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蔬菜沙拉

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发表于 2010-3-4 16:32:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
蔬菜沙拉可以放的原料太多了!这主要取决你喜欢吃什么蔬菜!
1 W5 `- O* ^9 F9 J, p你可以放,像:洋葱,胡萝卜,柿子椒,西红柿,橄榄,黄瓜,生菜。。。。。。。 # D  [1 G+ U$ n4 r! @6 u+ e- |
# b0 O7 `+ B/ ~8 i" i1 C% x$ I0 I
蔬菜沙拉的做法也很简单,蔬菜浇个汁拌好就行了! " }3 |3 _/ C3 I: I8 T
至于这沙拉汁嘛,可就多了!!!
  f# j  Z1 `# }1 I你可以用沙拉酱拌,也可以用千岛酱拌,还有什么,油醋汁,法国汁,意大利汁。。。。。。 9 Q% x* g- K9 J: G
油醋汁(worcestershire sauce):主要需要沙拉油200g,白醋50g,洋葱碎70g,盐10g,胡椒粉2g,杂香草少量这些原料,然后把这些原料放在一起搅拌均匀就可以了!很简单吧:) 9 Q) x# K& M6 c
1 ^  P/ d% f3 y  O( i
千岛酱是红的,沙拉酱是白色的!
4 {# c- L) A$ }# q9 r' o& Y- Q. B沙拉酱是用蛋黄,加色拉油和调味料打出来的! ) Y# E/ |" g& P
千岛酱是在沙拉酱的基础上加入酸黄瓜碎鸡蛋碎,ketchup调出来的!太好区分了
2 q$ \$ O' _1 A; H: m7 R- B圆白菜沙拉:把甘蓝切丝,用用盐,胡椒粉,白醋腌制。腌好后,倒入一些色拉油拌好就行的!
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发表于 2010-3-6 12:40:07 | 显示全部楼层
恩,这个确实,蔬菜沙拉又好吃又好做
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