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& A/ D0 I5 C! o- j2 K0 y$ R0 K' F材料:
1 ~6 G: ~' N; U薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。, X1 ~5 H' \8 M
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做法:9 J0 v# U3 ~6 p. C) p9 y
1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。: A" n, G: X& {# M
8 }2 h$ T6 D& M; U* N) w& b2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。
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9 k) N* l" `# u0 C$ {3 z/ {0 s3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。/ J) w8 R% x, B& Q, k) q
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. x) s5 ]* C i: O9 u+ `4 v6 P' O这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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( t, c" e6 ]) R6 ^干薰衣草在超市花草茶专柜有售! |
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