|
|
|
裸睡是否有益健康?是不是应该推广?人们有着不同的认识。
! p$ ~: |3 T: q2 F; n4 _9 |, R$ f* G6 e6 T
正方裸睡益身心健康 7 u( J5 d: [2 ?0 z3 g8 p6 P
4 ]8 k; i' `5 o; T0 d& E林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的裸体，才能达到真正自在的地步。 - e% C h8 _4 w! Z
- ]0 K) O+ l8 s* L
他认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：
: B+ q) H9 p2 ]1 c- g: u3 M2 g9 k1 ]- Y/ k& M8 B& F! q
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
" K+ L* R- u0 e$ j! U3 z# _( D) m: `5 b' P$ G4 T/ V
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 & ~+ W P" v0 M9 h# l
+ J; V( U$ g' Y9 _$ v6 M三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
; Y+ o; z) J6 `3 J( u. u
' I6 ~: W8 [- V$ P: M9 |四、有助于神经压力的调节。
6 k: b+ V, {: X( y
1 G9 D0 o h; Y& i; K五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
5 A m- y; W; n M5 Y% J
6 v: X' } G( E0 h5 L西安市第四医院泌尿生殖感染专科王秦生副主任医师认为，裸睡对一些男性不育症患者是有利的。他说，不育患者有些是精子活动度差导致的，而精子的活力与阴囊的温度有关，一般人阴囊的温度应比人体低2至3度。但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜间应彻底放松对阴囊的束缚，就是在白天，也应穿宽松的内裤，避免加重对阴囊内精子活力的影响。我国古时和现在农村大部分地区，穿大裆裤的习惯，实际是对人体生育机能的一种保护。
* S, \* B/ H! f! ]0 N0 H* {7 D5 _( V6 e# e* _ w
一些美容刊物也持相同的观点：裸睡是健康、自在、卫生而且性感的，可以让人有无拘束的自由快感。不单可以产生全身放松的感觉，更利于血液循环、增强皮腺和汗腺的分泌，促进皮肤的排泄和再生。还可以促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳，并可增加夫妻间性爱的次数。另外，裸睡的通透作用，对一此皮肤病和妇科疾病有促进痊愈的功效。
Y' h0 c1 a* o$ h& T
5 r3 @( ?9 d7 [# H0 ?' C1 ^另外男人夏季裸睡的１０大好处
4 g' o( O. k; X 注：有点搞笑成分; `) h) g7 F+ Z9 i
一、凉快
' [, k' E" Q# m( k 一丝不挂，是夏季凉爽的顶峰。打开窗户，让月光洒在床上，让徐徐晚风吹起每一根毫毛，无牵无挂，大梦到天明，让别人羡慕而死。 & G: h" Y: ^! D+ J$ ]
二、节约国家电力资源
2 S/ N7 E0 Q$ D% X 据权威部门统计，凡是夏季开空调盖被子睡眠者，３６．９６％以上具备傻冒嫌疑。裸睡因为凉快，既不用开空调，也不用开电扇，为国家节约了电力资源，为国民经济的发展做出了贡献。
( |2 v/ P% C& v0 X. e# | 三、节约家庭开支
0 p# o5 T# |$ k3 ? 裸睡因为凉快，不用开空调和电扇，不仅为国家节约能源，而且为家庭节约了用电开支。当然，因为不穿内裤和睡衣，在服装购买方面也会节省不少。' ~) g v# x% E; ?/ {
四、节省时间! C/ Q8 m$ x3 d# W+ L+ V
夜晚洗澡后，不用翻箱捣柜找内裤，直接上床睡觉，省事。早上起来直接淋浴，又方便又省事，不用担心上班迟到。穿着干干净净的内、外衣，迎着清爽的晨风去上班，一整天都会心旷神怡。
( O- I8 [! ]3 Q. `' v, e D 五、有利于健康
) b$ z6 D% h& a6 ?: V; V: M2 T 夏季因为开空调睡觉，有很多人因此得了空调病；因为整夜吹电扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢无力，白天上班都没精神。裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子，吹到身体上的是自然之风，都为“纯天然”的，当然也是最健康的“绿色睡眠”。1 A& d; |4 L) j5 ~, Y# `. w
没有衣服束缚，有利于血液循环，有利于神经的调节，也有利于消除疲劳，放松肢体，有助进入深层次睡眠。* |. i L* P1 b3 {
六、利于保护男性生殖机能 % P A: P4 {4 O0 j. b
夏季睡眠时内裤吸收了汗和分泌物，潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖，更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起生殖器的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题。 ! T6 M: X* p# f& r1 A8 G- T
七、利于增强男人自信: q7 s* o/ `2 c$ m
裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有很好效果。
2 h; F# V8 z& t& f; v 按阴阳学说，半夜十分，万籁俱寂，正是阴阳交替，万物勃发之际。裸睡，因为没有任何束缚，男性的生殖器也最容易恢复活力。男人最喜欢吹嘘自己的能力，而当一个男人每天深夜醒来，感受到自己英姿勃发的下体时，那种自信是由内而外自发的，是战无不胜的。 2 T- U& K( w9 @7 h( s8 b
八、有利于增强夫妻感情" L! u* C+ b" Q% J5 X1 }
裸睡比较适合单身男人。对于伴侣来说，裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。建立了裸睡习惯的双方，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上利于减少夫妻隔阂，增加亲密接触的机会，彼此也更加欣赏，有利于增进夫妻感情。' Z& ?& ?1 ?2 C3 z7 ^( e
九、有利于防止被盗，保护家庭财产$ k/ n4 I8 p' V c9 K
常言说：日日防贼，夜夜防盗。试想，当一盗贼夜晚撬门而入，潜入卧室，抬头猛见床上白花花一赤裸怪物，这出人意外的一幕，必然令窃贼惊慌失措，可能当时就吓得“妈呀”一声，掉头就跑。裸睡，会给击退盗贼带来意想不到的喜剧效果。
0 a5 R3 \( ~8 L: w& x- c+ Z3 ^ 十、有利于助人为乐，构建和谐社会
0 G% J& z; e' a; ^# M8 ^3 y9 X 一个心胸开阔的大男人，白天不能和女人计较，夜晚不能和蚊子计较，即使蚊子在身边叽叽歪歪，也大可不必一巴掌拍死。是男人你就脱光了，接受蚊子的考验。做一个乐善好施的人，给小动物们来一次无偿献血，用自己的爱心拯救饥饿的生灵，也免得把血献给了采血站，还老担心会被黑心人倒卖。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-8-12 09:35:24
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