射精能力怎么锻炼？

温明 · 发表于 2011-7-20 21:13:32

在勃起的阴茎上搭上一条毛巾，如果能够承受，说明肌肉强度没问题。如果不能承受，可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化，就可以检查锻炼效果。也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌，使阴茎向你的下腹部抬起

andren · 发表于 2011-7-20 22:39:37

知道中西翔是怎么练出来的吗？
中西翔就是练的屁眼儿，加紧屁眼儿控制的哪块儿肌肉就不知道了，
反正就那么练就对了，其他说的连什么PC肌的那些，搞的不是很好操作，就有事儿没事儿就练我推荐的那个就行了，
非常管用，射精可以射出2米多远，不信你练两个月试试，非常管用，不过这中间尽量少打飞机哈

popodan · 发表于 2011-7-21 00:54:00

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popodan popodan 当前离线积分 569 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2011-7-21 00:54:00 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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