男士都应该做的15个健康测试

齐鲁风

　　1. 胆固醇或脂蛋白检测
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　　胆固醇分两种，一种是高密度脂蛋白，可以防癌；一种是低密度脂蛋白，可以引发心脏病。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇。

$ a; T6 ?% L5 q1 F, T　　开始检测时间：20岁
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* m, k: W$ L' |/ Q; F! M8 i　　检测频率：每五年一次
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　　2.血压检测

& z. ~1 k6 x2 f8 N1 _% P; }6 d　　血压检测虽然很简单，但是对于现在和将来的健康却很重要。如果血药高于正常的140/90的水平，可能会引起心脏病和中风。

　　开始检测时间：任何年龄，儿童时开始检测最好

　　检测频率：一年一次

& k$ g- r5 P7 l% ]! {, t# K5 G　　3.糖尿病审查
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2 Q) x3 }" f  u* c4 c　　为了检测是否会有糖尿病的风险，医生会检测机体吸收血糖的能力。在检查前九小时勿进食。

　　开始检测时间：45岁。如果你超重、高血压或有家族病史，应该提前。
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　　检测频率：每三年一次

　　4. 骨密度检测
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/ O8 `3 e9 {1 n6 h4 C　　骨质疏松症每年都会发生在很多人的身上。骨密度标准体模的研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测。

1 x+ [2 z4 v% ~　　开始检测时间：65岁

　　检测频率：每五年一次

　　5.维生素D测试

　　最近的研究发现，维生素D有助于保持骨骼强壮，防止癌症和感染。通过血液检查就可以检测出来。
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　　开始检测时间：40岁
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7 R/ b/ I9 ~3 O; @7 s, r- ?  D+ M　　检测频率：每年一次6.结肠镜检查或乙状结肠镜检查

　　6、结肠方面测试

' n7 W, X2 m3 a1 P' y　　结肠癌是肺癌和前列腺癌后第三种引起男士死亡的癌症。通过检测到结肠内部，检查是否有患病风险。

* M2 R* S) }: T) p　　开始检测时间：50岁，如果有家族病史应提前
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　　检测频率：每五年一次
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　　7. 粪便隐血检测

; `! ^; t, U, Q5 k, t9 D/ ?4 H4 ~　　这是一种通过检测粪便中的血而检测肠道健康，结肠直肠癌依然是很多男性的困扰。
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　　开始检测时间：50岁
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　　检测频率：50岁每年一次
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　　8. 皮肤癌检测

　　皮肤癌是比较容易发现的，虽然有的皮肤癌不足以致命，黑素瘤却可以。很多男性都不知道，其实男性皮肤癌的患病率高于女性。

　　开始检测时间：任何年龄

& i9 |2 a9 u" {2 c　　检测频率：平时自测，如果皮肤有可疑的斑点或斑点的形状、颜色有突然的改变，要咨询医生。
8 R; @6 }$ _0 D# u0 O6 C　　9.视力测试

5 N6 o2 @  n6 S# F- P* @! ^" X　　不管你是远视还是近视，随着年龄的增长，眼部的整体健康有必要经常检测。

　　开始检测时间：18岁

　　检测频率：每一到三年一次

　　10.听力测试
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　　由噪音导致的听力下降对于男性有很大的影响，14%年龄间于45到64岁听力会下降，到60岁的时候，有三分之一的男士听力会下降很快。
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& I7 G9 y- G: D* n5 u　　开始检测时间：有听力问题出现的时候
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　　检测频率：自愿，但是医生建议50岁的男士，每十年检测一次
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' T% |8 H" p: S" ?, w5 \. d　　11.甲状腺检测
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　　如果甲状腺活动频繁，会发生甲状腺机能减退，引起失眠、体重下降；反之就是甲亢，代谢会变得缓慢，引起头晕、便秘和增肥。

0 U$ m& r) Q3 l0 T9 M# }/ B! A　　开始检测时间：35岁
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1 }$ }/ L' J. Z9 V. r8 m　　检测频率：每年一次

　　12. 代谢综合征检测
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3 A! k$ Y2 x: Z" n& W1 {. l, @　　代谢综合症可以增加糖尿病和心脏病的患病风险。如果你的腰围大于40英寸，如果你的良性胆固醇水平低于40毫克每分升，如果血压高于130/85，医生建议进行这个检测。
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　　开始检测时间：50岁
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　　检测频率：每三到五年
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! u# L3 i2 U9 L# p9 G: \( x; I　　13.睾丸癌检测
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3 I1 i4 a* p8 U2 {; H6 [  B　　如果睾丸癌可以在早期检测出来，存活率会达到90%。睾丸癌比较罕见，而且很少人了解其症状，多发于年龄间于15岁到34岁的男性。

　　开始检测时间：任何时候都可以开始

1 \9 g9 w$ z& I0 I3 Y) y% s" s　　检测频率：每月可以自测。如果有异样，去看医生

　　14. 前列腺癌检测
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. V, i1 ]! w$ j6 q　　前列腺癌是男士中最常见的疾病。因此做前列腺检测是非常必要的，医生会把手指插入直肠感受前列腺。
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/ ?' K2 k' n' S　　开始检测时间：50岁

( M( z3 s* i& a/ B( Z+ |4 X　　检测频率：每年
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. N1 T/ Z& W6 s9 Z; \　　15.膀胱癌检测
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　　男士，尤其是吸烟的男士，膀胱癌的患病率会很高。而且膀胱癌没有明显症状，只有通过这种专门检测才能检测出来。
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6 I$ l& |+ Q0 {2 q4 G# p7 i8 B　　开始检测时间：50岁
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　　检测频率：遵医嘱

神舟承运

不错，谢谢

linzifeng

需要特别注意的问题，收藏，谢谢！

4me

才知道睾丸癌竟然是多发于年龄间于15岁到34岁

共同度过

http://cool-mens.taobao.com/

齐鲁风

测试固然麻烦，健康更为关键——行动吧，同志们！