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一、胡萝卜面膜
$ G0 G7 }' G; _) | U鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 ! P4 L: d, m) _6 S+ c% L
1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 1 w: L% m3 ?3 n9 ^$ ?
※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 ' N6 e# @3 R# \* ~/ ~
推荐阅读:水嫩大秘方 9套自制小面膜 美肤奇迹 5种面膜搭配提案 # J2 [. @. j1 p7 G; w& R
二、白菜叶面膜 (强烈推荐) ' ]9 o7 @* A( b! W$ y8 b0 @4 m
大白菜叶 3个 酒瓶 1个 * c' H/ }6 g9 [9 x; T/ O( |
1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净 ! m6 [" J% @+ z, U" \' H
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
2 v: v! A1 [# a3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。 : y7 D7 p2 W" E- F) [+ Z2 t
功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
C/ l; m- E$ _这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 : F0 m* L ^' s# \+ |, g/ g# l( \* b4 c1 v
※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!
/ I5 x/ `' r5 U8 t' }1 h% A, H2 \( V五、蒲公英面膜
4 _3 q, x" D! l8 Q: S蒲公英配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克
/ f/ ` x+ P: G做法:
% i: X' r2 @6 g9 H# G1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升 - c8 D- b* t4 _& [
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
6 m0 [# z: |+ ]8 \3 W/ ~& _3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
5 j2 b9 t* E% ] z( d( X功效 :蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 + ]) M+ n3 m, L
中药美容面膜大汇总:0 d6 U) z5 H$ F; Y
粉刺露
: {# Z- w6 i4 |4 x& G 药材:黄柏10克,黄芩10克,甘菊花10克 ; j; L W6 m, c, `9 C6 _# \
步骤:1,以3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。 6 ?8 F: e' K+ L2 I- E |
2,用无菌纱布过滤取液,至于干净玻璃瓶中。
0 i. v' H/ G( M# W9 O 使用方法:以面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净。
/ A L! ]& q8 w5 P# o9 D 功效:消炎解毒,改善粉刺。 ( v3 z9 B, M; B. S- Y
白玉润泽霜 (重点推荐哦!) + R" e, Q6 }2 i S
材料:香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少许 ; E& n3 g( N+ q& e# d; X" d2 s! Y
步骤:1,香蕉切成小块,置于小碗中捣成泥状。
# ]5 H K* a+ Z) a6 u2,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀
4 c0 w) w9 S6 A; e# A$ H& P 使用方式:避开眼唇敷15-20分钟 9 k* `" |0 r4 t8 b9 W
注意:每周1-2次夜间使用,一次用完,勿保存
% s7 F- K k y5 d+ }* e& \ 功效:细致肌肤,润泽养颜 4 T: u0 h' ?% m! }$ w/ p2 {
苹果水嫩面膜
' E; `' n! R* v/ N) A4 h3 \( b4 q$ ? 材料:玉米粉50克,苹果25克,矿泉水适量
$ @$ H2 C6 E$ R; K7 q7 U# w1 s* u 步骤:1、新鲜苹果加入矿泉水打汁,过滤取汁。 " d6 ]2 q" m: E0 s5 m* H
2、加入玉米粉调匀成糊状。
" T) J, K" l: Q$ A+ f* H 注意:干燥后要清洗干净哦!! F# z1 ]- r& d6 v. G/ S# [
每周2-3次,做的时候自己把握好,不要做太多了,剂量一次使用完毕。 ! Y" C3 ?- i( }
功效:强化肌肤储水功能。 & t0 S, v) r7 g
润泽琼脂
+ p4 U+ v) R( i$ v 材料:糯米50克,小黄瓜50克
" j1 o/ b# q+ f* G+ g8 P2 G 步骤:1,糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。2,小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 6 h% Z* Q5 w/ i$ I/ G+ z. `
使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。
1 y) y9 r7 d9 O Y+ X( c 注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。
- B6 W" R$ l4 x+ ?5 D# Y 功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤 : z9 Y1 F9 ^6 W# }& W. S: l; D4 R5 H; Y
蔬果保湿方
) K- n4 ]: x u1 g5 F 材料:小黄瓜1根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水少许
& S. B% v( |5 s: S% n7 V 步骤:1,小黄瓜洗净去头尾,马铃薯去皮加少许矿泉水打汁,过滤取液 + m) K- x+ N" Q- H
2,缓缓加入面粉,调成糊状即可。 4 |- g2 d) q. F" M* Q( Y
使用方法:避开眼唇四周涂敷,待15-20分钟后洗净。 ) I2 }4 m; q) s: j
注意:每周使用2-3次,连续5周。此方剂量一次使用完毕,勿保存。
' l. @/ r4 s* H9 |2 Q' a 功效:保湿净化肌肤。 ) b) N2 ^& o( c% m: i; t
杏仁面膜! O4 _, y' c1 x' d; V
成分:杏仁、适量蛋白。 制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。2 @5 H+ a @0 {7 n
用法:将其敷面,20分钟后洗净。 功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。! @# p0 S7 s5 a: B# R
绿豆面膜
0 r( X' u2 r6 ?8 p- k' E 成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
( t. y* J$ m' k* @* h( j6 v; | 制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
6 u! X6 i( a1 K 用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。 功效:消炎止痘,美白肌肤 |
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