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男儿第一是立志，你有理想吗，有人生目标吗？5 A# @, K* W# B
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培养一个有益身心的爱好，你做到了吗？
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每天看励志或者是修身类书籍30分钟，你做到了吗？
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* \+ |. |2 K& |( O- K日行一善，帮助身边的人，培养自己的正气，你做到了吗？
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0 U L5 R* u: E/ Q8 @( ^无事不上网，不独自一个人上网，你做到了吗？
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多做事,让自己忙一些,少些空闲无聊,你做到了吗?5 h2 Q7 M0 G1 ^
: [; ]) X2 w4 I0 e自己的居住环境，每天都打扫干净，你做到了吗？0 S8 w$ Y" z1 ?9 Y: S
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每天坚持锻炼，半个小时到一个小时的有氧运动，你做到了吗？
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每天早睡早起，早上醒后不拉床，你做到了吗？$ f8 W+ s7 M( Q7 q+ s
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犯戒了惩罚自己，你做到了吗？
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9 {" B& E( n8 B7 u' r8 C( V不要只是喊口号，发个贴子说我现在开始戒手淫了，这不叫戒手淫，这是另一种意淫，你只幻想自己在戒手淫，但却没有为戒除手淫而做出任何努力。
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不改变自己的生活习惯，不改变自己的心理状态，不提高自己的道德修养，不全面改变自我，再喊口号再发誓也是枉然，失败是必然的结局。 |
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狗仔卡
发表于 2010-10-4 11:09:55
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