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配料: 圆糯酌量、五花猪肉300公克、盐1/3匙、粽叶及水草绳适量、酱油1/3碗、米酒、味精各少量 7 I) ?3 v5 v F9 M, @0 y; ^/ j
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做法: 猪肉切成5公分条,用酱油、米酒、味精浸泡一夜;糯米用浸过肉的酱汁加盐拌匀,停置10分钟后再拌到均匀为止;粽叶2张背背相对,由叶蒂1/4处折成一直角匙状,取约2匙米铺在叶匙内,肉条直放其中,再铺2匙米盖满肉条,托叶匙的手要保持开头,配合另一手的动作;将粽叶剩余部分由米末处折盖上去在折处把两边的角折好。粽身由托叶的手全部握住,中一手将盖叶部分捏合折下;用草绳将折叶处绕紧扎好,再绕扎整个粽身;粽子全部包好后放在大锅中,放入冷水用大火煮滚后改用中小火续煮4小时,熄火焖1小时。
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3 ]; w* V2 l! Y3 L$ \" B主要营养成分: 蛋白质80g,脂肪170g,醣类463g,钠3930mg,胆固醇210mg,热量3790cal , z. ]( h7 Q: L; O" P' e( G3 l
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: Z; m1 [ ^8 E( w: G- R简易肉粽
/ J, ^) u) y$ a' P2 s: K" V1. 糯米泡2小时备用 , M, e* E/ r" [. i4 X
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香菇,虾米,红葱头.肉丝放入内锅炒香在和糯米一起拌炒一下,在加入少许酱油,麻油及胡椒粉,糖,蚝油调味,直到米半熟
, I E1 p1 `) }+ {; ~* e9 _3. 粽叶洗净,将2中的料包入,可依个人喜好在包入炒香五花肉,及蛋黄,莲子
. v: R, F1 J2 U" y' p% p4. 电饭锅外锅水约放3杯,内锅水淹过粽子放入蒸熟即可 % K( p2 d3 x4 w; D$ l# x) I, q3 d6 g
备注:
/ p7 g8 w1 }4 a$ q/ M, C- p( V* t" [# H1. 这是较简单做法,用电饭锅即可,当然最方便还是买来吃啰,自己包味道不同吧 3 w0 a3 E3 }, o6 m, e2 N+ @
2. 步骤2中若直接加水蒸就成油饭水与糯米比例约1比2
5 q( C5 m8 @: \' N3. 若包不成粽型,其实只要将岳]入即可
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6 ]7 Q$ X7 |( }* ]2 j! a! A绿豆鸭蛋粽 (这个好吃)
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糯米、绿豆各750克,花生米25克,熟咸鸭蛋黄5个。将蛋黄切碎与糯米、绿豆、花生拌匀即成馅。取泡过的粽壳叶折成斗状,填入适量馅料,包好后入锅加冷水浸没粽子,煮沸1小时后,改文火煮1小时即可。 3 {; G) V* M' p- Y$ D
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咸香鸡肉粽
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% Y8 `9 q2 }9 u用料:糯米600克、鸡肉800克、薯仔400克、虾米80克、蒜蓉1汤匙、生抽半汤匙、葱、盐、鸡精、生粉若干、粽叶适量、粽绳适量。 , J2 p% Z, o5 g l1 v, B
2 }9 b$ T9 l; I) g0 ~1 v ]做法:1、将鸡肉、薯仔和大葱头剁碎,加入盐、蒜、鸡精、生粉等调料拌匀。
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; D* E/ ]0 R" q* U2 y2、洗净糯米,浸水半小时。烧热锅,用葱姜蒜爆香,加入糯米和生抽,炒均。
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$ I9 T9 q; p' Y3 c. N9 S, @3、用粽叶2张,折叠成漏状,放入炒香的糯米1汤匙,加入做法1中扮匀的馅料,再加入1汤匙的糯米在上面。
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4、将粽绳把粽子扎好,放入高压煲中煮30分钟,即可趁热食。如果是普通煲须煮2小时左右。 5 l Z( t. q) h1 V7 p: d
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a, a% H& H4 `5 Z正宗金牌广式裹蒸粽
