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配料: 圆糯酌量、五花猪肉300公克、盐1/3匙、粽叶及水草绳适量、酱油1/3碗、米酒、味精各少量 0 }) [+ n: |4 ]! g9 A6 C: n& k
' l- e6 a" N. k7 ~做法: 猪肉切成5公分条,用酱油、米酒、味精浸泡一夜;糯米用浸过肉的酱汁加盐拌匀,停置10分钟后再拌到均匀为止;粽叶2张背背相对,由叶蒂1/4处折成一直角匙状,取约2匙米铺在叶匙内,肉条直放其中,再铺2匙米盖满肉条,托叶匙的手要保持开头,配合另一手的动作;将粽叶剩余部分由米末处折盖上去在折处把两边的角折好。粽身由托叶的手全部握住,中一手将盖叶部分捏合折下;用草绳将折叶处绕紧扎好,再绕扎整个粽身;粽子全部包好后放在大锅中,放入冷水用大火煮滚后改用中小火续煮4小时,熄火焖1小时。 ! V$ w4 f. U; S9 T, o
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主要营养成分: 蛋白质80g,脂肪170g,醣类463g,钠3930mg,胆固醇210mg,热量3790cal
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) a8 |! o6 ^* I) |! l简易肉粽 ) K4 Z2 W9 N; E% y& k
1. 糯米泡2小时备用
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香菇,虾米,红葱头.肉丝放入内锅炒香在和糯米一起拌炒一下,在加入少许酱油,麻油及胡椒粉,糖,蚝油调味,直到米半熟 % D. ^$ I0 `. ]4 @
3. 粽叶洗净,将2中的料包入,可依个人喜好在包入炒香五花肉,及蛋黄,莲子 0 N/ Z. Q, a' z. N$ O: \
4. 电饭锅外锅水约放3杯,内锅水淹过粽子放入蒸熟即可
+ p" l) U9 O/ _1 j# {备注:
' V+ K" F2 B3 T |- B; j, P1. 这是较简单做法,用电饭锅即可,当然最方便还是买来吃啰,自己包味道不同吧
) O& B5 {, i% j5 ^) ^! N4 _+ h2 a* I2. 步骤2中若直接加水蒸就成油饭水与糯米比例约1比2
z, U4 G/ x) m# U t( d% j, L3. 若包不成粽型,其实只要将岳]入即可
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绿豆鸭蛋粽 (这个好吃) 1 v4 E! g$ Z, x% l
, d8 e, J+ B, p) X0 a* W, G糯米、绿豆各750克,花生米25克,熟咸鸭蛋黄5个。将蛋黄切碎与糯米、绿豆、花生拌匀即成馅。取泡过的粽壳叶折成斗状,填入适量馅料,包好后入锅加冷水浸没粽子,煮沸1小时后,改文火煮1小时即可。
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咸香鸡肉粽 ! ^# g6 \8 X- A1 f
5 h- b# p6 y& M. S& k用料:糯米600克、鸡肉800克、薯仔400克、虾米80克、蒜蓉1汤匙、生抽半汤匙、葱、盐、鸡精、生粉若干、粽叶适量、粽绳适量。
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做法:1、将鸡肉、薯仔和大葱头剁碎,加入盐、蒜、鸡精、生粉等调料拌匀。 9 ?: ? a' B1 I
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2、洗净糯米,浸水半小时。烧热锅,用葱姜蒜爆香,加入糯米和生抽,炒均。
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; c" |- c6 |9 u9 T4 ]& k# l3、用粽叶2张,折叠成漏状,放入炒香的糯米1汤匙,加入做法1中扮匀的馅料,再加入1汤匙的糯米在上面。 $ t" s. G" q5 O( K) J* ]
* ?8 Z$ D* ?' T) f9 E7 x$ P: q4、将粽绳把粽子扎好,放入高压煲中煮30分钟,即可趁热食。如果是普通煲须煮2小时左右。
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1 Y8 y7 R1 d# h' z! B6 \! {3 `正宗金牌广式裹蒸粽
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用料:1、糯米500克、干香菇1朵、莲子4粒、虾米10克、绿豆仁50克、栗子2粒、干荷叶1张、干竹叶6片、干碱草2条。
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" l+ d3 \0 i+ f0 G7 y- U0 n/ a2.咸蛋黄1粒、胡椒粉少许、芋头30克、排骨、肥肉约100克;五香粉、葱油、味精盐少许。
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4 i( p! S6 i# N, o做法:1.将用料1中的材料泡水至发起为止,其中尖糯米至少泡2个半小时以上,然后用胡椒粉、葱油、味精、盐来腌味。芋头切块炸过,备用。
