学生就可以做的简单美味小吃

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冬菇肉丝炒米粉

* [& ]) L! r* h, U3 t' C% h2 k7 V) P  食味：米粉索入肉汁，冬菇吸猪肉的香甜。

  N5 b: Z+ {5 F9 C; V  材料：冬菇3粒，韭黄（切段2两），肉碎1/4杯，快熟米粉1包。

  调味料：盐半茶匙，老抽4茶匙，油4茶匙。
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" H% d$ G5 y( T1 `' B& P; Q8 R; u  做法：1.冬菇先浸过夜，沥干切条。米粉飞水，沥干。2.将肉碎、韭黄和冬菇炒至八成熟，盛起备用。3.将镬烧热，加油，倒入米粉略炒，加入肉碎等料，放入调味料炒匀即可。吃时放入微波炉以中火加热4分钟即可。
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  蟹籽紫菜寿司饭

3 m- e! S/ [) r+ f& V( b( S  食味：蟹籽不但鲜味，而且口感特别，伴着蛋香和寿司饭，很开胃。
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  材料：蟹籽1盒，紫菜3包，蛋2只，寿司米半碗。
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  调味料：寿司醋4茶匙。

  做法：1.寿司米煮熟后，加入寿司醋拌匀，放置30分钟，备用。2.将蛋发匀，煎熟后切碎；紫菜剪碎备用。3.将蟹籽捞入其中一半寿司饭内，另一半寿司饭捞入紫菜。4.将紫菜寿司饭铺在便当的底部，压平之后，铺上蟹籽寿司饭，面头再铺上碎蛋即可。
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  蘑菇烟肉露笋芝士?h饭

0 B/ }0 H7 I3 S5 u% v) n  食味：芝士溶化后，渗透饭菜之中，软稔滑溜。

% C8 w3 ~% ^# H1 F; {+ o- f  材料：蘑菇3粒，烟肉1块，露笋2条，洋葱1/4个，卡夫芝士2片，白饭1碗。

  调味料：盐1茶匙，胡椒粉1/4茶匙。

  做法：1.将所有材料（除了芝士及白饭）切粒，以洋葱起镬后，加入烟肉，煎香后加入蘑菇和露笋炒熟，加入调味料。2.将白饭放入便当中，面头放上炒熟的材料。3.食前铺上芝士，放入微波炉内以中火热3分钟至芝士溶入饭内即可。
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西瓜沙拉
# Z! ~/ w/ I6 R2 u, L; O; @2 `1 \用料：橘子2个，苹果一个，黄瓜一条，香蕉一条，沙拉酱1大汤匙，火腿丁若干 ，蔬菜丁，半个              瓜皮做容器。
作法：1、把西瓜囊舀出来备用；
+ c, |1 J; l+ [4 K      2、水果洗净、切块备用；  
& C9 i/ n" ^4 o+ q( m      3、所有的用料放在瓜皮中拌上沙拉酱
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4 h% U- G2 h1 L% |双菇凉瓜丝
# H1 V8 B8 {" r原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，酱油、姜、糖、香油适量。
作法：1、将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；
3 @$ I: d5 J  v# s; M' ?% k* U  z+ Z5 f      2、香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净；
$ B# `- I0 U6 P, ~4 i$ |      3、油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒片刻；
      4、将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。
) H( l6 x" a/ B+ n/ O+ U/ v% Y# G1 \功效：香菇、金针菇能降低胆固醇；凉瓜富含纤维素，可减少脂肪吸收。