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用料:1、糯米500克、干香菇1朵、莲子4粒、虾米10克、绿豆仁50克、栗子2粒、干荷叶1张、干竹叶6片、干碱草2条。
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2.咸蛋黄1粒、胡椒粉少许、芋头30克、排骨、肥肉约100克;五香粉、葱油、味精盐少许。
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做法:1.将用料1中的材料泡水至发起为止,其中尖糯米至少泡2个半小时以上,然后用胡椒粉、葱油、味精、盐来腌味。芋头切块炸过,备用。 5 H: K/ E9 n( L8 T
% V2 @& ^+ v7 I( ?8 o$ m2.将肥肉切块用五香粉腌味约30分钟。排骨切块用黑醋、酱油、盐、味精、面粉腌过备用。
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- m) V K# @& h" X8 i! s3、将荷叶对撕,粗面朝下,铺上3片竹叶,放一半的糯米。然后放入香菇、莲子、虾米、栗子、咸蛋黄、肥肉、排骨、芋头、绿豆仁。再放上另一半糯米,将另外3片竹叶盖上。
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& [4 p% n9 U* H; F1 u f: `! `) F4、将荷叶左右两侧对摺抓紧,再前后对摺抓紧包成四角形,用碱草包紧打结即可。5、用水煮粽子四小时即可上桌。
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温馨提示: . W. n4 o; I' g R9 m7 x
7 P( Y/ c4 I4 m- Y粽子好吃要看内馅,但挑选好的粽叶也很重要。最好是选择比较有韧性、柔软不易破碎、并且颜色漂亮的粽叶,粽叶需要先泡过水,使其恢复韧度才好便于包裹。 # i& C' d' T i1 x7 _* u
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嘉兴的粽子 0 u4 g% }: u8 I
材料: 4 R+ Z/ u/ ?) j
江米(糯米) % X0 A% K2 K4 R8 P9 R* [" q
粽叶
3 {- T0 }" p0 ^ z$ S% S做法:(大家参考)
+ U: c* @" K! R8 ]) B! I0 K& q1、把江米(糯米)提前一天泡好 8 p7 |, ^5 I# f* S: `7 K5 e7 g
2、肉最好买五花肉的,煮完后,肥油都滋到糯米里,会格外好吃,而且肉煮久后口感叫柴 0 m, Y" v# U& i4 X/ w) X) t
3、肉洗好后切小块,然后放酱油、五香粉、蒜粉、料酒、糖、盐少许,腌制两个小时
) m/ K' q* U% z) V4、包粽子时候,放肉不同与放枣,放肉一定要糯米把肉包起来,这样肉的味道不会外泄,
& q. j) o2 Y0 t# H- R! b4 j, y油和香气会被糯米滋住,这样肉夹杂着米香,米又纠缠着肉香,回味无穷。
) Z3 L& R- ] u! y5、煮粽子最少要2个小时 ...
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香芋肉粽的做法 . g; `( @5 A( \! L, R% q" u5 w
用料: - o( d8 C0 e1 A Q2 [
糯米2cup,芋4,眉豆1/3cup(可以用美国店的blackeye beas)红豆1/3cup,胡椒粉少许,麻油1茶匙,葱头(切碎)少许,蒜头(切碎)1瓣,油适量。 ! _% K/ F' T! Z6 x- Z
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馅料: 7 b! B+ V" b6 [# p
广式香肠1根同量的咸猪肉切块,虾米一小撮,冬菇朵。 4 X/ G; y: n0 |8 { n
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调味料:
$ x! Y9 v9 v; p4 j. T5 o' _3 \4 ^; t五香粉少量,壕油1茶匙,胡椒粉少量,麻油1茶匙,生抽1茶匙,酒1茶匙,油半茶匙,盐1少许,糖少许。 ) D6 M1 ~+ l2 p$ f
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做法:
) N1 G2 S/ m9 O5 @+ h$ g糯米和豆洗净,浸水半小时。芋头去皮,洗净,切粒,包油。烧热油在锅中,爆香葱头和蒜米,倒入用料,炒香,待用。把肉(加1茶匙生粉)虾米,冬菇和调味料抖匀。然后象包一般棕子一样包好煮2小时。 / I; U5 J9 A5 @) ?
