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【微波炉菜谱】照烧翅根

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发表于 2009-6-2 06:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
0 x. a+ N+ W* _2 o鸡翅根6-8根、照烧酱、姜
* l& Z1 B" _6 O4 |, d4 B/ B& K9 w$ p6 l1 \( P' F  P3 P
做法:
3 m; A: m+ U' y5 O- v$ L! X5 x  C1、鸡翅根洗净,用厨房纸吸干水分;
) M( a) o" K: o& u1 M3 o
- Y7 d# L; }% M1 R. u( g4 G1 f2、用照烧酱、盐和姜片抓匀鸡翅根,充分“按摩”后腌制20-30分钟;
( l6 l) p) C" R& q5 B+ C/ o* h# m9 [5 R! b
3、以保鲜膜覆盖容器(注意扎几个小孔)放入微波炉高火3分钟,取出翻面后再倒入适量照烧酱拌匀,再次以高火3-4分钟收干汁;
1 F) q4 B: J+ ^' {8 D8 L5 i5 |7 a; w5 [: K
4、装盘前切些红椒圈装饰调味即可。

0 M$ V: m( D, |# g8 \, t4 n" C8 K* h! @$ w( `8 ?

# E0 l9 h6 N) ]' o; P7 a- t/ L作者:芷寒の小笪

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发表于 2009-7-4 20:50:46 | 显示全部楼层
哇 , 看完后 , 肚子十分地饿 ! 太棒啦 !
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发表于 2009-7-5 18:40:00 | 显示全部楼层
我最喜欢吃鸡啦!
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发表于 2009-7-6 05:39:27 | 显示全部楼层
我也烧过的不过叫掉了
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发表于 2009-7-8 11:01:18 | 显示全部楼层
很好吃              !
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