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香肠炒饭

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发表于 2010-2-19 15:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠
$ d; D9 S, `( B配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉
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香肠炒饭做法:; {* @& {6 z- |+ Q3 _: H+ J6 l
1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。0 `" V# L! f' m5 `( h

, o6 U2 {) Q. V1 |2 n2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜)2 A! Q: S+ j4 i9 y8 E
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3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。
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6 w, F! k$ P- o4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。
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4 Z. ?0 \1 h+ f+ l1 d5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!
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; A+ H1 e  B0 u# _* w6 x小贴士:4 a2 X" m1 @6 t; r) a5 \" F" c! `6 S
1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。
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2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。8 ?  s' t4 D/ R+ x- N$ S5 p; Y0 B
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3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。& E6 N/ }# [  V6 R! n4 u4 I( k

4 G4 W/ k4 x( w1 s& y, S4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。3 \: A/ F" S$ J% J

) ?/ R5 d# @( u1 ?8 f, s5 @/ x5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。( f2 k5 g( X( f2 I
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发表于 2010-2-25 19:57:13 | 显示全部楼层
温热我让他玩儿玩儿额外惹我认为俄
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发表于 2010-4-2 16:05:36 | 显示全部楼层
图里的确定是香肠吗?4 C3 i5 e+ r3 U- r1 I2 c
好畸形啊
# Z4 l2 Y( Z3 P: P而且香肠都是整根的放在饭里面。。怎么吃啊
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