|
如下设置电脑
* }6 k' O |+ lxp系统9 @5 J( y0 H" D, E4 H$ v5 Y! B2 [
眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。
& r* d' G# ], h' _如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。
6 ]% q& `* w# s( |/ T目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
; I0 M2 K: s% O; {但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。
/ b0 y- w% d" ~6 N这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--' m: n9 }3 u( l+ L' M/ F8 f5 o! N
1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。* b5 V, ?4 W3 m
饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定 . s3 C. I" Y& v; q' c8 W
2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定
* T) v9 I9 `( m% e. C4 F& e这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,
: m2 j3 W1 E/ w1 @. o长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。9 R* h. c% r9 h6 m, F% a& T2 ]
让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。9 L6 I5 ~4 ~* H& i" q, K
在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。
! w: ]" Z' _3 B2 a. K! U |
|