你知道前列腺的“七怕”吗？

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据资料表明，中老年人前列腺疾病的患病率很高：欧美等发达国家的发病率高达80%以上，我国也超过50%。有关专家研究认为，前列腺的发病与许多日常人为因素有关。归纳起来，前列腺有“七怕”。

    一怕嗜烟
- z1 O2 U' W+ H2 T5 u" g. S& k    根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
2 a4 |. g% y1 u, |! P    二怕饮食
+ Z) N. \8 S6 L4 R: n  d: B    不节经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。
2 X7 x# p8 S2 k& M. p    三怕受凉
    前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
  l% Y7 B6 G, g6 d' `    四怕性事
    不当短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
( V$ U8 g( u$ D  o! H, S' P! Q; A    五怕便秘
3 D" o* K* B# t5 ?) \- l    便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
1 I- P' C  ~# q! p7 t- J    六怕挤压
/ B3 U) C# T- L2 E9 h4 z    久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
    七怕憋尿
+ b+ ~+ [/ L2 Y5 R    经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。

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drazzilb

那环法自行车大赛的选手们岂不是都是前列腺炎患者了？

youngmix

= =||前列腺还是很重要的 但是人老了问题都会自然而然出来的呀

icac5880

谢谢分享~学习了

quicksilver

学习一下！

slumdog

学习了。。。

oink

学习....