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男人影响心脏健康的不良习惯

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发表于 2011-9-22 17:09:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。  3 D! t+ i- G' f9 c: O' a8 X" Y" `: X
  
, V  R8 I" @/ {# s  烟草% \9 M! D0 ^) f9 l6 g8 s
  每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。& r* h) I7 g6 `  P6 `  w
6 q; n5 \  G/ k: {( G
  熬夜0 {8 z0 N6 u, j( X- F) z
  心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。/ m$ D- Z# b, o" S) O) Y
  懒得运动
7 I) ?# S! Z$ n2 F$ j; g9 ?  长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。; E% Z( q6 |; N# N: S6 p( t4 z
  化纤衣料/ `; p3 h, f6 \; a
  化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。
/ |" w% |. R) p  长时间开车
. u- q* M, d, t9 x  每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。
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