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茄子是夏季最常见的一种蔬菜,有很多种作法,下面介绍12种。
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% g F& t' S7 ~0 Y! j" a 一、炸烹茄条9 r1 s4 U" N/ ^+ ^$ z
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主料:嫩茄子300克
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配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克( u5 I8 A; U& d! q8 z
- V3 J' l) O. [3 B 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克
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9 T7 u3 N$ B. ]& O" u9 O2 [$ M7 z 制作:1 A) r7 Z/ W+ j2 o9 U) e- l
& O; Z7 q8 j, A% k3 q' t 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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2 o9 p$ M( g- T$ C8 ~" \ 2、葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。$ B7 j6 a3 ?* m# q' P! ]; j
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。# v- M* s. x8 D( Z( z; @( B& o
3 t# Y" W" a6 p8 w1 k* Z 4、勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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) S1 C! e) |* a" [二、菊花茄子
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主料:长茄子300克
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克2 @4 T" o5 l3 P) |
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克; r! k7 F$ y9 p% `
& W0 j. t* ^' J9 F. |! S: Z: G 制作:$ f. G8 _ Z8 P4 R- Q
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1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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- R. [6 t- Z+ w* W3 O9 E) | 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。4 e7 y% d% ]9 z
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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三、鱼香茄花* ~- q7 V* X; ^/ ^' \( r# y7 @5 S: i
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主料:嫩茄子400克。% u# `! I7 N/ o d- }1 C
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。$ z9 y. o: x. X- D
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。- S* V* L, D) [. X$ \
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片。
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2、碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用。9 K k- A- B0 I6 p: m9 \
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3、勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。1 Q4 Z- G! U' D4 F/ V
5 ]! l- [" V; C$ c 4、勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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- _4 x: s' j' L% Y6 H 关键:炸茄花时要热油。$ `* M* U' [4 k7 B
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5 l8 [ l: ?8 Z( Q四、糖醋茄条
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5 S$ }4 @6 l1 v# s. w+ D; h 主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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8 v$ _; c! B" Y3 C8 e$ `: {% v 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
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9 W4 E' P6 J4 s. b7 m6 y+ N. O) V7 A 制作:- r" w& ^/ f+ }6 c
1 U4 ^5 C+ ]$ v) Z- | 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。6 a* B$ ^' o8 q! w f& l
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2、鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。! G# u8 I3 q% b, {8 p
1 j% j2 x7 f3 ^/ x; K/ w 3、勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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5 P7 [, c' N. V1 m Z* V 4、勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。% \0 l5 q! F2 r, n* D, {
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' G2 S$ D/ p+ @- c+ O/ E) s 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。2 l+ R' ?' N0 `7 X
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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: D) j3 i. J, y, |+ V: r 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。$ n5 Q4 T/ C* ^8 [
" _$ \8 P: @" Y' i5 v* U% E 制作:, [. K/ b ~# Q) f; B* a
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
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2、把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。9 S: w7 W6 }0 q8 V# c
, z% T" _$ y, i; C( S w) ? 3、勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。1 z# |* d' O9 [$ X6 t
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) w6 _0 J3 c" o, ?; l 关键:掌握好蒸的时间。: d8 i; L9 j; a3 b! k
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2 G7 F. p8 ?# | ]& `: U4 j" i六、酱焖茄子
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主料:长嫩茄子500克。5 B2 c3 O" ?5 ^1 k, @ r+ g+ ?