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N0 u( F8 }8 r( I3 a$ O6 e2.将肥肉切块用五香粉腌味约30分钟。排骨切块用黑醋、酱油、盐、味精、面粉腌过备用。
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# i& ]4 z7 Q* V6 W( k) A3、将荷叶对撕,粗面朝下,铺上3片竹叶,放一半的糯米。然后放入香菇、莲子、虾米、栗子、咸蛋黄、肥肉、排骨、芋头、绿豆仁。再放上另一半糯米,将另外3片竹叶盖上。
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4、将荷叶左右两侧对摺抓紧,再前后对摺抓紧包成四角形,用碱草包紧打结即可。5、用水煮粽子四小时即可上桌。 9 }) I: F5 K) }9 p
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温馨提示:
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1 h% h# }+ i8 x; N; D粽子好吃要看内馅,但挑选好的粽叶也很重要。最好是选择比较有韧性、柔软不易破碎、并且颜色漂亮的粽叶,粽叶需要先泡过水,使其恢复韧度才好便于包裹。
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嘉兴的粽子
) }" G3 W b) H" G1 m材料: 6 v; U, m L- y3 Z
江米(糯米) * G3 }* ?4 d* R' B
粽叶 5 s& j5 @8 H# m. d/ M
做法:(大家参考)
4 A/ P1 J2 G2 M g3 y; [: R1、把江米(糯米)提前一天泡好 ' j( ?0 [+ P7 V
2、肉最好买五花肉的,煮完后,肥油都滋到糯米里,会格外好吃,而且肉煮久后口感叫柴 " y- D+ Q- J$ u3 K
3、肉洗好后切小块,然后放酱油、五香粉、蒜粉、料酒、糖、盐少许,腌制两个小时 . d' o* q# V' t8 [; Y
4、包粽子时候,放肉不同与放枣,放肉一定要糯米把肉包起来,这样肉的味道不会外泄,
" B' X! ^3 U4 ?油和香气会被糯米滋住,这样肉夹杂着米香,米又纠缠着肉香,回味无穷。
* O+ f' |0 H' D4 A: ~' v5、煮粽子最少要2个小时 ...
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香芋肉粽的做法
7 z: q+ N# @* m; @" H) Z用料: / _) \3 Y8 o$ U- g! N8 ]0 g p
糯米2cup,芋4,眉豆1/3cup(可以用美国店的blackeye beas)红豆1/3cup,胡椒粉少许,麻油1茶匙,葱头(切碎)少许,蒜头(切碎)1瓣,油适量。
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馅料:
# w2 g1 d, X9 Q8 `7 d$ L5 k广式香肠1根同量的咸猪肉切块,虾米一小撮,冬菇朵。
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调味料:
& L! M1 @' F6 v1 h% F+ F3 w# D五香粉少量,壕油1茶匙,胡椒粉少量,麻油1茶匙,生抽1茶匙,酒1茶匙,油半茶匙,盐1少许,糖少许。
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( K) M* Y: q; P1 ]/ G. C做法: 2 \3 [: Y0 L" u4 y; s% N
糯米和豆洗净,浸水半小时。芋头去皮,洗净,切粒,包油。烧热油在锅中,爆香葱头和蒜米,倒入用料,炒香,待用。把肉(加1茶匙生粉)虾米,冬菇和调味料抖匀。然后象包一般棕子一样包好煮2小时。 & }! v- e8 M2 H d. R5 @' [% k
$ _, m& @% X0 L' B I# v' D真的很好吃这些量可以包10个不大的枕头粽。约可以包0——15个三角粽。
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" N! u% h% Z1 O: p$ i4 C2 y猪肉粽: , R8 s! I& @7 M, ~- _% _5 E( J; @
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①原料:糯米2.5千克,鲜猪肉1.5千克(肥瘦各半),酒25克,酱油150克,食盐70克,味精少许,粽叶适量。②做法:先将糯米淘净,加糖、盐、酱油拌匀。再将猪肉切成长方形小块,与剩下的配料拌匀。然后将粽叶卷成漏斗形,装入40克糯米,放上肥、瘦肉各一块,再加盖约30克糯米拨平,包好。最后将包好的粽子放入水中煮沸1时后,再用温火煮1小时左右,蒸煮过程中要不断添水保持原有水位,煮熟出锅即可。
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陈皮牛肉粽
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泡过的糯米、绿豆各1000克,牛肉、陈皮各100克,猪肉末50克,葱末、姜末、食盐适量。用猪油将葱末炒黄,依次放入牛肉、陈皮、猪肉末炒半分钟后,淋上麻油即成馅。包时先填进拌匀的糯米、绿豆,将馅料夹在中间,再按上述方式煮熟。 5 B8 f1 K4 ~9 k$ P8 ~" ?
