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发表于 2012-8-25 10:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zhoujf 于 2014-2-8 21:42 编辑 # }" N9 ~0 b  ]4 J+ }0 g: H

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发表于 2012-8-25 16:19:16 | 显示全部楼层
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。! S3 _/ z5 {2 \- u, [# L
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2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。
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 楼主| 发表于 2012-8-25 21:10:26 | 显示全部楼层
忽忽悠悠 发表于 2012-8-25 16:19 ( V% W1 w7 c- T$ o3 O$ k3 o
1,生活规律点,养成定时排便的习惯。; I) |$ u' t. V! Q

# f1 u  s% a2 X0 I2,实在是有洁癖的,就提前半天节食或少吃点。
- Y) I0 t$ {  g* F( h
少吃就便秘了= =
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