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莲藕排骨粥

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发表于 2012-7-6 20:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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! Z0 X1 e2 E8 F( `3 X* J3 C做法:) j, p1 n8 U+ c
1、排骨洗净过开水焯烫几分钟。, V4 P5 w: x) i5 e5 `2 M
2、莲藕切薄片备用。
$ K% j* M6 k* e3、甜玉米掰成粒。
$ _" H* [( Q8 D2 h, ]4、青豆洗净焯熟。
, M7 {: c0 o+ K; @5 c2 v5、枸杞子用水浸泡。5 Q# v1 k& T* M
6、排骨置电高压锅内,调至“肉类排骨”挡,煮熟。
- _2 C) t7 @' r! W& I7 D7、再放入大米,调至“粥”挡,煮熟。8 ~# u, P- y3 n/ q+ D0 b: q
8、把煮好的粥移至另一锅内,加其它材料,置电磁炉上烹煮,调味。

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