睡姿对精子的影响

xylxyl

心:俯卧睡眠姿势可影响精子质量
; B3 {( ~; B) J5 V6 [0 h6 g$ H
* t# {7 z  ~3 J( C$ N; C! g有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。
, ]* }" d2 k* d* H1 j. e/ e; Y$ _+ P
9 O" H* @7 n8 _# n) ^  U( \因为，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激***，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。
4 o1 n" \8 N# j0 E6 e
& H5 T) I" k$ }4 N7 j- r注意:年轻人,频遗精者

年轻人本来就对***刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
3 C' f2 x. B7 t
, a, L6 M6 @, J# Y  q9 y( [另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

' [3 G/ Y* a3 f2 S, v4 K3 S0 }, r, ~7 Z建议:仰卧位或右侧位睡姿

建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。

3 A2 b$ |% x( X6 c1 Y' q最后感想:没想到小至睡姿都可影响精子的正常.若认同"性"无事小,请从小事做起!