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1.额头出汗=肝阳上亢
; M. c' ^% J" h: W4 C( \' g 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
" J! O7 ~5 K# B0 p/ m+ q( W 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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2.鼻子出汗=肺气不足: E- p/ O% t% @; P/ S
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。2 I* I( R& k" @" c
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。1 m3 @: B' |& e+ T0 Z' P; h
" L* H' d" \7 j+ m 3.颈部出汗=内分泌失调( H- @8 \3 z0 M( ~0 v0 L0 l
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
! ^0 Z( m) o; J: `8 G7 c 建议:最好去医院接受全面激素检查。
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6 M7 j- j# a$ |8 G) I 4.胸口出汗=脾胃失和% T- m! ]* [" y
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
4 s+ G- B+ l7 a& L; r" p 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。' ~' P$ ~% C: v
4 e7 w9 r0 p2 x* | 5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重! V9 M! I- s( J& B" N
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。1 A6 V/ x7 b! z1 ]/ I5 u0 Y
建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。/ Y4 T& l+ a3 Q/ Y. C6 a
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚& m2 G5 R# d) M0 r% B7 X. j
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
* [6 m' {- l) P5 k n0 y3 x k 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。% S5 |0 Y8 [+ f, {( U: a8 r F
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7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳( N( l |1 E- x1 d
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
1 t( A. V7 M. I 建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
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8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱- j/ @( T6 r. E% r* R" Y( D. F I
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。$ L6 `( r3 h2 p; ?1 k, K- ^& t, J
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。; k2 h& b' ^/ x! u6 R5 v
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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