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主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠
1 U8 [' Q6 X( n" F4 B& R配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉3 J0 U+ a3 S# `0 Y* V
. V- e+ n; A# F0 U' B香肠炒饭做法:; y/ e; d/ S0 F7 }0 z! m
1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。! G8 |9 d7 ~2 o' i9 o2 M- {! u' a2 I
T: s `' s3 E4 ]2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜)& J C% a! U7 W8 Q" j7 S
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3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。) D2 u" t8 ^2 G0 [+ H0 n
1 `' k0 v8 t+ N. j* R4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。3 R$ ^ e# f* S
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5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!, u. ~1 m- X! R' g! i
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小贴士:% V* h+ a6 G, m% g7 Q+ Q
1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。
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2 |, N, g7 S, @. i2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。
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3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。
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0 ^: v3 T4 p T+ |! Y! j4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。* O* R* w6 T, e% R, L
- _) {3 F# | Y/ |$ o" M& {) y# |5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。) S3 P2 |. I1 d ?
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