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怎么增粗增大阴茎
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阴茎其实跟睾丸酮有关系5 [* |3 E8 q0 s7 ~
男子进入青春期发育后睾.丸.间质细胞开始产生大量的睾.丸.酮，也就是雄.性.激.素，这种雄.性.激.素可以促进男性出现第.二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃.起了，阴.茎.迅速变大变粗了。这些典型的男性特征都是因为在睾.丸.酮作用下产生的，可是如果由于饮酒过度，性.生.活过多，手.淫，生活无规律导致睾.丸.提前进入衰退期，你想想，如果睾丸老化了，无法分泌足够的睾.丸.酮和雄.性.激素，阴.茎.生长和发.育的营养物质得不到充足的供应，阴.茎就会停止生长，所以阴.茎想要二次发育就要从保养睾丸入手。快速.激.活睾丸老化细胞使睾丸大量分泌所需的雄.性.
f% i/ q, n" p. |# m激素和荷.尔.蒙，让每个细胞吃饱喝足，就能刺激.阴.茎海绵体分裂增长，换句话说睾丸健康充满活力了，阴.茎.自然就能恢复像青春期一样整体增大增粗。
v3 M! V; W: B: H$ W7 v" Q9 y雄激素，天然的才是最好的8 j" U2 ~( @4 m; \, X$ J( M
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科学家发现，男人在比赛获胜、事业成功后血液中的睾丸酮含量将急剧增加。满足感和喜悦的心绪也会产生“胜利者”那样的激素变化。因此，对于男人来说，一个重要的原则就是要不断地追求胜利和成功，这有利于男人的性健康。
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4 R' S5 b2 G" H4 l 下列14个简单的方法有利于提高体内睾丸酮水平：
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) i$ O" J# L1 e ●服用煮燕麦片，每次1汤. J7 g3 @4 H2 A3 ]: M( N( l
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匙，每天3次9 x+ F7 j/ o6 O$ \2 M" ^
! ]* I; G0 r3 t3 |9 v- ]9 H ●每晚吃8～10个核桃或桃仁或一把葵花籽7 T2 u1 J+ o- x/ C
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●用植物油而不是动物脂肪烹饪/ F8 ?+ \) I5 f9 j4 }! Q0 U3 N
2 x) Q( _8 E7 C! ^' V ●经常或每天吃用芹菜做的沙拉(凉拌菜)' F- l/ R# V8 T9 ~
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●每天吃两块鸡脯肉或200克制成罐头的金枪鱼，也就是保证每天进食足够的动物蛋白，最好不吃猪、羊或牛肉
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●尽量多吃一些海产品，如深海鱼、鱿鱼、虾和蟹等, x) H. W6 F; w, o
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●不要挨饿而应规律进食( _9 {7 z! N& S0 ]- o8 r% g
4 R- H( s8 k; m9 r ●拒绝大量饮酒
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●与肥胖作斗争+ B4 N3 b: B4 s0 E( g# Y
5 m E- _% G9 y& M0 {$ y ●每天饮用人参浸酒15～25滴，饮用一个月9 [2 |/ `( `8 b; V. \
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●用哑铃、杠铃或其他健身器材做体力锻炼，但每周不必超过3次7 n% N. ]* O5 O: \
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●有机会到大自然的环境里充分休息
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●规律的性生活，特别是每天在清晨过性生活. T( V5 K& t; Z; p8 |
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●照镜子并对着镜中自己的影子微笑
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狗仔卡
发表于 2013-1-25 16:15:56
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