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1、空气清新剂3 L2 F- c* K3 {# i2 z- j
+ N) h$ m2 A: A6 B 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。: y* C' h5 B) B% S" L+ A+ A @/ l
' T8 ]. Q" f! {! C7 F; u 替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。 {. G/ I, r1 [" J% E3 H M8 j
3 @$ {5 V( ?" Q3 a6 X 2、漂白剂
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; d+ H/ _# q, J1 Z4 p- v 大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
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替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。; Y' U8 y# }* \; W7 w6 {! t2 J
* S2 Y" r" y' h, @9 z- p 3、人造地毯
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! N6 D* ^. c! J+ y 人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。
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替代方案:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。
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4、洗碗液和洗衣粉, n- A+ _; l1 t# k; [
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洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应。/ Q& ?; r O& G; A
& i! n; n9 ]$ X. d# x' G 替代方案:用不含磷酸盐的产品。
" A/ k5 U+ V8 o$ ^) B9 l4 t2 F; p 5、电器 ^6 I7 S/ W; z8 h) d4 n# p4 O
4 k9 Z1 ^+ ~ `* U- E2 K$ s 许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用。% n! _( W! a R/ q7 N* e- e
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替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
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6、清洁粉; j7 N" o* C& U) ?+ k) c
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许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。& v8 S7 n& c9 b3 ~ e; ^
1 ]3 n1 U) J# t* S' U7 p( Z 替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。4 E+ B9 `; U3 c. j3 d
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7、染发剂
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/ F. }# n7 N! K8 }6 B$ g 染发剂能够通过头皮,吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。5 E3 Q; C; s; j9 T8 n
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替代方案:相信自然就是美。 x# v( B7 s6 V
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8、篝火炉
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$ _& E5 H( N& H8 O 家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项% r- ]0 c9 l7 X1 w/ _) P
; X4 M/ S$ G% V/ e研究表明,经常使用篝火炉的青少年,其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。
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9 I9 t/ n. T; U8 \& e8 U* k% @4 ` 替代方案:避免在家里生篝火。: N; z4 x- k7 N. B' F
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9、含镍的珠宝. ~) Y5 v* u0 Z# G
7 _* I" ?8 g5 c$ ~) T& Z 含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。7 O9 i' Q1 z# w1 x: s! Y
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替代方案:尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。
' h t$ y _( R% Q 10、厕所清洁剂
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' t3 r0 V3 |8 m/ V2 x3 t0 ` 厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。: Z! Y/ O @9 v3 o* H3 x
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替代方案:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。3 Z* E& I4 |$ w- H$ C7 y
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11、指甲油清洗剂
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9 y8 C" {, ?( { 指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。
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0 P: M& ]3 b! C: W) P+ a4 Z# u0 @ 替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。
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12、塑料玩具
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塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。
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替代方案:选用一些木质玩具。& S+ F$ ]4 O3 d
5 n. ]- o2 L: m" {4 b- M 13、鞋油
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( |6 E) m* u+ M5 D7 t2 n+ q/ \ 鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。
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替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。, Z% \6 K8 p) W
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14、化妆品
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化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。3 c6 v3 _1 q- S* p# N. t& V
8 H# W# g# y0 G7 P+ k( X% J4 g 替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。
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15、洗手液4 L. Z' }$ U8 g: J
' y% @$ e2 O N+ T. x2 ^ 洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。1 z. y8 c! x7 w' o5 V
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替代方案:使用有机产品。1 m& j+ E4 Z3 S- O; K( Y! a
) Y/ l$ }0 B. R$ G5 H 16、化纤床单
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! q4 I- D" P S 化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。) O8 A8 u8 ~, x( W5 T
8 s( m8 U% v8 O# @ 替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。5 X' O6 {7 W7 y$ L* Y2 l
- `% P7 `8 X. K* ^2 I6 b9 s 17、去头屑洗发水9 ^ e* q# O8 O5 E0 @* N8 R
; {; a; x$ P; a( t, K8 w# q1 y 去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。$ f# e" O) h* @- n4 {( W- Z
0 L. j! {0 @- f/ A6 d 替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。 |
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