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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下8 p. i- p* r3 J; A
原料:) d& M1 ?# Z: [& b, \: S  H
3 B& |+ b6 E, P. h& S0 R; o
黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。  S2 b4 E% G2 l+ M5 I& \/ j: W. x
( Z9 o) z$ j: H
做法:* K& {3 n5 \# V4 P# m
2 [+ s" W1 t- `
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜;
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2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;4 s  {: G0 |9 C( @! @& m
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3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;- o1 N5 G, V+ u( w
. k8 T: |' M" b% o
4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。
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发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层

" ^7 Y% p: `( y% D  A0 g8 ]    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。: F$ c1 g' ?9 |9 {! y0 k; G" {' e
6 P- D9 J3 R+ p
     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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发表于 2026-1-31 06:35:06 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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发表于 2026-4-2 18:23:12 | 显示全部楼层
香料越多味越杂
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