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男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
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. q; S6 S# X0 E$ h& C! ^$ F 皮肤:
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( ^$ k$ m4 |' x% l/ @: ?( G+ z 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
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心脏:
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男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。. i" U3 G9 r# q) b3 O
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肝脏:9 r6 _& b7 T. Q8 D2 P: f
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男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。$ Y1 J+ D- U/ n1 H+ E
2 H/ A2 M b/ Z G+ T4 g8 o 直肠:9 I+ o. Y `. Z* }7 s8 _( H" J& ~
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男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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% m6 u$ z0 f" H; J) ^0 e 前列腺:$ M# e9 \0 i' O( X j. b9 x, u9 H9 ~
% u) l( C" }1 A 据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。; H0 a1 e, D$ l: ` v
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预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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