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东北菜菜推荐十三:素烧地三鲜

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发表于 2010-5-22 13:56:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:土豆、大椒、茄子
0 b% B# ?5 E, w8 a6 k7 ^; L配料:盐、鸡精、油、葱、姜、糖、生抽、蒜未 0 r6 r/ w$ \" Z

9 F( }1 i6 m2 a% t素烧地三鲜做法:2 j# j7 G- w" ^6 Q) O0 @+ v
1、土豆去皮,冼净切成滚刀块。大茭去把去籽,切成三角块,茄子去皮洗净切成三厘米的菱形块。2 y; A5 m1 ~+ Y5 o3 @1 m! V
2、将葱,姜,蒜未,生抽,盐,糖,鸡精,水淀粉,高汤兑成汁调匀。
; \2 P! g. t# s% S: r4 N3、锅里放油烧成六成热时,将土豆炸成金黄色,茄子拌点淀粉也炸成金黄色,大茭过一下油即得。
: r/ W5 `7 R9 f3 ?5 a7 O8 @4、锅里留点底油将所有的原料放入锅中,把汁倒入,翻炒浇点明油即成。
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