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水果蔬菜是我们每天都要吃的,但你是否注意过,一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许,“吃什么补什么”这句话是有道理的。
5 V$ ]1 [0 B6 a1 j9 A; y( g, v 1、胡萝卜——眼睛$ m# W1 _3 x+ W% G
切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮
& r3 t1 S# M) B( W 2、核桃——大脑' _4 L+ @* k1 a
核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。
" ~6 U6 B5 i9 [ 3、芹菜——骨骼
) E |& @2 P9 |" B8 r+ L( X8 c 芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。
5 d7 y$ R; c0 n+ U$ o5 U# n 4、鳄梨——子宫
9 `# q. B6 L C0 v 鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。
! q" w% {4 D9 }2 x 5、蛤蜊——睾丸" Q& L" k; N: o8 k! @$ T2 {, ^
蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
8 ^4 L y9 w4 [; s( e6 z( _% V& f 6、葡萄柚——乳房8 C( q+ H$ I2 N2 x
柑橘类水果长得像乳腺,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。
. W0 j- i2 @; P 7、番茄——心脏
( _0 \0 L. b# W% n p 番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。% e: C2 Z8 F5 Z+ E; j
8、红酒——血液# R( D. d3 `1 b$ [, K% E8 r2 I
红酒可以促进血液循环。 2 b1 J& i% u/ h5 H5 P
9、姜——胃
" l' v! w2 F, t8 e @( h 姜的辣素刺激胆汁生产,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉。
' ] ? u5 I0 _: `2 u 10、地瓜——胰腺# q/ u H# v* b) I5 S
甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。 |
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