: v' W. n$ R7 u( ~2 ` 配料:淀粉8克,色拉油750克" _; T: P, a2 W- K- V
4 d" Q3 f0 @$ w7 [ Y 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。: m' Q y4 _+ i' G
( ]. x, B6 A+ z' D9 z5 a0 B 制作:" C6 J$ B$ B. x$ \! m2 e0 i0 {
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1、茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。; B* z2 q7 _0 Y- z& R$ q
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。0 Q" D8 g- U# F( W- P( M* o+ G( w
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3、勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。& P$ o$ T* s Z; W. J7 w; d3 g
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。- d" b, m0 x* ^! l* b" K. ?" A, ]3 G
6 ]4 i# ~5 q; h$ c* t) s2 x+ B4 ^七、麻辣茄饺) x" j2 z* U+ H+ n* K* l
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主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。! U4 S& S8 i0 B! w, q
q4 \$ @3 R7 T$ ?6 ?) z$ { 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
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调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克。
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制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。) o I$ p. X, R( Z; ~+ f& t0 z* q
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2、肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
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3、用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁。, Z- l! k& m p- C: v8 s& z* t; V# V
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4、勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。# c: H" s( D5 S4 V3 M+ j, }
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5、勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
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- }! }" }/ l$ C7 e. X. |; ^& d 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。9 O# D/ c% k/ `. g5 \" J
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八、锅塌茄盒7 d% d& u3 l6 S* G, }! n8 Z
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主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。! D9 H$ _4 q: J6 t# K5 W$ X
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配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
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调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。
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制作:; ~! A3 Z5 R* L) Z
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1、茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。
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+ d' d% T, ]- d; B1 U7 Y( a 2、肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
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" T; o q4 f) w; e; G7 A( B0 E$ X 3、勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好。, v: U6 M) B" _4 [0 \7 w# p
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' O; V7 J3 H t5 p# R. E 关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。$ z: a4 p9 c" m) }
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九、肉片烧茄子% Z1 }1 }2 |- J+ n
5 @: a% e8 Q& m1 D1 X) H/ O 主料:茄子400克,猪肉75克。
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配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
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$ M+ w# [3 T3 Z. Z 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
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: j# c7 Y! Q: l- M 制作:
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4 O& i, u- y! Z; b% `& t7 g2 M* l 1、茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。 @0 v* |5 T, K. b; e% h1 y6 d
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2、勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。: A4 \ S" `7 ^& D q
1 K2 |, [6 H4 Q O8 K5 d 3、勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。+ C/ j6 c; \' J' v/ \7 W2 j7 h
' A: Q9 d+ z# x& \+ d+ m F
" O/ d7 H- m- y1 F' U 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。# J5 q5 G& i& S: `' y
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十、蒸瓤茄子+ X, G7 f) k$ J0 I
' M) _5 g8 Q+ ~) s3 o9 T H$ m 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
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& ~' N9 `3 T9 V, Z+ W6 |! l# D 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。! ]# P B" |; P" q1 M
( _ E( v3 @- U C! ^6 D, e h 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
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/ U1 u" K# k0 }- @8 N2 F 制作:
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1、茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0。4厘米的片。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀。
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2、勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
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& \5 Z" k( w2 j A2 | 3、将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。( K4 Z/ z( O% N: |4 Q! Z, Y
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4、勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。 H# S8 a: u- N b- N& q0 Z$ W
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关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
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十一、芝麻茄条' p8 \8 X) s2 ]8 j* j# ~$ \
- J# x8 @$ m, l$ f% @3 T. y5 @ 主料:茄子400克。
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1 R/ {, ^: A* I' M 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
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调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
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制作:
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9 o* B6 y: M. S" W 1、茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。3 f! q q" `0 u! P
# g) N% X: L+ g& E0 n4 O6 o6 N( x4 x 2、勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
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" W% w* F4 V; H, w% P0 T 3、勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。& a3 [% Q \( D) Z# d0 M
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+ }! q5 g) L& _4 I x 关键:掌握炸茄条的油温。2 x7 x( t0 B$ E% `' e- n2 r) K
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& s$ w* K: y1 V6 H. O' | X" i$ y6 U' J( Y0 `
十二、炸茄盒
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0 d9 T8 w P8 F1 H8 d n 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。5 F1 d1 g+ X x# S5 H. J
# N2 I7 ]* @6 { 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。) }# ?# C3 n& f# S Z3 h$ I) F A
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调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
* K8 E! k1 N4 c: P7 k; ~5 }4 _6 U# }% h9 [9 `/ k J; ] @
制作:! c5 k0 `- L0 }; E
3 o/ X& I: v; W9 d9 r
1、茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。. r! l% V/ @2 E2 k1 r) _7 c
. i( X# O6 ]! A6 E) }6 A 2、肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。
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3、勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。, p! S) I* F5 G% Y& h2 K8 ^1 M
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8 [7 T! o' k+ b2 T 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。 |