从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。
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5 B( g' M6 x9 j$ s观测点1:眼睛$ t, [5 v1 t% C- h1 r
观测点1:眼睛
8 G1 t/ L a) R# [( I- ]0 L. [9 L 发现:黑眼圈要少喝水1 f+ d9 d& S9 a" N+ V0 k
揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。
E* N n Z' k v 另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。
0 Q. p! }9 h% m8 u- T R- N 体贴处方:
" U: o) ]3 y+ I1 s, h 1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。) ~0 ]) o; M! R- t9 B5 H
2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。9 t" c+ m! l+ q C, y1 n. X# i
3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。( A7 M: Q$ ]$ W# _: P
4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。
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% O% Z4 c' O/ O, u% n观测点2:嘴唇
8 {" X2 Q: c( _. H0 U2 H) q 观测点2:嘴唇
! y/ n+ V: G/ K* R 发现:红唇不一定都美。
( z: @3 c& h; f 揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。4 A O/ A5 X# Z% n: Z" r
体贴处方:
, T1 Z* k8 O: C1 F8 a* X. r5 N3 K8 i 1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。' b/ o0 m) v2 j; o9 b$ L
2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
4 i# c! O+ N% q% F) {" Z 3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
9 X& d0 D- n8 h* N( n 4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
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, T0 v* E8 F3 N7 W0 l观测点3:额头
0 j5 B! |( a5 N. _' m& X 观测点3:额头
* D6 ^ }$ B& {! c x" x 发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。3 o( v# L/ b' [1 `3 g
额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。
% Y& G9 a* H4 A: X# G. b5 B 两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。: h9 f# i/ D7 j: {1 ^0 `
靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
" n j$ }$ J) p- ~" k 另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。! l0 y( |, ?8 a( r
体贴处方:
. c: @ Q" p- G$ M! O 1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
- S# Y2 ^7 B" [4 @2 o% } 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
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观测点4:耳朵* y2 p; n. f7 Y/ f! n
观测点4:耳朵) }) C! q3 |9 V, B+ v: c" u
发现:耳朵发黑是肾虚
3 t. U9 ^1 n0 `6 M4 @# J. n 揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
# `$ j {+ S+ k5 s; C1 \ 体贴处方:
: n" T9 c! j: I. E 1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。
/ `8 C0 h3 M$ x: D: { b6 F 2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。' P0 o, |4 \0 F
3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。& M9 M% b1 F4 f' k' V0 w4 O0 R
0 D% N2 z/ G* a观测点5:鼻子6 ]8 {+ {2 c3 v: j$ k
观测点5:鼻子
; ~0 \! ]$ d/ ]+ m ~1 _# y$ ? 发现:鼻头脱皮节制房事1 G. [1 V. s( |% T0 f z. d: ^$ q
揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。5 g1 ~ U. F2 {8 E5 A) F: U5 ^5 Y
鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。8 B& {7 |- B+ J
另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。
) r3 A! ]7 \' |) t; o: F 体贴处方:# n5 Y% P5 L& t p( {
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。
6 W1 ~( z0 J3 Z$ |; c6 z! ^0 ^ 2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。
( v- w. }8 R5 K! \5 W 3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。5 a3 w. ^* @. k& V# k
4 节制房事,滋阴调养。 |