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1. 额头长痘
! \) o: O- U3 K5 U 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
% ]; T. J$ Z! E 改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘: 4 \5 L- x8 f& C u! `. a* `: t
原因:胸闷,心律不整,心悸。
# U5 ~$ ?9 V. J w8 S 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 ( m# j+ _3 M, p7 g
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3. 鼻头长痘: - w- A' E R9 i4 M: w5 R. A& k
原因:胃火过盛,消化系统异常。 7 D7 ~/ d) P5 K8 L& R7 f/ Q, i
改善:少吃冰冷食物。 # J' `" {; D4 R. r: A4 X
7 X5 a( M; T! i/ r4. 鼻翼长痘:
8 U9 \7 Y0 A* ?1 e; w/ J* G 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 : a- Y$ r4 E$ c$ M
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 % Z( |, t. ?7 B/ \; e7 A6 x7 v
9 d& }) B' d- D) M1 v( f7 E5. 右边脸颊长痘:
5 `- w3 c2 \9 o6 p4 @- Q 原因:肺功能失常。
. w% S. K+ r6 U1 O. e 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 . m& v/ Z: v, I" `9 l |# U
( x7 z* a$ F! K4 h6. 左边脸颊长痘: 2 R6 ` E1 J, C0 Q4 }2 D2 ?
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
# L5 L6 h- N, E) N- k3 v0 N 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ! O- ~7 k" f( _4 r5 a9 \
- R2 \9 A: s; K/ _5 C6 |4 u. k% R; c" x7. 唇周边长痘:
- Q5 n1 n" ?$ V" Q. k0 T' B 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
* i2 j/ R; M/ E3 p8 @3 | 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8 o! s' v1 X. E* w" J) ]8. 下巴长痘: ! J. h! N& @/ T- M
原因:内分泌失调。
& X7 ^6 _. a) X! e4 @0 R& B& R4 {, ` 改善:少吃冰冷的东西。 $ W& X5 ]# t. R" s- J
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9 太阳穴:
# M6 D* s) n) `% W" ?) i 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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S/ v c7 m: B, f9 K$ D 祛痘的15个良好习惯 & \2 u3 `; E0 F8 z9 Y+ |" m! O
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) Q$ z" N6 S' f$ e) B8 V4 A
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 " _# V; G5 s5 G* j' {$ E
" a2 j9 l9 m/ y 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 ( y+ p; Y1 x( u# N7 _; G: L
6 J: L4 b/ `& j; c( T 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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: [/ @, ?' s3 A$ G( L; O 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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2 q' ^# p4 ~* Q# W$ j4 X5 Q 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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! N- ?7 n& h* ] k/ \, x 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8 f( D- v4 O" ~2 [0 U* h& D' l 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 2 I7 F$ p& _; S7 r
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9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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: M A" m% \4 n4 s 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 2 ^7 ~4 b$ p' ]8 \
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 , T2 g: ^0 J0 q+ r6 R! e
3 ?) Y4 ?2 g' A% L: Y; r 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 : p. E' E( m. m/ N
! m1 P ~8 X! Y3 U5 Z" f' Y- B5 w$ H 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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