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薰衣草柠檬饮

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发表于 2009-5-6 07:19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

9 f0 I. p) O- {& T9 Z9 S4 ^) b7 A材料:( i& R$ X0 E/ k
薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。
4 H5 U) A# e7 p8 B9 L. X
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4 \2 p: m) @0 a# f
( z2 w( U& u# s- g1 L# h+ c
) f' T2 z) T( f- G6 U' o
做法:
( [1 P9 d4 H' \. ]* K. ^1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。
* M2 @( {& n1 v' l( q: J+ c8 p! ?3 E
! d; J, q: ]& ~$ K; J# N2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。, Z! U/ C8 _) U! O  ]
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3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。* C$ J$ }! \& w
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) R" ]& L7 W) O( z这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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( {# u) {! F( t# y1 k" n& F9 Z干薰衣草在超市花草茶专柜有售!

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发表于 2009-5-6 12:30:41 | 显示全部楼层
嗯嗯,花草茶也可以自己配的0 d# u6 z/ {4 o, ]
5 ]4 `! j! F& P2 s9 |
谢谢楼主的帖子
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