医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 % J. F, s* R2 g9 S+ ^
吃什么东西壮阳——水产品 9 G2 K7 J5 o- V/ f; n
鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
, O/ a0 V! [; e( s. ~ 吃什么东西壮阳——鸡蛋 2 _) H- v$ K: H5 i4 R/ d3 Z
鸡蛋：鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可以强精益气，提高精液质量，增强精子活力，与此同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。 & `9 O2 Q! _1 s# |% e# Z5 a
吃什么东西壮阳——男人补汤一览
, ^6 c) j6 P' b/ L( ` H 麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。 ) |* b0 I8 K2 v( m1 g$ ^
吃什么东西壮阳——成年男性补肾食疗方 3 k; I& {3 ?, r
辛味食物：调味食物葱、韭、蒜、薤等具有刺激性欲的功效。 7 x0 Q3 @( i6 E
动物肾脏：羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，例如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对于增强性功能效果更佳；有一些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
1 s6 _# z q7 v, a% Z2 g* J& D I 吃什么东西壮阳——男性药鸡食疗药膳方 6 r% Y4 Z! t4 X0 a E5 w
蜂蜜：含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。 ! J0 @. J- Y" R3 K6 B V4 b
种仁：松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激发性欲、从而引起性冲动的功效。 ) }- }& Y- ^" `2 I# m& o v( J
那些食物可以壮阳——男人春季健身宝典
2 z/ w: K$ d" D 蚕蛹：含有丰富的营养，能够补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人如果有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。 |
狗仔卡
发表于 2011-10-4 10:38:21
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发表于 2011-10-5 16:23:38