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男士都应该做的15个健康测试

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发表于 2010-7-23 00:45:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1. 胆固醇或脂蛋白检测/ b  v" W$ F  n# D

8 h- j1 ?/ _' ^, U4 M  胆固醇分两种,一种是高密度脂蛋白,可以防癌;一种是低密度脂蛋白,可以引发心脏病。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇。9 Q# \0 m1 d* ^% l0 N
0 C/ v; c7 m, Q$ x2 g# @
  开始检测时间:20岁$ \2 t7 b" I; @" N

9 E* S2 {0 L! J& I  检测频率:每五年一次
; Q) G% L! C7 \, P8 f3 n3 A% ~" t
- Q6 G% [( z! h. }: `. @- }6 c; _  2.血压检测
' A* e: N. K8 b/ L# C# f3 O& P  R4 \5 |6 j$ i  {" [' ]
  血压检测虽然很简单,但是对于现在和将来的健康却很重要。如果血药高于正常的140/90的水平,可能会引起心脏病和中风。$ E. h6 y3 v% [4 m) C8 X

/ B2 S) F  O& s- P) c2 p  开始检测时间:任何年龄,儿童时开始检测最好, q( ^) X8 A% ]  X

- h0 I, l' k9 n, y, ?  检测频率:一年一次
: ~, v( F, g7 s7 d$ C" b. D  C3 n9 o# A  e2 x$ f2 x
  3.糖尿病审查8 G: }- y% U& V
! R! q$ q% a- W2 C$ k. ~7 ^) s
  为了检测是否会有糖尿病的风险,医生会检测机体吸收血糖的能力。在检查前九小时勿进食。- R. ]  O( g& `5 r

4 K( |3 b5 X! A* q3 z- v: a  开始检测时间:45岁。如果你超重、高血压或有家族病史,应该提前。9 A% H6 ?! v1 z7 t; y0 U

% `$ d. u3 b- T  y! h/ E  检测频率:每三年一次* T, b( O! u/ F) v4 i

% s  w; Q. v( \% V* ?2 X; i  4. 骨密度检测! i* k7 x* u' X2 t; q2 A

6 J+ b7 L' y% }- W, Q  骨质疏松症每年都会发生在很多人的身上。骨密度标准体模的研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测。, }2 ~  g1 ~% b- `( D0 f4 I! e- M

" u9 \! m# ]7 X  开始检测时间:65岁; s- b4 K9 h, W1 X2 x" U  V

1 D0 U% _+ a) ]7 G- r  检测频率:每五年一次
+ w) I+ E6 p3 ~. U; u) f# ^
- j0 t1 r- P6 p' i! _# j- o% h& w  5.维生素D测试' P+ A  g& h' _) k5 S

! H( y, @4 w1 W8 @" n  最近的研究发现,维生素D有助于保持骨骼强壮,防止癌症和感染。通过血液检查就可以检测出来。
, K; @2 v$ z. q$ q" ?
2 r9 w3 @/ v' a% C' X  开始检测时间:40岁8 K6 {" l9 ?0 d1 k7 H
% q, z  q" f* q5 p+ D& O1 _
  检测频率:每年一次6.结肠镜检查或乙状结肠镜检查
8 u) m! f) z& I# _4 `4 s1 W" k: W: H. h
  6、结肠方面测试
" H  J# Y) f0 h: n& f
4 `/ m& d/ U, T  结肠癌是肺癌和前列腺癌后第三种引起男士死亡的癌症。通过检测到结肠内部,检查是否有患病风险。
' w8 @) E5 C) z, O
. ^7 K7 v" C' w" D0 _% G( b/ H  开始检测时间:50岁,如果有家族病史应提前6 ?+ e0 G, f- f+ K1 t5 ?
* e: ^# ~& j8 ], S5 ^9 V
  检测频率:每五年一次
5 V; f/ ]4 J4 G! h/ @4 t
/ F7 K: \1 S( O  B  7. 粪便隐血检测
5 Y* c& v# r$ A2 K$ i" T
. b9 c. [" ]( \6 o. B7 `# G  这是一种通过检测粪便中的血而检测肠道健康,结肠直肠癌依然是很多男性的困扰。! Z5 J5 F' D) ]% n$ B  q' g- q

& C+ a  |7 S6 E7 s9 L' q  开始检测时间:50岁' t9 @. J4 V6 E# ^1 z9 d( c

' }9 \' C- [) O5 K+ Q) K) i6 F  检测频率:50岁每年一次
* ?! {, f+ H/ ~4 z" a( N# \5 `. M: C" Q2 W
  8. 皮肤癌检测8 i, m( I" F- v9 @# @) m' b
9 z3 g0 T0 l6 u5 m. Y& z. X" K
  皮肤癌是比较容易发现的,虽然有的皮肤癌不足以致命,黑素瘤却可以。很多男性都不知道,其实男性皮肤癌的患病率高于女性。  |7 F( I) K: ~0 l- V
9 v- y. M( H  P- b4 }* w! e5 C. x
  开始检测时间:任何年龄7 |4 I$ [- V% F- G- {
0 t& \6 Q3 _- p+ |& r3 a. g
  检测频率:平时自测,如果皮肤有可疑的斑点或斑点的形状、颜色有突然的改变,要咨询医生。6 k8 h# ~  [8 C- E$ ]( j# P
  9.视力测试+ y% M; E% |$ z4 Q3 |

