|
|
|
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)# E2 n$ B c3 l ^% R- o9 w) u
* z) r2 N! d- I, v9 ?. F3 g4 ?$ f
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用) m, e, I# i6 q2 h2 B
- h& B2 ~. I+ _/ P! u& D. X1 i$ f' w 做法:5 L4 k; X. c) q* W! S
/ Q0 w8 x- L7 B, C( S6 Q2 R! b 1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
5 _* L: Q0 ]0 F0 S+ X; K q X" H4 r; Q
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。5 z; r7 g' _. |; |+ z4 w L
3 r" N1 v& |5 u8 J7 P; }/ k" a
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
8 X, ]' l' N% y" _) e0 U' a5 q. M0 g; C& l
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 |
|