茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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一、炸烹茄条
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2 C# D, |6 q+ Q& n 主料:嫩茄子300克
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克
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5 G' a. @/ s/ X2 H/ f& e5 I 制作:
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。
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9 e. ]) X3 x& J- v 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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0 ]8 N) N% Z. j1 z+ d; g 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。" k* `+ n4 A2 B- ?& T8 \; P
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子
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主料:长茄子300克
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* y( r( H+ M9 F" U4 Y" O 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克
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0 Q8 V a7 w4 d" D% s h9 v 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克' b+ n% i8 q' L/ a( G# e
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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6 z7 X5 h% h) J. j3 ^ 2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。. U# i; x' F+ E3 M
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3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。* |& i: `, S: }1 n. r' T0 _8 ^
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1 W$ c, V4 c+ G 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。$ e2 s0 ~2 r8 P$ I" U" t
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! r' N% u% Q7 n1 _! g三、鱼香茄花5 {2 \+ m8 r7 h
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主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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2 |; H/ ?6 n; D 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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/ W8 ?: V' y$ E8 R3 J( V 制作:
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* [8 D6 M# |$ c, X 1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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2 [% {' S) J1 A. \! t+ V 2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。 z9 ^' S' E8 k% u# Y8 F
9 u& @3 Q C3 Z* U 3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。' r5 b8 G# a* Y, _% k- r
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关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条0 D, M6 \6 F* z- H( w2 M
0 h( |- b5 H# h ]( `9 a 主料:嫩茄子300克。
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5 J& S+ Z n5 U0 A 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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5 A s1 |# v- c+ O# m 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。. f k- J0 R3 }* @0 r( W
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。6 S& G" b# O# Q8 n
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。' }+ \. L" C8 Z) u
2 T4 Q/ s" S( c& D' d 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。% R' y3 x8 C; [
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。! U, U" y v r0 J
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8 G# m3 z# P2 ?/ O# o五、酿茄墩
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+ z; c, N& y+ T, S* u* N 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 W( E4 q5 K6 ^
# A$ G# g0 I2 z8 H 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。9 [* Y) g# \ q2 |: ]
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。( m% g( ?# e& y% s0 J* g6 a5 W
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制作:) { D& ]7 @5 {4 ~6 ]; ]
6 X. D1 C" ]( ?# b6 e' V 1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。2 b7 f& B& Z' U" x2 F1 ? u# D
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2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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! }$ ~% C- S& ? J5 a 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。& ~. n1 R) P& N. s1 w: ]% i& j# a
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六、酱焖茄子
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$ ]; W3 q9 L' X2 ^& c 主料:长嫩茄子500克。
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* U! z2 r6 Z" y+ e9 }8 ^4 T+ b) X9 Q 配料:淀粉8克,色拉油750克
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/ d5 Q% o1 e$ C% U& `5 J; Y 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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制作:: u7 Y" ]. w( w; I7 N
% o# x6 z2 W7 k, }$ s 1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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1 I1 H* ]0 n5 {3 u3 o 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。5 Q8 p# Z# v1 N2 F
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8 {& M" {* }: e/ Q 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄饺; m- _- {/ ^* C! R0 j3 z, k
8 I5 w; z2 f0 i! c+ f% r+ Q 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。3 I1 y) N- m0 v: y8 C6 \5 B: g
3 w Y0 P- U1 H: O, [! O- ~ 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。7 f4 o( e- k6 _& o4 ]/ P0 d
9 ]9 ^2 Q2 M, d0 H3 U& | 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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制作:4 T4 k5 l% e7 J, o5 m4 y. x
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1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。6 i+ H8 M1 c W& l& |
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
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: U# @7 a6 Z1 l, \7 S 3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。5 p! ~+ X; ?( _5 t9 R0 C
! s9 [# c: U* f' j6 a3 v/ j 5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。: @5 e+ ^/ b2 C( x( O/ {& X
+ U) a" G5 S( `) ~ 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。7 |: m$ z& F; X7 k7 Y& K
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。, J X O: H7 b7 x, ?- G: u* `( f
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2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。
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% [2 t; H6 `$ @% x( w1 j2 T 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。3 k8 M) b" P' @0 N0 s" `$ |
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九、肉片烧茄子* ^7 Y$ {" b. K" ?1 } j
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主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。% s- Z# J" t$ [
- T, b# a: `* @/ v 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。- Y( ~: p/ p$ }/ G1 k5 L& e
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制作:2 d8 ~5 W( ^0 m$ R1 |) X5 Q5 s
# D& p0 P8 k" t 1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。' X8 N+ I! P$ R8 Z
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。3 u! r% x1 N2 ~7 b( P. p/ M8 h
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3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
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# x' R& e7 T; z. x- A- B" \( b j 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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十、蒸瓤茄子
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主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。7 K+ ?: u) U8 g2 e5 m" p5 ]* p
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配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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' z S$ t* F$ {. D 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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; b- [2 ]7 o. x9 y3 O2 l$ T 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。/ a1 w- D2 Y, r) g% E
- I' m4 J% B5 ?* z 4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
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5 n- x$ z2 V$ G7 A$ z/ L% d! J! ^ 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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十一、芝麻茄条9 O$ B5 N. ?. O0 a
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主料:茄子400克。
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5 h8 e' I# `0 B* n; y2 i 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
2 d+ m1 ?; X: B a) a. H, [9 O* I" b6 p. G# ~$ R
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
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制作:& h/ O6 c6 v& T' J
7 ?: z( q D. p* J2 ~' P$ |7 u' h
1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
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( p9 o4 {* ?" K- F+ _# B 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
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: Z: x6 ^9 S- M 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。4 b+ o8 J& _$ k9 K: e% H% x y
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# i( N' M) i8 Y9 w1 j3 b% q 关键:掌握炸茄条的油温。1 g- y9 ?# p# Z* y( M- }& h
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十二、炸茄盒
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% `8 c8 V. P. ~* l$ i) N 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。( c! p& f& n: W7 M5 m8 S9 A g
+ U, o" a# y- i% U0 R# E) Y% j: N 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
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( [3 l: M7 H' f. K/ g5 b 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
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制作:2 v: x9 O+ G) ?. ?/ ?
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1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。$ L& a+ y c2 T% s1 J( R
5 `+ I, [7 s! \ 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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# Z: D8 t0 s0 ?1 j3 a 3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
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7 j; z) L" Q. [# C0 N6 V B Z 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |