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烹调类别:炒 菜系:川菜 8 s1 N5 r- O N# k: M8 s' H( Z; _ }
食材类别:豆制品 味道:麻辣
; J, O3 Q( Z" n, b* @$ D1 Z适宜季节:夏 - i1 J! R/ v; q. h8 G
" G& E) g/ b( e/ b1 B色香味: 味麻辣 4 _6 h6 Q6 S+ X
' z: @1 u; c4 e+ `# S主料:
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。 0 M7 c- f0 z. g0 c, x" P9 n
: ?" C1 f# }8 }7 h2 v" q: `* E- f辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。 Y' M/ z$ k" \
K4 X+ h# i1 j: A5 d制作: # i( B7 l! j+ K
* C0 W* a/ j' r k1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分;
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2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒;
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3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味; * m& J* b4 Q" F: u4 c7 i6 y* Q
5 L/ }8 C2 y4 ~) ^" G9 P. f4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁; + ^# U2 Y/ s2 D4 s8 T' M
5 k! [' j: d" `' Z3 Z5 O2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精
7 a. P' N) F: n% @参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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