从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。 ! B% N Q/ ~+ x& B/ B
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观测点1:眼睛' B1 [! J* S5 k% d3 T
观测点1:眼睛$ k6 h4 R0 \3 G# u
发现:黑眼圈要少喝水
% I$ s0 G( _: C 揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。- Z- l% T# ]. [3 Z9 K
另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。; ]" w+ w6 W7 \# w' m9 T
体贴处方:2 Q. ^5 c! N) A3 j
1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。
) a# j. `. N5 q( x 2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。: n: V# n! F$ C9 a
3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。: D) p4 P# P8 o! ~0 ?) }, B
4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。
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& \: V/ t, B5 O# {9 w1 n观测点2:嘴唇
4 x6 i, C& L; j F3 C9 w$ K 观测点2:嘴唇
) y* Z) S* W1 U' E% g 发现:红唇不一定都美。
8 @! D6 {9 X: K8 [; k$ n$ \0 M 揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。
0 X/ m5 ?* l6 o9 ^+ U6 W* B* e* g5 {! Q 体贴处方:0 o2 D5 C: s( R
1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。
4 A: O* F3 s: j7 Z* B* w, w# P 2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
6 l' c! W8 F$ I! J 3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
" Q @; T# W4 ~ 4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。+ W; {: q, p; I2 J+ ]! I2 Z" ~! k ?
5 z6 v8 x! S, F观测点3:额头
. y. j4 j3 H$ _ 观测点3:额头
: E" n" G* o1 z" H$ A# U/ c 发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。1 I/ ?8 A. y5 @# i. H( c
额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。
7 D& E: l% `% w, B7 v% G% t9 k 两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。. e' y9 I3 e; \% N5 [
靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。) n L7 C$ t/ w# Y3 s3 m& q
另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。1 R+ @% }/ U" B8 ]. G
体贴处方:
2 d* c" X; v& [$ \. V 1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
4 L) r* k2 r- |0 e7 Z' ^ 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 " V& t% i7 C* B/ A1 ^
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观测点4:耳朵
4 p1 _0 R1 K- ]; q5 `% Z* P 观测点4:耳朵3 g. e8 T9 M& z: ^- J
发现:耳朵发黑是肾虚
% c2 C8 ?# ] P- D; d 揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
" V, I& ]+ q- H 体贴处方:6 [+ b0 j( ?0 \5 u+ M+ [: ~
1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。
( p1 @' M. I2 n/ y Q+ G" | 2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。
& O5 t3 j* Z+ b0 _ 3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。
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观测点5:鼻子, C3 w# R. h1 ?: w
观测点5:鼻子
6 I- I, N( ]- D1 `* p 发现:鼻头脱皮节制房事
5 \0 O6 m0 z0 h& W, g; C9 N 揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。
" F% m. s4 x6 Y 鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
8 F1 }9 _2 C# m' ]7 j6 U* H 另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。
- x) Q9 \. j! x" r1 J 体贴处方:# f+ q) [ z; e4 P U. r( d
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。& i) z1 C2 W5 o' T3 v5 k/ r6 o* _
2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。
& \, M }/ o/ |$ L/ v, h7 ?( @9 i( q 3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。8 e( u2 y6 m ~% ~7 q
4 节制房事,滋阴调养。 |