蒜蓉茄子啊 蒜蓉西兰花 蒜蓉娃娃菜我都爱吃 !
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% T$ D5 h2 J( i2 p8 }. c4 h所以就转来一帖 ! 看看谁可以学会了 , 可以成功俘虏了我小kin的欢心 !
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0 d' r8 x4 h, h5 Z" f, ?材料:" W ]9 z# g9 R
娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙(没有的话用高汤精之类兑水代替)、盐适量、油适量
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1、将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜去皮切末+ G* O3 u! {& p
( W- j; Z( ?% k' ^& b' c2、锅中放适量水和1匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟& {+ S' a5 | u" G" ]
& L3 y4 J! D w3 a1 u+ j9 \. p0 r% w3、捞出娃娃菜沥干摆盘待用; p' K8 o I( Y# O& }
( R6 ~* ]& k, \! {( r4、锅中放适量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油烧至5成热时将蒜末放入; N+ G% O2 V4 D1 c$ [1 o# K
% U. C" \- E4 `0 C$ t! e5、转小火,待蒜末炸至金黄时捞出
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$ E2 i' l; _- c7 D1 F- B6、将炸香的蒜末放在娃娃菜上: k6 |9 E0 A5 |3 ^! g) ~
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7、锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可
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多说两句:
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/ y; K- `0 P( E5 O. d2 G2 c' K$ I家中有大圆盘的可将娃娃菜作放射状摆盘,筵席时会很漂亮。( M$ @, [3 s6 ^; p& y, P
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可以一次多炸一些这样的蒜末,和油一起放入密封的容器中存起来,无论汤面、凉拌菜放一些,很香,很好吃!3 { Y6 W) j, c$ y0 I) F! a+ h
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一道小kin最爱的蒜蓉娃娃菜就完成了 !
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是不是很简单呢 ? 快自己尝试一下 ! |