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1.额头出汗=肝阳上亢
6 n) k5 a+ p0 p2 A 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
_4 F* t. O* t( b2 X 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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, I$ X$ }2 k M8 b. M& O 2.鼻子出汗=肺气不足
6 L( q5 ?# G) c- S; l" b6 D 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
U+ H4 {8 |/ J( A* [ 建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。* L( g5 ]! k1 L% \( I/ X7 I
- y+ U g9 X4 Z 3.颈部出汗=内分泌失调
7 P$ O" `: I7 j) ]8 u# x 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。; X; N. x0 w4 O
建议:最好去医院接受全面激素检查。" ]+ e( s8 t: i+ E: A
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4.胸口出汗=脾胃失和
" a9 \0 q+ F# Z& y$ } 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
; j. b. J, m( {4 |& d 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。. ]! R* S. ^3 ~9 ?) L7 Z0 p. q" c
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
" J" q0 l1 ]; a# a L9 t# J 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。( L& P8 [& I' f! d9 m
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
: G4 J2 j- ~5 {; A0 v# e4 d 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。4 \4 s1 B9 W4 L6 t4 w
建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳7 G/ p* L( ~5 e- Z
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
% b8 T) n6 Q* v: [ 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
|( n* c Y0 k. A v+ j7 ] 如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
/ v& ?4 Z8 g: E: Y: Y4 o 建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。) W* b& z: k- w% X( J- z9 p
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧! |
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