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胃:抽烟喝酒容易导致胃病
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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 3 \ N, N/ Y, b9 u: {
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皮肤:不注意防晒导致皮肤癌 1 ~; W1 y. w7 P+ L0 V7 o. o: x2 K
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相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
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# {0 z: I" S9 L 心脏:压力大导致心脏疾患
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$ F! a" z+ i" o' X7 |! l 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。 ; E& B- u3 b2 ^* b; p& j- g/ \3 T0 r* k
( N# L F: k4 Q' K3 h, c: L) S 肝脏:社交频繁容易感染肝炎
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8 H" `* g( I% C. \9 T" M0 E 男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。 4 ]. R* E3 A3 r! P( ?' |
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直肠:食用过多脂肪导致直肠癌
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男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。 7 t+ x, K/ m% H4 G4 @
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前列腺:50岁以上男人容易患前列腺疾病
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据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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