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真的很好吃这些量可以包10个不大的枕头粽。约可以包0——15个三角粽。
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猪肉粽:
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①原料:糯米2.5千克,鲜猪肉1.5千克(肥瘦各半),酒25克,酱油150克,食盐70克,味精少许,粽叶适量。②做法:先将糯米淘净,加糖、盐、酱油拌匀。再将猪肉切成长方形小块,与剩下的配料拌匀。然后将粽叶卷成漏斗形,装入40克糯米,放上肥、瘦肉各一块,再加盖约30克糯米拨平,包好。最后将包好的粽子放入水中煮沸1时后,再用温火煮1小时左右,蒸煮过程中要不断添水保持原有水位,煮熟出锅即可。
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# O k/ o3 x! x+ }" _) Q& D陈皮牛肉粽
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泡过的糯米、绿豆各1000克,牛肉、陈皮各100克,猪肉末50克,葱末、姜末、食盐适量。用猪油将葱末炒黄,依次放入牛肉、陈皮、猪肉末炒半分钟后,淋上麻油即成馅。包时先填进拌匀的糯米、绿豆,将馅料夹在中间,再按上述方式煮熟。 ! R, }' }" e+ U5 o- j/ N
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百果粽子
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糯米750克、青梅、菠萝肉、冬瓜条各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄干、红丝各15克,白砂糖300克。先将青梅、菠萝肉、冬瓜条各用白糖水煮,沥干水分,然后用白糖腌渍24小时,即成馅。包成五角方底粽,煮50分钟,离火焖4分钟即成。
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咖哩牛肉粽
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# v1 d0 Q# s- ^. X' a[原料/调料]
: h( `( H7 T2 G(1)美国板腱肉 600公克
! M' ]- l& Z. d糯米 600公克 * ^0 z$ j* j6 `
(2)笋丁 1/2杯
j/ h4 a* u# m( R香菇丁 1/2杯
, _8 E- j' j1 G6 W Y" [& U% y花生 1/2杯
! T% t L* a3 `: W/ c! z虾米 4大匙
]; q( [: Z0 g& D( k0 U(3)粽叶 20张 , s' U( y7 W& |) |/ T
棉线 10条
- r. \/ r, R$ }. E+ r4 o* N(1)咖哩粉 1大匙 * _4 M1 k: A, M; a/ D1 w; k
盐 少许
9 U/ s/ u8 |, P; s) T(2)咖哩粉 1大匙
* j: u+ F C7 V) b; b( V; M) n5 t盐 适量 4 w' @4 i7 C/ y' A5 l2 `* m
红葱头酥 适量
/ c. _7 \! D9 G! @+ h[制作流程]
& _! b6 t' I# ]$ h% ?(1)糯米洗净,泡水2~3小时后蒸熟备用。 ( x# m" U+ n( P5 O3 n
(2)将板腱牛肉切成12块,取2块牛肉切成丁,拌入调味料(1)。其余加水煮烂(或蒸熟)。 3 a) t. `' m' R
(3)在炒锅中放入4大匙油烧热,放入蒸熟的糯米,加入1杯作法(2)煮牛肉的汤汁,将糯米炒至半熟。
/ d' o$ D( {* t9 R; `(4)另起油锅将材料(2)与生牛肉丁炒熟后,加入调味料(2)拌炒均匀,然后再加入作法(3)的糯米中拌炒均匀备用。
5 K' g M+ f+ j& C0 I% `& k9 y(5)每2张粽叶叠折起,先放入1大汤匙作法(3)拌炒好的糯米馅,再放入1块煮熟的牛肉块,再将糯米馅填满,包起用棉线绑好,放入蒸淮蠡鹫?0分钟即可。 ) C( s! L. `* E( j# `
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! ?' Q; | s. i! Z台湾北部肉粽
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7 c2 W( b- A+ T% |' O! K[原料/调料]
3 M9 _, |7 M: t; S8 I5 {2 X长糯米 2斤 7 e$ I6 I( H2 y7 Z1 T R ^$ k0 }& x
五花肉 2斤 1 `& k* _3 J2 Z# F- w3 O" V
咸鸭蛋黄 20个 7 s% G `" Q; S( r+ H
香菇约 20朵 3 I# {; n$ L' ?6 @
栗子约 20粒 5 ~' o( r3 Z0 u) v
虾米 2两
8 @6 Q* B, ~( i4 R1 e o1 C6 @红葱头 2两
( H0 ?# A; E+ W水 2~3杯 / Z9 h0 u% L) ]$ l1 Q0 \3 K) E& s
粽叶 60~80片
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酱油 3~5大匙
: y1 h. E9 ?3 j) g8 I1 @) a4 w盐 少许 8 ]. n# {$ x3 g; ]) o
五香粉、胡椒粉 各适量
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[制作流程]
* l4 ?0 }# X4 K(1)长糯米洗净后泡半小时沥干备用。
, ]7 ~- P+ w& R; w0 A+ K(2)起油锅,将红葱头爆香,加入虾米、香菇、五花肉及栗子一起拌炒,再放入调味料及2~3杯水卤20分钟。 ; Q7 }' U4 q# ?' v5 E% g1 }2 }
(3)将卤好的五花肉、香菇及栗子挑出备用,利用剩余的卤汁将米炒至半熟。
