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1.额头出汗=肝阳上亢
. I/ U1 j$ E/ V% P9 A- b 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
# L9 j5 G# O @' r6 B1 D- U* e 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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2.鼻子出汗=肺气不足
T: g- U- y) A z 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
6 ]' b# F: c( Y3 u 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。' T; q3 R/ o& G/ d6 {# H+ U
6 a* ~* a/ N$ o6 e6 g. [' Q! {" Y+ \ 3.颈部出汗=内分泌失调/ v! s1 U: D$ j c5 k0 [3 u! r
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
% [- X6 l! E4 J1 l 建议:最好去医院接受全面激素检查。% V. a+ S. N/ S! k
" J8 a# {' y e0 E% i$ i$ M 4.胸口出汗=脾胃失和
2 N1 e* m& ]8 A! F0 y3 q/ g 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。5 ? v" t3 c/ W& g* C6 j" l
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。) K. K) w& J6 i' ]/ P
5 |( D0 V% I, y" A) b9 D. v 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
5 ?$ K" E$ g. V 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
$ c, o) r- x4 I" @# q 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。( [0 }6 W5 S) }. f1 N
/ {5 W, {7 Q$ z T. c( Z3 q7 o 6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
1 I- f+ C+ n) k0 L 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
- Y5 J1 D) f. O2 F# B- Z: \" a 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
9 c, ~, f0 ^: x4 h! i! W4 K, g 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
7 f" t: {- e# ^: _- ~ 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
" C" Q4 C4 l( H5 Q1 s0 ^ 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
' F8 M5 E8 R \ j 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
% ~6 d6 D8 ]3 Q 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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