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[原料/调料]
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9 U7 ]5 Z3 `3 o+ E(1)大白菜(中) 1颗 2 T3 C r1 M+ }* a; i4 k
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(2)香菇 2朵 黑木耳 1朵 + A0 A6 _- ?0 {5 L$ l ]0 v6 w2 Z
/ I3 j5 a+ J$ K, y: g" Z$ A# q$ \(3)松子 2大匙 水梨 1/3个 红枣 6颗 2 I$ E0 Y$ Z# s6 y, U4 _
* R' T( ~7 \/ | d0 ?(1)盐 1/2杯
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(2)水 3杯 白醋 2杯 糖 2又1/2大匙
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[制作流程] , ~) e( E- O) g% y
/ f& Q* i/ i) q1 E(1)将大白菜洗净切半后彻底沥干水份,将盐均匀撒于大白菜上使其软化,待其自然软化后再揉动材料。
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1 M' j% |: R8 u& r+ b0 O' z- }. k(2)将材料(2)洗净后用少许盐腌过再切成细丝备用。
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(3)红枣用水泡软,切开去籽后切成细丝,水梨洗净彻底沥干,切成细丝备用(或用盐水川烫备用)。 2 q: S8 K* m8 h; I2 r/ e2 c
* z5 t0 s& b, p @( n3 t(4)将材料(2)、(3)拌匀备用。
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! _% F) x% l6 V+ Y. z- U: F(5)将大白菜沥干盐份后铺平,将上述材料均匀铺平于每一叶片上,依序作好备用,再捲成长条状用绳子固定,再加入调味料(2)腌泡1天使其入味,密封后放入冰箱冷藏,食用前取出切段排入碟中即可,约可保存2週。 |
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