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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下
# ~* D) E' E  b, @原料:
6 ?' z1 A; A  L( T' z3 t, F& Q/ G' A3 G
黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。
6 l( {- i, H9 w) d  U) ?
# B( Z$ O3 M" `* _2 S- G5 @做法:2 L0 n" w' y: y! q/ e" N) d
4 Y$ {& x/ h% ]2 a8 n8 z: e0 i3 {. }
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜;
; q0 N, `& ~1 H0 [. ^
4 v$ k' Z0 l" P2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;
5 `: G" m0 `. Z; A
# q# D: l& A7 ^* |  C( k) t7 ?3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;
# m. r/ {- J8 r! y
5 g0 B/ D* b! F( H) X4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。# \9 `( [1 X6 r& D8 s! r3 g/ O
发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层
$ b' e% H3 E; E6 j! U
    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。/ u) b; L1 ^6 p1 @( n
1 q) u- ~& D$ F! G8 T
     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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发表于 2026-1-31 06:35:06 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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发表于 2026-4-2 18:23:12 | 显示全部楼层
香料越多味越杂
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