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男士都应该做的15个健康测试

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发表于 2010-7-23 00:45:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1. 胆固醇或脂蛋白检测, z. }# w4 C2 D) d( F1 B$ }8 a3 R

% E# }' G- i( L+ z. z! @& ?  胆固醇分两种,一种是高密度脂蛋白,可以防癌;一种是低密度脂蛋白,可以引发心脏病。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇。. v4 B, [3 i) T& O$ b3 Q
& z% \$ x5 }* w: D7 H( Y) Z
  开始检测时间:20岁
5 [: }) S1 O& w. y- }8 B) u1 j; L1 u5 P9 ?* m
  检测频率:每五年一次
" |! a, O7 u3 ~( A. G/ y" Y3 M8 X) J' l& r! S6 F8 [1 X' m' F4 }
  2.血压检测, u+ C, q+ }8 W, `) l6 i$ M
$ y+ F( l7 a# h
  血压检测虽然很简单,但是对于现在和将来的健康却很重要。如果血药高于正常的140/90的水平,可能会引起心脏病和中风。9 O- |% |% V% p; e0 L

2 T2 O( c0 B  P# `. k# C$ T( B  开始检测时间:任何年龄,儿童时开始检测最好! k4 p( m+ q6 B) \/ q5 z% _6 z5 ~

0 |+ B; \2 W5 i7 E, V& l  检测频率:一年一次& Z2 y: m4 j- n8 K8 ^9 k) Z
* Y  t5 w2 \* |0 H
  3.糖尿病审查
; ~( Y* x7 M4 [$ ?9 E$ a
: ^0 ?- B# x1 M9 j$ ^, F  为了检测是否会有糖尿病的风险,医生会检测机体吸收血糖的能力。在检查前九小时勿进食。. x' [" |7 w/ [' H, S& X/ L
; H7 w' n; S2 T
  开始检测时间:45岁。如果你超重、高血压或有家族病史,应该提前。2 L8 ~' M" i- |9 h
, S/ {5 J9 D+ J
  检测频率:每三年一次
* A7 `9 S  K$ N
7 _+ }9 `6 q4 D+ W  4. 骨密度检测
$ g& S) |1 R- W
4 B# v' p2 I& C8 C3 E  骨质疏松症每年都会发生在很多人的身上。骨密度标准体模的研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测。
; @, y8 g: s- |  M
/ T; n1 t; T6 W  开始检测时间:65岁' R( D( @4 z1 B! J/ O2 O% y
. n% L! n8 B: C! s
  检测频率:每五年一次: o: r0 S( n& M7 S( y! W) g

5 L" Y! J- N5 y$ y: P) D  5.维生素D测试" N( N' W! b" D2 Q% Y# T

- z3 j. z  b2 I* t5 H# {' z/ O! b% L  最近的研究发现,维生素D有助于保持骨骼强壮,防止癌症和感染。通过血液检查就可以检测出来。: v/ |* l' p+ `( C2 H
/ x( h) m- a+ b8 [  G3 Y$ u. H' ]
  开始检测时间:40岁
5 [# {) o/ _9 C/ T. J
% c8 ~% v4 j, m7 m; y/ G* G2 d  检测频率:每年一次6.结肠镜检查或乙状结肠镜检查
8 \9 H) K; i$ u/ a2 S: }
0 m; Y1 J$ a1 p( M# Q) M  6、结肠方面测试
# \: E% A; Z# Q. I6 |# O1 W+ ~4 c: h1 j2 ], ?. H9 j
  结肠癌是肺癌和前列腺癌后第三种引起男士死亡的癌症。通过检测到结肠内部,检查是否有患病风险。% Q- b" C. w, n+ Y' M5 {

8 P- C$ ^: Y8 [5 K. ]$ w  开始检测时间:50岁,如果有家族病史应提前5 M4 I+ D! N: ~; s1 b1 m

+ y9 I) [/ A6 K4 l3 x  S( r  检测频率:每五年一次
# o3 S3 `/ \: O
/ p( J# X/ Y0 [! r* c  7. 粪便隐血检测# U: u$ Y7 O7 H
+ a9 Q% D; @2 x7 P
  这是一种通过检测粪便中的血而检测肠道健康,结肠直肠癌依然是很多男性的困扰。
* T& W- j; W7 h3 o
9 ]( f+ k5 o+ o- o1 C; P( _' S  开始检测时间:50岁5 c; P( J8 p3 w8 \' j* E8 J& b
9 o$ e% V! }* z! n$ x$ m* u
  检测频率:50岁每年一次
6 P& c5 l6 U4 f  \) C7 ^% a- V3 W' c. B2 f
  8. 皮肤癌检测9 Y" f6 Z9 j$ r9 n$ v% j, X
6 Z& H  k8 F4 W7 ]# v+ F
  皮肤癌是比较容易发现的,虽然有的皮肤癌不足以致命,黑素瘤却可以。很多男性都不知道,其实男性皮肤癌的患病率高于女性。0 V5 \2 Q7 ?% z4 Z$ q
" i7 N' ^) X7 D4 u7 o
  开始检测时间:任何年龄: w" x0 T# ~, A9 z
1 Z! S/ F. e2 r, x, T; _
  检测频率:平时自测,如果皮肤有可疑的斑点或斑点的形状、颜色有突然的改变,要咨询医生。
% c, x( F* N4 l% {7 z9 D  9.视力测试3 l: M$ G& H% }& o# E8 Z# }

