5指标自测男性性功能 " k5 c+ k4 _! n& P3 h' J8 ]
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1.你是否超重?- H) S) K% `1 [
; o! m/ s4 }& g. O4 z! t: F& z 2.你有以下疾病，如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?' I" L8 C2 L' t1 G/ C
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3.你有以下习惯，如吸烟、酗酒、吸食毒品吗?
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7 H5 Y1 q0 [0 F8 I+ k 4.你参与体育锻炼的频率如何，如每天、每周一至两次、大约每个月两次等?& t; p7 ^8 \9 z$ W6 ]' P
+ O6 j, i3 b# l 5.你感觉到压力的频率如何，如大部分时候都有、有时、很少?
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1、超重者更容易患上性功能障碍等疾病。5 G2 n. V7 N& c, U p
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2、导致男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。
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( j( _; B+ V7 P 3、烟草、酒精及毒品都会对血管造成损伤，进而影响阴茎供血，导致男性患上勃起功能障碍。
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4、运动能提高身体含氧量，预防勃起功能障碍。& L7 f" o+ C$ V* L% J4 Z
) m9 W3 ^" v+ b) _ 5、压力和焦虑是导致男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一。
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只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受性爱乐趣。最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法，帮助男性轻松获得一流勃起。＞＞男性可用七种方法改善性能力
$ o1 ^7 j: j4 e. o0 e& y以下三大黄金法则，可预防性功能早衰：
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1.从年轻时做起，保持有规律的性生活，切忌纵欲。适度的性生活能够促进人体内分泌功能，使得控制性活动的神经中枢保持活跃。
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2 _( r* s( k, u: O4 B 2.男人性能力的好坏，营养也很关键。多吃一些富含锌的食物，例如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。" x, [$ P) a+ l) [
6 M/ m) c: w) v& q7 ` 3.努力营造温馨、健康的家庭生活，而且，有一位对于性爱有热情、懂情趣的伴侣很关键。
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Z. w- n4 n6 o' r- Q 现如今，谁都知道“性福”的重要性。如何判断？难道我们还需要亲吻一百只青蛙？难道你就不想知道自己到底是不是王子？其实，只需要看看脸和手，一切就搞定了。要知道，这两个方面是做不了假的. >>面相手掌泄露男人性功能 |
狗仔卡
发表于 2010-2-22 19:53:15
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