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第 1 把KEY 晨起一杯水，身体水平衡 WATER5 k5 Q' w- l. w+ f- T- Q. y. o, |
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第 2 把KEY 右侧卧、睡如弓，睡眠品质好 SLEEP& Q4 M4 K' T% r' z1 e
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第 3 把KEY 只吃七分饱，身体自然好 APPETITE3 u# r U1 Z5 r; v' e1 Q
8 ^0 f6 o% |3 l, a2 m第 4 把KEY 生命在运动中蓬勃 EXERCISE: c& Y/ T# c4 L$ B0 d( U
+ ?6 C% b% x' j' N7 f, _+ W第 5 把KEY 音乐舒畅身心，读书增加智慧MUSIC/LITERATURE 第 6 把KEY 常吃豆，可长寿 BEANS
3 Q$ i0 T: }) o! l2 c3 Y3 g x- f: V9 p& [3 j! N
第 7 把KEY 跟烟、酒说再见 VICES* b4 s% O4 Q! ?2 W
( u& i' O4 J- o' t% O' C
第 8 把KEY 爱与性完美和谐 LOVE/SEX1 b, @& r8 j( d7 G6 V( F
! K+ F3 y! M2 H6 t7 w3 B3 C
第 9 把KEY 摆脱孤独寂寞就健康 LONELINESS
( H6 W7 u, { R# U: B1 ?
5 O; U8 h: j6 P3 t4 T% K3 y$ W0 k第10 把KEY 勤用脑，防衰老 MIND
4 M3 b: _5 p7 ^ S' V7 l/ f7 Z% J$ {
第11 把KEY 多喝茶，可减肥、防癌、保青春 TEA
7 \. O2 s6 |, A1 D7 Y& y) G& _' U# O9 D" u
第12 把KEY 用笑容面对人生 SMILE |
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狗仔卡
发表于 2010-3-28 22:38:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-3-29 05:15:14