' ^ ?7 ~, ?. `- E% w4 l(4)取用2片粽叶背对背重叠,再对折成三角杓状,放入1杓米,加上五花肉、香菇、咸鸭蛋黄,再盖上1杓米包成三角锥状,用棉绳绑好后,放入蒸锅中蒸1.5小时至2小时,蒸熟为止。 7 }# q: G# z, n2 D6 G" F( ]8 y/ P, H
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端午节各种粽子的做法大全粽子的南北风味:
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于各地的饮食习惯不同,粽子形成了南北风味,其中比较著名的粽子有:
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1 {4 M6 f3 O v北京粽子北方粽子的代表品种,北京粽子个头较大,为斜四角形或三角形。目前,市场上供应的大多数是糯米粽。在农村中,仍然习惯吃大黄米粽。黏韧而清香,别具风味,北京粽子多以红枣、豆沙做馅,少数也采用果脯为馅。
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' G/ G6 h9 d& j; ?广东粽子南方粽子的代表品种,广东粽子与北京粽子相反,个头较小,外形别致,正面方形,后面隆起一只尖角,状如锥子。品种较多,除鲜肉粽、豆沙粽外,还有用咸蛋黄做成的蛋黄粽,以及鸡肉丁、鸭肉丁、*烧肉、冬菇、绿豆等调配为馅的什锦粽,风味更佳。 # i. ^5 B( R& _0 ^! u& J. V) T5 Q
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粽子的一些包法: ; ^/ r% I3 I4 S) A5 t/ ]
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又是一年端午节,家家户户少不了吃粽子。盛夏闻艾叶香,包上粽子过端午。虽然现在超市里有速冻的粽子,但吃起来总觉得缺少点什么,还是自己动手包粽子,想吃什么口味全凭自己作主,也许一代名粽就会在你的手上诞生。
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1.原料的预加工1.糯米、绿豆、花生米的泡制: 3 G6 j: ^2 d% f3 \) n3 C
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将纯糯米淘洗后,用60℃的水浸泡5小时,或用冷水浸泡12小时。
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绿豆淘洗后,加滚水浸泡3.5小时,或用冷水浸泡12小时后去皮,效果最佳。
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. o; Q6 [- Y u9 l. X5 E花生米加滚水浸泡3小时,或冷水浸泡5小时后去皮。 ! S9 ~& `3 ]5 k* u0 h
& e: Y. C2 B( F- \ X8 j2.葱姜油的制作方法:把葱末、姜末、精盐少许放在25克猪油中炒成金黄色,出香味后,捡去葱姜末,即成葱姜油。 - w' q) s5 l: u6 K2 y9 f8 [& Q
5 q7 C& I: e" X3.糯米绿豆瓣:将泡好的糯米、绿豆瓣,以3∶1的比例混合拌匀后,加点碱(3公斤糯米,10克碱),再拌入葱姜油,即成糯米绿豆瓣。
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4.陈皮咸肉的制法: s: S' m2 L3 I2 Y' a; t
( p: L: L" |; L用料:五花猪肉250克糖少许盐1汤匙葱白适量姜丝20根陈皮2块切丝料酒少许。
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制法:把肉洗净,切成手指粗细的条、把糖、盐、料酒调好,搓在肉条上,然后放入葱丝、姜丝、陈皮丝拌匀。腌渍10小时后,捡去葱丝、姜丝。 2 ~5 s1 T5 f6 F$ u
4 g. s" A/ ]% s* G3 b2 ]5.腐乳咸肉制法:
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用料:五花猪肉250克糖1汤匙葱结、姜丝适量料酒少许。
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制法:把肉切成手指粗细的条,把糖、料酒、葱结、姜丝调好,搓在肉条上,腌渍10小时,捡去葱、姜,放腐乳碾碎,拌入腌渍肉条的味料,再腌渍1小时即可。 8 g& Y# Z9 u, p9 F- I
" [1 h( ?/ e2 _9 H6 x, A: Z6.陈皮牛肉制法:
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2 V; c! r0 |4 e& R3 a# U3 F用料:牛腱子肉500克糖2汤匙酱油100克葱1根花椒粉1小匙料酒少许小茴香30粒(以纱布包好)陈皮两片小苏打少许 / H9 A- m$ P5 v& k& M8 G& f ^
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制法:将洗净的牛肉,切成手指粗细的条,用小苏打搓匀,放入适量滚开水中,再依次放白糖、葱、料酒、花椒粉、小茴香、煮一会儿即放酱油,煮至八分熟即好。 1 N- R4 g) @0 e$ W: Q# ~6 f5 N
! B# Y6 x4 i9 Q) ?4 W" a7.腊肉的制法:
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用料:五花猪肉500克甜面酱250克料酒少许葱1根姜15克另有塑料绳毛头纸(窗户纸)。 + l) i( z; u$ [1 t
4 p+ @" P- s2 [+ w5 P" d制法:将肉洗净,切33厘米左右长、3.3厘米宽、3.3厘米厚的条。将料酒、葱花、姜末放甜面酱中拌匀。把肉条放甜面酱中浸2小时。用窗户纸分别把每一条肉包严,用绳扎好,挂在阴凉处风干,约10天左右即好。 |
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