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本帖最后由 花样贵公子 于 2011-2-15 21:38 编辑
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* ?6 }% E% f" p# _5 a7 q- |8 r# ]7 A
& M) L* W, |3 t {, u! S" |第一部分:头发的洗护和造型
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5 d% i; j# o( b' V 1.不要每日用吹风机吹发。建议每周热吹发不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。
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2.不要在头发上滥用护发产品 / u o4 P: D& y" q8 H
7 R1 V0 Q$ e' m+ x& z 滥用护发产品只会越用越糟,发蜡和发油一定不要多抹。 " Z5 }! P) B$ g
9 J& J; F% M3 [1 ^# u2 r$ P D; K! g 3.学会正确地洗发和护发
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9 I9 [6 v4 ^: s; p/ b0 Q 洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发。
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4.用毛巾擦干头发的正确方法 ! I# j0 [0 m3 n: [ X
( `7 x- J; {9 z2 [7 K 洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好,几分钟后,待浴巾吸收了部分水分,再轻轻挤干水分。
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G, M' `$ p6 u/ D4 [% p第二部分:面部综合护理
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2 @, o6 w2 }% [5 s1 J" I 男士应适当做面部按摩、薰面,以促进血液循环、增加肌肉弹性,减少皮脂和污垢,平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡,无明显油腻感。露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。 0 p* f% K0 @: X
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入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。 / p2 f5 a/ l J: t
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许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢,却不注重润肤保湿。其实,仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的,因为皮肤表面有疏水性,不含添加物的水无法渗透进皮肤。 7 a0 M2 A* t8 B: S8 l+ U6 d) Q: ?5 M
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第三部分:身体护理
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: }- R- H( x' c: w2 c! x: P% k 沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂,碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂,降低皮肤的保护能力;在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激,引起敏感、发痒等不适感。 1 x' h* [) ~) Y' l i2 X
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沐浴后的皮肤,天然皮脂会被洗掉很多,皮肤暴露在空气中,很容易失去水分,变得干燥,干性皮肤尤其如此。另外,沐浴后皮肤温度升高,毛孔扩张,这时及时为皮肤擦上润肤露,最有利于皮肤吸收,还可以防止皮肤水分的散失,起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内,皮肤水分仍未完全失去前,给身体擦上润肤露,效果最佳。 : d- z/ H8 ]$ i+ V$ U4 C8 N
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第四部分:剃须
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无论是哪种剃须方式,刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物,在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须,这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。 + s# @# k% a1 f
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现在大多数人都用着电动剃须刀,主要是因为方便快捷,但事实上用手动剃须只需要多5分钟,并不会耽误你太多时间,为什么不早起5分钟呢? / ~1 t) g% C" _ v/ T* J' `! q# C; f
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懒人提醒:电动剃须勿忘 " [. F7 I$ E0 E# k! X) ^
- l. Q7 ?3 \1 K3 _; A2 [ 通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水,以修复毛孔。 % Q5 i0 @% d7 M8 L$ X" X
2 ^; u: O$ I o6 j, P/ [/ \( K- x# i第五部分:香氛
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% ?( Z( w0 _$ |; _0 h4 K4 e6 K# z/ H 1.香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。
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2.使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。
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3.不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。 3 O, Z: t3 Y, M" G4 e
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4.沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。 " c, _3 Y- l! [5 e% B
# P9 x9 \, s! F' `7 O4 r4 O! r 5.若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。
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第六部分:牙齿洗护 ( O, I% F: i, B7 y2 D# E, \
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1.保证一天两次刷牙 ; L9 q, G2 e1 l5 L. z. m% w. ]
& d3 w7 T& Q5 n5 U" e+ f a 2.饭后漱口
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3.温水刷牙 5 E h) w6 f7 l9 p W; P7 O( {5 [
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4.不要吃过硬的食物 * N% U- k, G' i7 {4 i7 u6 B" y
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