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胃:抽烟喝酒容易导致胃病 ( }2 x7 i/ _; v1 c8 N8 a% v- r" o7 x
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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 - W* S# c0 `3 G9 z7 d5 I, B. L
( ]! w+ M/ T4 f8 C+ W; T 皮肤:不注意防晒导致皮肤癌 : W C M% w3 H i* [
K% X4 V# H5 B c5 }4 O 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
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9 r' i0 ~6 L6 ~8 g 心脏:压力大导致心脏疾患 5 S& A+ a4 S2 K, ?) z6 y
% e9 P2 I/ \" x9 w1 C 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
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3 @6 l- l$ ]8 N/ u( K 肝脏:社交频繁容易感染肝炎 # k4 b* L0 G2 l1 d3 }
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男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。 3 f' R! Z+ y5 S# K$ U: ]- v
( y7 J) J! Y6 x; H 直肠:食用过多脂肪导致直肠癌
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男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。 , T9 q. N' S; I) ?9 o8 H
. Y, s; j( m( |, U( } 前列腺:50岁以上男人容易患前列腺疾病
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据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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