8 Z2 G# W, c$ H% N* b1 F  不管你是远视还是近视,随着年龄的增长,眼部的整体健康有必要经常检测。6 f- V  Q* F1 l$ d
1 V. h8 D1 k( A" |2 P5 ]
  开始检测时间:18岁
9 Y0 H4 N  w, y" i6 x* n$ A
+ ^& t4 g) g7 F$ x  检测频率:每一到三年一次
0 t& u  q# d' L6 ?" q3 g6 B7 z' s( A+ @+ J  F- Z
  10.听力测试
+ f% c* K6 m$ G4 C. d
6 f$ K9 N8 t3 t7 O% }3 u' I- Z  由噪音导致的听力下降对于男性有很大的影响,14%年龄间于45到64岁听力会下降,到60岁的时候,有三分之一的男士听力会下降很快。
% ^! Y; j4 B7 S0 q) j/ u
; K) t& ]; @, n  开始检测时间:有听力问题出现的时候
' z) X8 `: h. L
& j5 h/ s) u1 T' `  检测频率:自愿,但是医生建议50岁的男士,每十年检测一次
+ `) u6 }" @5 p% r7 J8 y( H
) r% d8 p  A  g# i  11.甲状腺检测
: A7 f  V& a$ a# {% r5 j) J. y% p7 t! c& \) C# s2 ]
  如果甲状腺活动频繁,会发生甲状腺机能减退,引起失眠、体重下降;反之就是甲亢,代谢会变得缓慢,引起头晕、便秘和增肥。+ k' Q$ v9 B! [7 ]: K& u

) t+ @" S9 ]2 z2 C' N& d  开始检测时间:35岁
' ]) L0 c8 @3 T, M) [- X
4 w! f: }  m% y  检测频率:每年一次/ B* S* K. W) S2 {  i7 u

5 u- ?6 A8 I, ~* F& k  12. 代谢综合征检测1 Z0 Y8 P' K, U7 ~" T& b' i2 c
( X* M& a4 q, O1 z; d& L
  代谢综合症可以增加糖尿病和心脏病的患病风险。如果你的腰围大于40英寸,如果你的良性胆固醇水平低于40毫克每分升,如果血压高于130/85,医生建议进行这个检测。! ~" n# I2 J: m) Z

" ^) I8 z# L# p) a  开始检测时间:50岁6 [! S2 \2 N* {7 ?4 [5 h
* O% W( n6 b1 C- Q' v+ ]( t. ^4 z0 [
  检测频率:每三到五年
% w" r! ~- P) I" d% g
  @  z; p! H/ c; N- A  13.睾丸癌检测, x! G3 P: p# n1 u2 s
6 D& c; c- b( [
  如果睾丸癌可以在早期检测出来,存活率会达到90%。睾丸癌比较罕见,而且很少人了解其症状,多发于年龄间于15岁到34岁的男性。  V: Y+ I  r5 d3 [+ i5 t

! Z" R9 N1 O1 `% P( R, r8 ?  开始检测时间:任何时候都可以开始& u( b5 S+ k5 o' B# A6 n- {* x

; K; b) n  g3 }; p: F: I) W. b4 ?  检测频率:每月可以自测。如果有异样,去看医生
+ S. Y) ?- U5 ~# w1 |; D& }0 b7 |0 h$ u! x& U; ^+ F
  14. 前列腺癌检测# E3 j1 }! n. H# u4 I! A
% H9 ]* T# H8 \% ^( U" M8 Q9 K
  前列腺癌是男士中最常见的疾病。因此做前列腺检测是非常必要的,医生会把手指插入直肠感受前列腺。; ^5 a7 _, X# F( h" ?) z; a
+ Y  F8 ?: Q+ d9 P( O+ T
  开始检测时间:50岁/ X3 a) o5 r7 `' p. n
7 ]  p0 Z' ]( O
  检测频率:每年
- Q* x$ K& ]7 Y, B- B+ ?5 x+ c  |; o* m* ~
  15.膀胱癌检测
( `( Z" C* H- G4 _: O7 e
% \/ u$ Y  t+ z7 x4 O  男士,尤其是吸烟的男士,膀胱癌的患病率会很高。而且膀胱癌没有明显症状,只有通过这种专门检测才能检测出来。
4 S& x+ }2 M# h9 ^- J, i% o4 ?' H0 L' P; M  u9 o5 X9 A
  开始检测时间:50岁
1 V5 [! M( M7 ^4 r* J/ D8 T
& l. y+ U  R% C% y  检测频率:遵医嘱

评分

1

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发表于 2010-7-24 00:14:07 | 显示全部楼层
不错,谢谢
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发表于 2010-7-24 16:25:53 | 显示全部楼层
需要特别注意的问题,收藏,谢谢!
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发表于 2010-7-24 16:32:19 | 显示全部楼层
才知道睾丸癌竟然是多发于年龄间于15岁到34岁
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发表于 2010-7-24 21:34:51 | 显示全部楼层
http://cool-mens.taobao.com/
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 楼主| 发表于 2010-7-28 11:48:39 | 显示全部楼层
测试固然麻烦,健康更为关键——行动吧,同志们!
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