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1. 额头长痘
2 n, W- q2 I. [2 D' D, R6 _ 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 1 E7 [! C7 f, i. D4 m
改善:早睡早起,多喝水。
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c4 Z3 f. w( l1 O2 l& W$ r2. 双眉间长痘: ) i% b% _5 D: B h# s
原因:胸闷,心律不整,心悸。
8 M+ d) Y6 P+ ]% W7 O 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 * d. i3 r6 _5 k* `: D+ ?; s+ @3 O" ~
: i9 l, T4 r$ M3. 鼻头长痘: / R' T0 c3 ~' @1 K4 A$ c8 @
原因:胃火过盛,消化系统异常。
Q! ~8 B' _3 c6 S 改善:少吃冰冷食物。 + c$ t. V7 K! `0 s
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4. 鼻翼长痘:
8 s8 ^, W$ ^% L; {0 K1 r 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 4 c3 e0 F7 m: T( h) }% L+ j5 A
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘: 1 V4 `6 v; M. ?2 T. _- Y
原因:肺功能失常。
* }% I" Q9 f6 S7 q 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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/ q; e# l3 Z9 Z) \. {& l6. 左边脸颊长痘:
, _% F/ |* S- y7 y- `- }, A4 S/ U3 x 原因:肝功能不顺畅,有热毒。
7 q! J, j; |( u) `$ x 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ! e- Z! n; \2 u) W. G0 O: e
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7. 唇周边长痘:
/ V4 n& q, h8 ^5 k' D! @7 o5 l 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 ; d- v1 w1 ]* q
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 6 [ [" o6 U' S9 G2 |
& v5 C$ Z% S, i- X& e* a4 D8. 下巴长痘:
: S% | ?5 Y, j" V* | 原因:内分泌失调。 ; G% P% D, B6 ^: j0 \/ f
改善:少吃冰冷的东西。
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- [/ Z5 D1 N* b/ c7 G# ]9 太阳穴: ; K9 x* u9 u, n# s
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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: e- G$ _ z- T$ N+ Y! k y- j 祛痘的15个良好习惯 + B/ T# w1 O4 N8 o9 e5 q
% b; A/ r" ~2 @: M$ z& o7 @' K* C 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 . t; M d; ]* z0 @/ h. ~
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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7 P% r9 e0 ?: D 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 4 L8 n. L. G0 s
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 # \3 a; j: d' t4 [' f j
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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, M) Z$ @% I# m, q8 W6 ~ 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 - ]. i% J+ i( d8 S8 q- r2 @" X
; ]9 x0 Z8 [* ^% S$ \ 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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/ q+ K7 k' X# r! \ 9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 4 f5 Z. b3 ^* ^2 {/ n" M
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 ; ~ F L# Y0 r
; u# {+ C* f; U! L 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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