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) P0 j8 A* H3 K百果粽子
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糯米750克、青梅、菠萝肉、冬瓜条各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄干、红丝各15克,白砂糖300克。先将青梅、菠萝肉、冬瓜条各用白糖水煮,沥干水分,然后用白糖腌渍24小时,即成馅。包成五角方底粽,煮50分钟,离火焖4分钟即成。 ; b' ?% ~8 f' z5 ]- X
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' K8 I, r3 k I7 @( }咖哩牛肉粽 3 N: W: s& ]( F+ |( y
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[原料/调料] / V/ v% b9 @) J- L# t8 R% @0 |
(1)美国板腱肉 600公克 - M! y7 f2 d# t8 g) r
糯米 600公克
$ k, V& x& Q/ M% u# g! z" c(2)笋丁 1/2杯
# b! @ N8 }: a/ U. P4 Z9 X/ c香菇丁 1/2杯 ' W/ C' F) t& J9 P
花生 1/2杯 % C: {" E* O$ }$ x( ?
虾米 4大匙 # O- G' M& ^% i7 L! ~
(3)粽叶 20张 9 I1 R, {) w+ e/ a" F
棉线 10条 6 J; B, b( S- E
(1)咖哩粉 1大匙 ! M4 {$ N4 w ~
盐 少许 - c7 H. v' p5 o. m# L
(2)咖哩粉 1大匙 + `, x8 v' _, v
盐 适量
( w( t. M2 @% }* M- b+ I红葱头酥 适量
1 X- Q8 p4 r+ w) q[制作流程]
P& g. d) L% F1 O5 A, G7 Y(1)糯米洗净,泡水2~3小时后蒸熟备用。 4 q" h( M" l }2 K6 M
(2)将板腱牛肉切成12块,取2块牛肉切成丁,拌入调味料(1)。其余加水煮烂(或蒸熟)。 % o, r& ]' t- V3 i
(3)在炒锅中放入4大匙油烧热,放入蒸熟的糯米,加入1杯作法(2)煮牛肉的汤汁,将糯米炒至半熟。
4 S4 U* M4 ^' T; S; d, q+ `(4)另起油锅将材料(2)与生牛肉丁炒熟后,加入调味料(2)拌炒均匀,然后再加入作法(3)的糯米中拌炒均匀备用。 8 o$ r( o( g3 Q1 \1 B8 ?
(5)每2张粽叶叠折起,先放入1大汤匙作法(3)拌炒好的糯米馅,再放入1块煮熟的牛肉块,再将糯米馅填满,包起用棉线绑好,放入蒸淮蠡鹫?0分钟即可。
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台湾北部肉粽
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[原料/调料]
5 T: _6 ]; @7 a0 g长糯米 2斤
- U: Y% U% M3 P8 A& B五花肉 2斤 * ]/ `; a9 y0 h/ g0 f; P( n2 E
咸鸭蛋黄 20个 * q; D# `9 H$ @1 J4 p
香菇约 20朵
6 a! W/ ]) t% R" L" a栗子约 20粒 2 P$ ?# W8 r1 ?( }4 }2 X! Z
虾米 2两 # Q" M' U! e8 l9 m
红葱头 2两 5 j+ W9 p a2 I' ]) }) J7 ]
水 2~3杯 0 M* h6 B) J, B$ f$ u
粽叶 60~80片 3 f/ d. C$ i% x3 X/ Y( s/ L
2 d$ f2 a# X1 d* g; I/ u, j酱油 3~5大匙
# s$ l$ ^: B- R盐 少许
# ~; F. o7 Y8 K8 T五香粉、胡椒粉 各适量
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[制作流程] 7 R3 T, N5 P8 P4 D P! S
(1)长糯米洗净后泡半小时沥干备用。 2 T% T! a6 i4 r8 w" ^0 n
(2)起油锅,将红葱头爆香,加入虾米、香菇、五花肉及栗子一起拌炒,再放入调味料及2~3杯水卤20分钟。
1 F# U8 l7 ]$ L(3)将卤好的五花肉、香菇及栗子挑出备用,利用剩余的卤汁将米炒至半熟。
3 t0 u5 S! g& R(4)取用2片粽叶背对背重叠,再对折成三角杓状,放入1杓米,加上五花肉、香菇、咸鸭蛋黄,再盖上1杓米包成三角锥状,用棉绳绑好后,放入蒸锅中蒸1.5小时至2小时,蒸熟为止。
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1 n5 Q* b r. D( A, O端午节各种粽子的做法大全粽子的南北风味: & u+ T4 }9 O5 I( I7 @# D/ X8 o& d( d
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于各地的饮食习惯不同,粽子形成了南北风味,其中比较著名的粽子有:
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6 k0 R8 G: u+ ?/ G北京粽子北方粽子的代表品种,北京粽子个头较大,为斜四角形或三角形。目前,市场上供应的大多数是糯米粽。在农村中,仍然习惯吃大黄米粽。黏韧而清香,别具风味,北京粽子多以红枣、豆沙做馅,少数也采用果脯为馅。 . a* C/ R4 S( d. `4 B% j( N
