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【微波炉菜谱】照烧翅根

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发表于 2009-6-2 06:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:: R; Y9 z6 k, q
鸡翅根6-8根、照烧酱、姜
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做法:
; {: G4 N% ~* a5 n# j+ S4 V6 |1、鸡翅根洗净,用厨房纸吸干水分;
: @6 B( @9 u  X/ s  o1 A' Y6 b& E
2 e) d& W" j# V" I2、用照烧酱、盐和姜片抓匀鸡翅根,充分“按摩”后腌制20-30分钟;
* @" k$ m8 v0 o4 X0 x$ i$ T. f+ Q7 w( g$ e  T
3、以保鲜膜覆盖容器(注意扎几个小孔)放入微波炉高火3分钟,取出翻面后再倒入适量照烧酱拌匀,再次以高火3-4分钟收干汁;$ J5 ^6 l% j0 I2 b: z$ V
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4、装盘前切些红椒圈装饰调味即可。

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作者:芷寒の小笪

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发表于 2009-7-4 20:50:46 | 显示全部楼层
哇 , 看完后 , 肚子十分地饿 ! 太棒啦 !
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发表于 2009-7-5 18:40:00 | 显示全部楼层
我最喜欢吃鸡啦!
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发表于 2009-7-6 05:39:27 | 显示全部楼层
我也烧过的不过叫掉了
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发表于 2009-7-8 11:01:18 | 显示全部楼层
很好吃              !
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