8 c' ]! d: _8 R, _" O西红柿虾仁
, L# L) u+ Z( Y9 W$ {用料：西红柿两个，大虾6个剥干净，西红柿皮做容器
: c+ N+ s) Z' |+ u: ~" |做法：1：西红柿在上面横切一刀，抠出里面的内容，留下西红柿外表；
      2：用西红柿瓤炒虾仁，炒好后填回西红柿里，上面点缀一颗豌豆或是黄瓜。
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紫菜蛋皮卷
材料：鱼茸半斤（市售）、鸡蛋3个、紫菜2张  
0 p" j3 ?' j. b" b* ~- ?做法：1、鸡蛋打成蛋液，平底锅侍候，摊成两张蛋饼。  
      2、蛋饼趁热铺开，把鱼茸抹在蛋饼上，放上一张紫菜，然后从边上一边卷起一边压实，定型。  
% U5 @0 F9 M& J      3、把蛋卷放到锅里大火蒸十分钟，微凉后切片即可。（喜欢的话可以配上蕃茄酱）  
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9 P: h* M: J: U, G啤酒鸡翅  
; k% r3 a( o9 M* s! r/ q# R原料：香菇、葱、姜、蒜、花椒、大料、糖、啤酒、酱油
" }* ~& c" _9 e' B$ v8 e9 O" j' ]做法：1.花椒油的锅子，加一点糖，爆炒一下鸡翅。  
      2.倒进一罐啤酒，加一些酱油什么的，加鸡精小火炖干收汁。
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$ t' a8 {) O% l美味三色蛋糕
材 料：鸡蛋、皮蛋、玻璃纸1小张、咸鸭蛋各3个。  
调味料：盐、味精各适量。  
作法：1、皮蛋、咸蛋各切成小丁，打入鸡蛋白，再加入调味料拌匀，倒入铺有玻璃纸的模型中，放进             蒸具中蒸9分熟(约8分钟)。
. }3 W0 M3 _+ ^% o9 ?% m  a2 J      2、取出，再倒入打散的蛋黄及切碎的咸蛋黄，蒸至全熟(约3分钟)，取出放凉切片。
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  h8 @4 M/ {, N7 q9 y8 i' V  a5 R* O+ S
4 q, ~5 y, D3 S4 H香香饭
2 [1 j: b- n) ]& F6 _材料：米饭，豆角，土豆，肉，葱花
3 w; E0 A9 f, p方法：1、把豆角，土豆，肉切丁：
      2、热油锅放肉丁，加少许酱油，炒变色后放葱花，炒出香味放豆角和土豆丁，加盐、鸡精。
( {" w3 f0 c+ N5 l" G. j. |      3、豆角颜色变翠绿色时放洗好的生大米，略炒3、4下后放入电饭煲。
# [5 a9 @5 R8 V( m, g. ^2 a      4、放水（比平时做饭的水少一半）      
+ z; J" Q7 z3 ]3 Z      5、跳闸后即可吃喽。


2 M4 K! L4 P0 U, L, R红枣布丁
3 ~6 p- ^( i* q+ k# z4 L原料：红枣250克，白糖100克，淀粉150克，鲜奶500克，蜂蜜50克。
作法：1．将红枣少将后放入锅中煮烂，去皮，去核，留肉，留汁待用；
    2．把白糖，蜂蜜，淀粉慢慢放入红枣汁中煮开，边煮边搅以免粘锅结块；
1 }' F" o# i, X! N. p8 l$ {      3．将鲜奶与枣肉倒进锅中搅匀；            
      4．冷却后放入冰箱中待用。  


香蕉薄饼   
材料：香蕉一根、面粉、鸡蛋一个、盐、味精  
做法：1.把鸡蛋打匀，放入捣成泥的香蕉，加水加面粉调成面糊
      2.再放些葱花、盐、味精，搅匀。
      3.油锅烧热，放入少许油，将面糊倒入锅内（一般放三勺），摊薄
% `! r1 a+ u6 E7 F      4.两面煎黄就可以了。

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( E$ ^$ Q% k( s. d1 p玉米浓汤   
原料：玉米罐头一听、鸡蛋两个、火腿数片切丁  
# x3 V( i9 R; ]9 n) q配料：A.热水半杯、盐和鸡精少许            
' ~2 N. t: Z- G# z2 P! H0 T- H) K      B.淀粉少许、和水调成汁            
      C.香油、葱花  
1 ]  e& b( D; i- I. ~( S做法：1.碗中倒入玉米罐头和A料拌匀，盖上盖子，进微波炉，600度煮7分钟左右，闻到浓郁香气即可。  
& D8 l. j/ Y* X$ M1 t      2.取出来，加进调好的淀粉汁。
; h  A' A. ?- H7 T0 S6 G      3.把蛋打碎成蛋液，和火腿、海鲜棒都加进去搅拌好，再放进微波炉用600度煮2分钟，就好了。  
      4.吃前洒上香油和葱花。
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: E+ Z9 t6 a$ n* r* 水果沙拉酱
8 P0 S( ~0 x! e# [把时令水果草莓、樱桃、苹果、菠萝等用搅拌机打成汁，加入鲜奶油，不仅漂亮，而且纯天然的色彩会让胃口大开，口味也会特别清爽可口。

meiyisi01

我都吃过

252519

都很简单的小菜。。很中肯