Merry Christmas——坚果蛋白脆饼

heyuhui26mm

年纪大了，记性也变差了，昨天早晨在女儿的催促下匆忙间抓起包包就出门了。结果，回家时发现钥匙忘带了。偏偏官人出差，叫了开锁公司来开门，一百八十大洋又飞了~~~~~~~~~~~

2 s- `( V$ m  m8 l$ S5 ^身体真是越来越娇贵了，不过是昨晚洗澡时没开空调，洗完澡后鼻子就塞上了，现在的状况是离不开面巾纸。
5 N% n- H: {: A- M
近段时间，一家三口反复感冒，家里囤的泰诺全进了我和官人的肚里了。我米办法，在家苦熬了一天，希望感冒能像年轻时不治而愈，可现实是黄脸婆的状态真的不好和妙龄少女比。流涕，打喷嚏，一整天都昏昏沉沉无精打采。无奈，只好老老实实地去药店买药。
7 N% D4 A3 W+ ?( ~# E  t


1 i" e5 f" S, M  f" f坚果蛋白脆饼：

6 M; X/ \. V6 E- r1 S5 ]7 m: g 材料：
* h( ]; L" M6 X3 w% ^- w# |
A：腰果 25克  /  开心果 25克  /  杏仁 25克  /  榛子 25克  /  松仁 25克 /  无盐黄油 17克  /  白砂糖 50克  /  水25克

, u$ m( V, g0 J5 H7 k2 Y- { B：蛋白 65克  /  细幼砂糖 90克  /  糖粉 适量
* ^3 M4 g. f9 N' j4 c( @
做法：

1、水和糖放入锅中加热，煮成焦糖。
" k* u5 }$ C+ K$ v: `0 V) b
6 {+ I- U8 _) B" ^4 [ 2、加入坚果翻炒，待坚果均匀沾到焦糖且上色后关火，加入黄油，利用余温使黄油和坚果混合均匀。

3、把加工好的坚果摊开倒在不沾布上放凉。
+ I" Z/ Q$ c! B" v0 t/ t6 }$ Y
4、蛋白分3次加入糖打发中性发泡，加入坚果稍微混合后，用像皮刀一搓一搓地放在铺好硅胶垫的烤盘上（大小随自己喜欢，只要吃起来方便即可。），撒上糖粉，110度烘烤60~`70分钟。