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1、晒太阳$ ~2 U1 \% I" x- x
0 b. ^- Q3 ]! m4 Z8 l) K7 ]' h 经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽。
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9 J7 b% l/ Y2 X: Q$ {% `4 z 2、吃含碘食物0 E% v5 M s; d
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含碘量重的食物(如紫菜),在暗疮爆发期应避少食。( B b, n- r P; h
# J$ g( i6 d7 V 3、游泳% z! X* F9 K0 A$ f1 \; v# R/ }
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泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生暗疮时避免游泳。8 a7 {' c6 j j9 S1 [6 S6 M0 V/ o
- m7 m1 k6 ?5 L) ]% L% } 4、饮酒
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- N2 y w4 u# _+ @ 酒令血液转为弱酸性,间接造成暗疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。% v" J$ Z+ k) U `6 k
- ?0 d6 N. m* z% c/ ^ 5、按摩
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按摩促进血液循环,发炎暗疮会因而恶化,所以满面暗疮就唔好做按摩喇!
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6、吃煎炸食物 Q W8 ^5 q S- k( f/ y i8 s
! T! n8 x% [- _$ z0 Q 煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出暗疮来!9 X: B8 O' @+ D! [7 {& z
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7、化妆用厚粉
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化妆品会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令暗疮恶化。6 j& }4 g# h( c% |9 H4 l4 m
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8、头发遮挡: c7 C' l* |( _
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头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。1 J# C0 Y' v4 u" ^5 @
5 J, h3 p8 {* n' Q3 k. @) D 9、洗桑拿+ b/ _6 y f; J
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桑拿有助血液循环,会加速暗疮爆发。
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10、胶布遮挡
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) A f& c0 r7 a' M5 h2 D. ~6 ~ 发炎暗疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。1 r& C1 l+ U# ^% i- N1 K
z, o7 t a' m2 A( s9 X4 Y8 q+ ` 针清详解
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5 ^2 I& R: ~! r2 x8 c. e6 P6 D 医生及美容师一般都不赞成病人自行用针清方法处理暗疮,因为如果处理不得其法,会令毛孔受损害,留下永久性的疤痕。黑头、酒米、初期发炎的暗疮都不需要用针清方法,除非暗疮已成熟,即有明显白色的脓头在皮肤表皮上,才可以针清。针清时必须手定,下针时必须准确,切勿手软,否则可能有严重后果。9 ]. E9 n/ x6 z' `; `; ^3 ^
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1、针清前必须清洁面部,先将毛孔扩开,以及清除表面油脂。
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9 T& j l% z' \ V( q% f' J8 j8 g 2、暗疮针必须事先加热消毒,针放在100℃沸水中约5分钟,取出后再放入酒精消毒。
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3、暗疮患处宜印干水分。. _$ R/ d9 ^3 ~# D U! H
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4、暗疮针45度斜放在暗疮患处,在有脓的患处轻轻一刺!; W0 s$ V' l0 M* v4 k
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5、两手食指用纸巾包裹着,放在暗疮口旁轻力挤压。
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6、将脓挤出之后,应立即停止继续挤压。+ G( O* O* M. f! N
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7、用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水,涂在伤口患处。
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8、再涂消炎用的暗疮药。 |
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