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印度咖喱海鲜焗饭
9 K; Z! b+ p8 N9 r" \白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只( n0 w3 O e& [0 ^; ~ y, ]) S
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〖辅料〗:
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青红椒件20克,西红柿角适量,洋葱件适量,椰丝少许,蒜茸少许6 `* x: r! v! I8 W
# f" c% y" s2 d) y〖调料/腌料〗:: o4 ]0 n+ H& w' p1 v. ~' R" @3 [, k
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鱼露1汤匙,鸡粉半茶匙,椰奶4汤匙,高汤半水杯,咖喱汁适量
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0 _/ g1 j. p& T做法:
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1、鲜鱿洗净,割花后切片。
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2、起锅爆香椰丝、蒜茸、洋葱件、青红椒件、西红柿角、香茅、咖喱汁,注入高汤、椰奶、调料。+ i6 V) s4 [' a: F, e
- v3 Y) Q4 s( f/ @8 ^2 W3、放入海鲜略煮,加入蛋黄,推匀成芡汁,淋在白饭上面放入焗炉焗香即可。 |
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