6 Z; h' ]' O( }2 G( \( c# {广东粽子南方粽子的代表品种,广东粽子与北京粽子相反,个头较小,外形别致,正面方形,后面隆起一只尖角,状如锥子。品种较多,除鲜肉粽、豆沙粽外,还有用咸蛋黄做成的蛋黄粽,以及鸡肉丁、鸭肉丁、*烧肉、冬菇、绿豆等调配为馅的什锦粽,风味更佳。 . K2 Z" T0 p8 N+ e
, c9 \( `! d H. `粽子的一些包法: o M ~3 H h) S0 W
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又是一年端午节,家家户户少不了吃粽子。盛夏闻艾叶香,包上粽子过端午。虽然现在超市里有速冻的粽子,但吃起来总觉得缺少点什么,还是自己动手包粽子,想吃什么口味全凭自己作主,也许一代名粽就会在你的手上诞生。 8 r) U$ w9 _( Q) ^. f2 B
: K& @5 ?+ a9 v W" H1.原料的预加工1.糯米、绿豆、花生米的泡制:
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; ~: k3 D8 E0 K5 N将纯糯米淘洗后,用60℃的水浸泡5小时,或用冷水浸泡12小时。 1 ^2 G7 v6 J" i ~7 Y- M. g- Y( E
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绿豆淘洗后,加滚水浸泡3.5小时,或用冷水浸泡12小时后去皮,效果最佳。
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4 Q2 G( P% x& K花生米加滚水浸泡3小时,或冷水浸泡5小时后去皮。
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2.葱姜油的制作方法:把葱末、姜末、精盐少许放在25克猪油中炒成金黄色,出香味后,捡去葱姜末,即成葱姜油。 ) [ Z* b( l% T, C ]+ R+ P' ?
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3.糯米绿豆瓣:将泡好的糯米、绿豆瓣,以3∶1的比例混合拌匀后,加点碱(3公斤糯米,10克碱),再拌入葱姜油,即成糯米绿豆瓣。
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" Y, H- U, T0 e& A. m) d4.陈皮咸肉的制法: ) U. D* G+ _, ?* L
. \3 ^5 ?3 v( H) J9 G用料:五花猪肉250克糖少许盐1汤匙葱白适量姜丝20根陈皮2块切丝料酒少许。
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制法:把肉洗净,切成手指粗细的条、把糖、盐、料酒调好,搓在肉条上,然后放入葱丝、姜丝、陈皮丝拌匀。腌渍10小时后,捡去葱丝、姜丝。 ) t& l7 l0 G7 h; p
. _1 {$ x( c$ G) |" n5.腐乳咸肉制法:
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8 Z S( a: m$ W; X& r7 \2 Q) V用料:五花猪肉250克糖1汤匙葱结、姜丝适量料酒少许。
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( W. N t9 U: |2 R3 c7 W, r }7 q制法:把肉切成手指粗细的条,把糖、料酒、葱结、姜丝调好,搓在肉条上,腌渍10小时,捡去葱、姜,放腐乳碾碎,拌入腌渍肉条的味料,再腌渍1小时即可。 I4 x. n: T. X# ^
4 n; J0 u# Q+ L6.陈皮牛肉制法:
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用料:牛腱子肉500克糖2汤匙酱油100克葱1根花椒粉1小匙料酒少许小茴香30粒(以纱布包好)陈皮两片小苏打少许
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' e! A; _6 J+ b0 X4 X c5 v z制法:将洗净的牛肉,切成手指粗细的条,用小苏打搓匀,放入适量滚开水中,再依次放白糖、葱、料酒、花椒粉、小茴香、煮一会儿即放酱油,煮至八分熟即好。 - Q5 ?$ T C; t3 W C
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7.腊肉的制法: C- ^1 a" c4 T T' _* A
. S& F) Z9 [6 R. i8 o3 ?; ]* u- w用料:五花猪肉500克甜面酱250克料酒少许葱1根姜15克另有塑料绳毛头纸(窗户纸)。
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( R) }" X5 J5 O6 ?6 r! K/ H制法:将肉洗净,切33厘米左右长、3.3厘米宽、3.3厘米厚的条。将料酒、葱花、姜末放甜面酱中拌匀。把肉条放甜面酱中浸2小时。用窗户纸分别把每一条肉包严,用绳扎好,挂在阴凉处风干,约10天左右即好。 |
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