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如下设置电脑
5 f" T! \0 O! z6 y4 B5 k+ yxp系统
. H+ ], B2 k ]眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 " [8 f: ?( O" Y: {
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。
! e) i, b/ x- d7 F1 [" Y目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
5 ?, S) G5 h4 g2 C! X, r( d" V但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。1 Z+ y( ^: _. Y4 ~( G1 [, w
这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--; M& g, S! j& u+ k: d( ~) }
1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。3 S6 x8 C/ h7 K3 s9 K
饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定 * z' e) R' h' ^! p& w& h8 P& Z. K* x
2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定
) t) Y: I: I( z u( c! G这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,4 H: v1 u/ G3 \, t7 v# w% w: ]! d
长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。2 @" o9 {1 F- Y4 o$ ]( N
让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
: N+ L& ~' \$ L8 s" d, {% S0 M在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。
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