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本帖最后由 花样贵公子 于 2011-2-15 21:38 编辑 + U2 q2 {7 g2 V$ |: P" P! {7 c0 o
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+ S% d/ V3 J1 I: l( F) q第一部分:头发的洗护和造型
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) W/ ~: I" `3 v$ \ 1.不要每日用吹风机吹发。建议每周热吹发不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。
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0 e9 q( v8 g/ ^: y B+ ]) A1 p; C 2.不要在头发上滥用护发产品
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滥用护发产品只会越用越糟,发蜡和发油一定不要多抹。 - d/ j. H2 O3 d( G H Q
& N) d- p3 ?" Q9 x; I 3.学会正确地洗发和护发 1 C& Y9 i+ J. s5 d+ y# u
! m% l" F3 r$ ~% M7 d" {: h 洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发。
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9 w' m4 E7 h" f4 L) y 4.用毛巾擦干头发的正确方法 : X7 B- ?& M6 e9 r9 o8 g& D6 E
) b) B5 R' ]7 p 洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好,几分钟后,待浴巾吸收了部分水分,再轻轻挤干水分。 7 T% a6 f4 `2 i% s/ W% X# g
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第二部分:面部综合护理 ( o4 \2 Z$ G/ W2 W# f
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男士应适当做面部按摩、薰面,以促进血液循环、增加肌肉弹性,减少皮脂和污垢,平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡,无明显油腻感。露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。
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* \0 m! D4 Z0 S5 {2 G 入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。
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许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢,却不注重润肤保湿。其实,仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的,因为皮肤表面有疏水性,不含添加物的水无法渗透进皮肤。
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! O# [, }' |9 z ? u第三部分:身体护理
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沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂,碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂,降低皮肤的保护能力;在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激,引起敏感、发痒等不适感。 - ?+ V8 \- W$ @+ y9 t8 C% l
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沐浴后的皮肤,天然皮脂会被洗掉很多,皮肤暴露在空气中,很容易失去水分,变得干燥,干性皮肤尤其如此。另外,沐浴后皮肤温度升高,毛孔扩张,这时及时为皮肤擦上润肤露,最有利于皮肤吸收,还可以防止皮肤水分的散失,起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内,皮肤水分仍未完全失去前,给身体擦上润肤露,效果最佳。 ' x6 F# I2 g# u- i5 e4 D
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第四部分:剃须
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3 ^! j2 c6 H1 z. a; v 无论是哪种剃须方式,刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物,在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须,这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。
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b- N/ R' h0 H6 @ 现在大多数人都用着电动剃须刀,主要是因为方便快捷,但事实上用手动剃须只需要多5分钟,并不会耽误你太多时间,为什么不早起5分钟呢?
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懒人提醒:电动剃须勿忘
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通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水,以修复毛孔。 s' e; H# L9 h6 q
9 D8 i' {* p8 T: C) U第五部分:香氛
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1.香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。
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5 r4 p f: s+ b7 ~) x 2.使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。 2 v9 O H: Z9 i, c) V# N
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3.不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。 $ a1 @) W/ h2 |+ J% \
: B2 ?/ k6 I! K" D! v+ ^5 b 4.沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。 ! J3 o# Z& O7 b; s' N+ `
' ]6 p5 s, I( q; P# F 5.若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。 : H1 Y6 u" `% z+ F R0 [
3 c0 r2 Z& n3 }1 q2 [第六部分:牙齿洗护
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( k7 s% \0 u6 y3 x) f" K" B- t: P 1.保证一天两次刷牙 ) Z( U" g* j+ ^) ?
. B" B. s3 F% i 2.饭后漱口
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3.温水刷牙 3 P& b: ], _* l8 O E$ U
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4.不要吃过硬的食物 ( B8 S# G6 B" x$ @8 q* R
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