猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

高丙朵

猪尾凤爪香菇汤

- _. p' [9 n# V$ c) _! j9 O" X% L猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

( b( m5 b3 T9 R5 `$ S作法：

1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。

  {" f7 M& P2 F& ]% ?+ X' T& z2、猪尾切块并氽烫。

, M. [/ A. l+ @$ K; d! O3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

! R( G' F; Z1 k  f* w专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！

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花生卤猪蹄

# F+ g) W  f4 V0 u! o' w% ^花生卤猪蹄

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法：
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8 n4 m% b% C# J, j1、将花生洗净，备用丰胸精油。

/ \, ?% y+ m! ^1 ?2 v" C2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

& x6 n1 X* D2 @/ C, M' W7 u4、最後加入适量的盐即可。
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$ Z# x& @) F* l; Z; Y* R' w  r+ d专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！

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归耆鸡汤
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5 Z" b( j) ?, s+ q归耆鸡汤
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材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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作法：
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- h' R' y' ]! _4 _! X4 R1、先将鸡腿洗净并切块。

6 t- _, E3 E; \1 b; Q8 E  o( f) y. p2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。
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专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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木瓜炖鱼

木瓜炖鱼

材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

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/ }' r) a- v9 }) W1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。

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1 y. j- b* c( c3 t奶麦片

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+ m3 D9 y8 ?3 G! m0 v4 N“声明：图片由图为媒供本网专稿，任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可，

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5 y' ~1 X) k5 V4 q) o& F0 W& r8 k! R4 _材料：牛奶、麦片各适量

, M/ C7 q( ]) \3 c作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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( `. N8 M; W/ D3 \/ Z% _+ a- S, V专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。
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