. [* Z+ Z* f* f% a6 b  不管你是远视还是近视,随着年龄的增长,眼部的整体健康有必要经常检测。
% M( y1 P- e$ B2 n" `# x
! P( N) U( Z4 t  开始检测时间:18岁
7 ?' C6 m3 G, S# R5 L# N
% L& |+ T% T  Q" h  检测频率:每一到三年一次2 A- s" R! c8 [: p

: _' |! f% \5 i2 S3 X, n# E  10.听力测试' F3 j+ |/ _% U8 u( }" p
( U+ `% x  T& Q( l
  由噪音导致的听力下降对于男性有很大的影响,14%年龄间于45到64岁听力会下降,到60岁的时候,有三分之一的男士听力会下降很快。" I8 s0 u8 b! y* |' B

+ H& B& R8 x) p% M# X  开始检测时间:有听力问题出现的时候2 A; E3 t2 v+ h6 W
! ^, R! b1 J& g# ]: H+ }: o$ }
  检测频率:自愿,但是医生建议50岁的男士,每十年检测一次
* c. f, h( {( Q1 f' u: }: U) B3 J+ _. t. Z" k, x# r$ Z6 ]
  11.甲状腺检测
; d( N, ]* d3 r1 m6 z8 u4 @1 H9 q% j" D4 P% l2 ^
  如果甲状腺活动频繁,会发生甲状腺机能减退,引起失眠、体重下降;反之就是甲亢,代谢会变得缓慢,引起头晕、便秘和增肥。% r& A, N' I4 t$ }
9 G# c+ v0 w+ Y8 `
  开始检测时间:35岁9 Y& A3 V( ]- u  D  S, F% W

3 D0 g8 J; P, e  检测频率:每年一次* X; L: I& r9 C

6 ]/ U+ i$ f  `5 N  N1 ^  12. 代谢综合征检测
- }; Q; G1 v9 g0 \1 u9 Y1 L* C  n9 r, ?, d
  代谢综合症可以增加糖尿病和心脏病的患病风险。如果你的腰围大于40英寸,如果你的良性胆固醇水平低于40毫克每分升,如果血压高于130/85,医生建议进行这个检测。% M! A! _) ?! h: j- b4 `6 c

0 [6 v1 M6 H* Z  开始检测时间:50岁1 b( E% G% `( [& |1 M' j

% L9 C( ]9 f# ~8 i  检测频率:每三到五年. H9 @8 w; n- i+ f

4 O9 Q3 v, b2 w, b9 Y  13.睾丸癌检测
6 j! L; W8 {/ i: z# n- I% u" ]8 ^- Y# V) r4 T" _2 p7 f  h
  如果睾丸癌可以在早期检测出来,存活率会达到90%。睾丸癌比较罕见,而且很少人了解其症状,多发于年龄间于15岁到34岁的男性。+ w3 T7 L2 V8 V9 I) V5 g! ^

6 z. r' k+ n, \8 c) v  开始检测时间:任何时候都可以开始5 o* O  _  x& D" s+ I4 [: T, m9 w
0 R0 Y+ @! {0 D! R: }. l9 c
  检测频率:每月可以自测。如果有异样,去看医生
1 y7 l* q4 n1 R6 w: K5 ?
+ g$ n/ c+ W0 g% T3 J( j+ p  14. 前列腺癌检测1 O& q3 Z  b  Z- O" W) X) y8 w) q

0 @/ z1 V1 h4 T1 b8 l$ [  前列腺癌是男士中最常见的疾病。因此做前列腺检测是非常必要的,医生会把手指插入直肠感受前列腺。3 P% `8 u- _7 B+ F& _7 g* T# D

! R3 R# ^- L$ A% M" B  开始检测时间:50岁( {1 t& O8 _. o% R* L

$ a+ L2 k& A3 p" m& M5 t' d  检测频率:每年8 L( l+ G' o+ L% i
8 |- ?! h8 R5 R# L2 k
  15.膀胱癌检测
. V# c1 }; Q! H# y' \
5 w) l8 e  _! t* y! Q8 D  男士,尤其是吸烟的男士,膀胱癌的患病率会很高。而且膀胱癌没有明显症状,只有通过这种专门检测才能检测出来。% }2 e' ]3 f- m% u3 N& @  h* W: |
. I  J. R% M8 ]# ^2 A% C! `
  开始检测时间:50岁) h1 d' y6 i/ @! w# \

0 ~" t8 T# w" |( }  检测频率:遵医嘱

评分

1

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发表于 2010-7-24 00:14:07 | 显示全部楼层
不错,谢谢
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发表于 2010-7-24 16:25:53 | 显示全部楼层
需要特别注意的问题,收藏,谢谢!
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发表于 2010-7-24 16:32:19 | 显示全部楼层
才知道睾丸癌竟然是多发于年龄间于15岁到34岁
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发表于 2010-7-24 21:34:51 | 显示全部楼层
http://cool-mens.taobao.com/
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 楼主| 发表于 2010-7-28 11:48:39 | 显示全部楼层
测试固然麻烦,健康更为关键——行动吧,同志们!
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