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过度用脑——香蕉8 e7 C+ n. x9 w+ r# p& `
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。6 e8 v/ r5 ~6 [
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过度用眼——番木瓜
% ^. p# N; T& p2 I; j 过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
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牙龈出血——猕猴桃2 m0 x; J7 C( N5 _/ ?# P
缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。5 q0 x+ V* ]; H2 D" e/ c; ^" P
4 x9 J2 N; o- Q1 G& N% S6 y" J 长期吸烟——葡萄
& Z) @% ?' o s! F3 o) W: G7 K 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
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1 r( f* \9 x) N9 ? [ 肌肉拉伤——菠萝
3 B% A" i0 N, ?2 t7 v5 P/ a 肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。, ?6 n5 f, E0 X0 N
/ o0 n7 _8 E5 p" y% z( Q 预防皱纹——芒果) Z( I* \% o1 M8 w: M: A+ [
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。3 `2 B3 v7 o1 [8 j1 W! w
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脚气困扰——柳橙
W6 W2 R9 L3 m$ ^/ z9 P 体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。& N! p/ k0 }+ }: E9 K/ u
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染发烫发——鳄梨
6 U4 n) W3 `( F2 }8 V; M+ j 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 |
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狗仔卡
发表于 2010-4-26 00:30:46
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显身卡
发表于 2010-4-27 12:05:39