治疗遗精的一些办法

xuyang0768

对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。
  |7 a$ t* R: \* g# m( d; W遗精药膳：
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  遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题，但是生命在于运动。有健康的身体，很多疾病都不会上身。

2 |4 z/ r1 e+ M( \  韭 子 粥
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  功效 温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
6 H* I! y' T1 F7 d/ u/ r4 w  配料 韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
- j* E$ g4 ?( Z8 _4 }9 K" ~  c% K  制作 将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
" o- w% e3 C$ o4 u2 O" w& U* }  用法 每日服2次，温热食。

  龙 骨 粥

% w( s$ P: l8 m8 @  功效 收敛固涩，镇惊潜阳。
3 \9 a' r% {& |* `- @6 o  配料 煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
- v4 m! F9 \0 o7 D( z0 z+ a  制作 将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
3 V) N/ b4 [7 a% t  用法 早、晚空腹热食，5天为1疗程。
* u  L& ]/ K7 a3 T; b8 Y; `/ r9 m  宜忌 湿热之症不宜服用。

  鸡 蛋 三 味 汤

( K( X7 \9 M- y/ C. g% s2 Y. Y  功效 补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
  配料 鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
4 C' v! a( e4 _/ a' P  N  制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
  用法 吃蛋喝汤，每日服1次。
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, C* [' Y8 ?* c/ E  莲 子 百 合 煲 猪 肉
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* [+ v, Q5 g' I4 b2 Q7 Q0 X9 v  功效 交通心肾，固摄精气。
  配料 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。
+ w0 E) k1 N  v9 Q  n" e  制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。
- u$ U) s  H9 H  用法 调味后服用。
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% ^6 @* ?  I6 a, V  酒 炒 螺 蛳

  功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
. u  U! c# p' V- d  配料 螺蛳500克，白酒适量。
4 Y( n% ?0 K- O6 ^  r  制作 将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
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遗精食疗方

! Y7 @$ \6 [4 Z+ Y0 \7 t方1 桃仁炒腰花
组成：核桃仁20克，猪肾1只。
用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效：补肾益气，涩精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。
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1 z3 I/ o/ p# r( H方2 羊肉芡实汤
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  Q* N0 P. Y3 Q( u0 b组成：羊腿肉250克，芡实50克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫；置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。
功效：补肾益气，固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。
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方3 麻雀炖河虾
  o3 g8 D( Y' v3 A组成：麻雀2只，河虾50克。
/ k/ h! @0 v% T* s9 ^3 m用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净；河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。
" H* e7 ?: j1 U7 u; h, [功效：补肾益气，固摄。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。
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方4 杞子乌梅鸡肠汤
$ k6 n/ V' b% y0 ^( c组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。
用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段；置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、
食盐，改文火煲30分钟，即可食用。
功效：补肾固精。
主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

方5 龟肉益智仁汤
组成：龟肉200克，益智仁50克。
用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。
; T+ q8 d4 I' I3 s功效：乎补肾气，固精。
; K4 ~6 T0 y& t* q* j. q$ j& S主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
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8 }( a" A  g1 W方6 莲子百合炖瘦肉
组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。
用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。
1 m" y3 z, }) |- @4 \# e0 h( `功效：滋阴降火，补心益肾。
主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。
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方7 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉丝50克。
' a0 L; }; o( L3 k用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。
功效：滋阴壮水。
/ ~* T, Q$ }% H主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

方8 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。
* s; n1 v: i) i3 [9 C用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
4 G5 i% f; R: j, l6 y2 I: Y主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
; P1 \* U% Z/ t# C# M# B: a以上方剂适应各种情况的遗精，希望对症用药。

cy1060945

谢谢这些食谱

ai同

我也经常啊吃这些有用吗好兴奋