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1.额头出汗=肝阳上亢
# i6 H1 p5 g, s+ I0 [' h' B 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。 ]: Q. V. U& [2 a4 p
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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2.鼻子出汗=肺气不足
8 d" g: M/ i# f$ h! V( ? 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
^4 e) U/ m+ l( u' K( p 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
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( T: o3 ~% P+ b! `; w5 b 3.颈部出汗=内分泌失调
7 ?1 i3 h2 k9 K ~ ? 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
' R% b1 s/ i; U8 I1 k( y 建议:最好去医院接受全面激素检查。
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" w( G8 E1 W7 u3 f 4.胸口出汗=脾胃失和' Y# j2 Z/ f% s6 ]
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。. M/ q' J% n" a# q# x" V r& z' W1 G! a
建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。9 }6 I* p( X I' W" l! {
8 ]# ~4 O1 h8 `! T% D 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重' @. L7 ~7 O& U) j
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
+ b0 ~. m; h5 |! W 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。7 B6 t5 s4 y3 i; x1 e G r
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
( j1 e6 Q7 ?. t$ L m4 d0 O0 P4 G 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
( C9 m h& k5 o6 u5 U O5 ^3 q' C3 V$ e 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
O% ~# f/ [5 G' P/ N6 ` 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。. v' V- g s! t( t9 H# M
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。: h+ p5 |1 F0 g( t; t
/ K6 [8 G7 q, H8 O- | 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱4 z3 h# W8 Z' c2 B# e: C7 Q3 P
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。. t9 C' z& Z# e: Q. K F
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。
# V: c6 E' D+ b3 q* _; G; R+ p 在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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