5 D ●有机会到大自然的环境里充分休息
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1 ]- ]) @+ Q' r8 ]# ~9 @# A U ●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活
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●照镜子并对着镜中自己的影子微笑& e% c! M7 ?/ N1 r6 V% F R6 |
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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