找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 665|回复: 0

【鱼香肉丝】

  [复制链接]
发表于 2009-3-12 23:51:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
. i* \5 c( t, i9 m' g
9 e+ @0 g% s1 O  B  调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用), X/ F, r8 Z& k# _5 [' T

; `" {3 R# j* {" x: N* v' @4 O  做法:/ l* o2 p! j$ w' h2 ?+ |3 Z

  ?: |/ M& H* ]0 S# R  1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
' |; @- X; h( U1 g
; l( ?$ @0 i  _) x- @0 {5 |  @  2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
7 U& |9 F- H* e2 @6 C- b( F% n( S6 K  Y2 o1 J0 w/ t$ z
  3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。/ O9 Z! `' Y# c3 x% D1 d
- O- n' n! n' ^: c' Z! J2 k
  4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-11-22 15:21 , Processed in 0.091400 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表