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1. 额头长痘 & `; a! a" g4 |3 l0 q4 }9 B
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
. f) l0 h& |' \, b" ^( @ 改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
' p0 y1 q$ h; w 原因:胸闷,心律不整,心悸。
* g5 | c% f3 p: y) u& ` 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘: % K4 g" J3 h. s0 ^% V
原因:胃火过盛,消化系统异常。 $ t3 y( a$ {; A4 D
改善:少吃冰冷食物。 3 z& Y0 C+ q& G9 T
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4. 鼻翼长痘: - C( a' o1 L- k7 E
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 ! X K/ ~0 U6 X+ a
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘:
# ~4 n1 ]5 ?3 s$ \ 原因:肺功能失常。
$ F5 z) ?( K. e2 A9 _% D4 t' h 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 * x0 U: }, V4 W: A+ J# A7 i
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6. 左边脸颊长痘:
5 I, a7 e+ c; q3 ? 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 ! T" w0 H8 x+ M) _, q
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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: p7 [) i( K+ U. S% r% }' N* H1 _7. 唇周边长痘: ; r6 ?) ^9 v; G' L* r
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 * o& M+ J1 Q- A/ R" F
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 5 ]( a* b' a+ n3 k8 n& ]' @
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8. 下巴长痘:
# _, q9 Y2 K0 j# L# |$ j 原因:内分泌失调。 & c! v! S, N) R% i
改善:少吃冰冷的东西。 " g( n f0 F- p& ^# K6 B& ]
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9 太阳穴:
* q4 b" o5 R7 E+ n' n# h 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯
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; D( n- D9 X6 }, s3 s" ^0 F$ B 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) $ G! X) Q# D: \' e3 H1 f4 d6 P) ~4 S
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 , b# X1 d* x P0 `4 Q% @' n3 t
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 6 b, {% p, I# m/ }9 ?
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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- a& v: N- b8 X5 d) T* G0 e1 \ 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 ) F$ ^2 j6 [' ~" k d+ Y
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9、上火的东西尽量少吃。 , O+ X5 E7 E, z0 |
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 ( \& W; r! I& {+ V
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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- N( F+ w, Y N' d 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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% }) o9 Y- m* J0 y0 k( E 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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; V: z/ b( r$ r% P 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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8 Q$ t; J: L4 K! {2 {: j 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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