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受用一生的维生素
# i2 u* f+ `2 `7 ?: T6 T9 _. g7 Z3 {& M# j
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素, k% \0 o6 C6 ~# v5 i
口臭 ： 缺维生素B6、锌6 A) [" x/ Z: x( j( N9 ]1 J
牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁3 _% _2 H. R, x N# U$ Y# n
唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2# p3 F G0 L) o. _& J! e9 d7 M
贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸4 x) {- r! U' r4 \. s4 s
易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B66 J- j. l1 b& V0 H4 S# D3 L$ g
脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙4 e4 m- n1 v8 L. B
头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁
9 O7 Y; T" i$ u2 { 黑眼圈： 缺维生素A、C、E( l3 l9 y r, R1 k4 X# Z- l& y* _8 b
出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸, s3 n, h) o: D2 W1 V
皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒
( a; i$ F2 C9 a b5 ~ 皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2
, p! ~6 w" T+ D9 Z 皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌) f8 u4 F. q3 q) m! X$ @( C/ ~
发育迟缓：缺维生素A、B1、B2 M9 X7 c# y: v+ o, }* w/ R+ |
视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒
5 V7 J$ b& o0 ` 虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁
. j1 b: Q; S0 e H4 e 舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6 |
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狗仔卡
发表于 2010-1-23 00:39:19
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