让你牙齿白起来的简单实用方法

jerry0706yj

一、简单，快速使牙齿变白的方法


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* u7 B+ W. i: {$ V1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）
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/ A, v+ r" x+ o1 C! w9 N2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

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) L3 L, ?+ j" d4 M& k) ^3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
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- y0 |6 q) a7 J+ v9 q4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
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+ \1 K3 Q4 p" D3 n* g5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
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6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
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二、关于洗牙等医护手段
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/ n+ F' `9 J; ~4 g0 ~- m9 [1、洗牙只能让牙齿变干净，但是不能让牙齿变白
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普通洗牙是有效果的 只是可能过个一年半载可能又黄了
主要是好像洗牙其实对牙齿很不好，听说会破坏牙釉质，这样以后就很容易长蛀牙，这就得不偿失了。
. l7 N, i1 p( y9 C$ \: E1 j洗牙只能洗去牙垢。牙齿上面有一层保护膜，牙齿色斑就附在上面。一般洗牙或牙齿漂白，会将这层膜破坏掉来消除色斑，而这层膜通常24小时内重新长成，因此无法彻底达到美白牙齿的效果而且容易“反弹”。洗牙能除去牙垢和牙结石，但对天生牙齿黄、四环素牙可能没用，且洗牙易伤牙釉质，所以最好还是问问专业医生的意见。

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2、冷光美白全名——Beyond冷光牙齿美白
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一种从美国引进的新技术，美白效果持续5年以上。原理是利用一种特殊的漂白剂，被冷光催化，然后与牙齿表面以及深层的色素放生氧化
% G3 T$ g. Y& O还原反应，使牙齿得到美白。美白过程中〈10%的人有轻度过敏,微痛，24小时消除,大概2-3天白亮的感觉十分明显。
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- z) |9 N/ B7 z# I3、药水洗的，用美国药水。
做好了牙模放药水上去，就放在牙齿上 晚上睡觉时放的。一次要一个月才见效。300元左右,不过可能会伤牙的表面层,刚开始时牙酸酸的,可是惯了就好了。



三、推荐的牙膏及其他
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5 A1 S: @# `- x" {1 @1、高露洁的捷齿白（高露洁的那个效果不太好，只是干净了一点,颜色均匀了,根本没白）
5 U7 f& g* \" n+ {高露洁的simple white （是一种看上去像瓶装修正液的东东，但液体是透明的。说明书上说至少要用14天，但只能维持6个月）
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2、佳洁士美白牙贴（效果很好哟！贵是贵了些，不过有用就好）
6 J: S2 z) A; O, d3 s8 A& Y2 I4 n佳洁士的亮白（对牙黄比较有效,至少我用是这样,一两个星期就能看出来了）
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& l7 g3 {0 A! Z! j3、LG的美白牙膏很管用   
8 Z" W- \9 X# s8 ?LG竹盐,（如果有毅力可以用粗盐擦牙）
LG可来得牙膏（美白牙齿作用很好）
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4、洁诺的超感白（最重要的就是勤刷牙，为了让牙白，一天3次刷,每次起码3~5分钟）

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5、安利的牙膏效果很明显（一般刷了三四次就有效果）
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6、黑人超白牙膏

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2 n4 `$ M( K2 b5 {4 @四、选好牙膏，勤刷牙
+ ]$ x7 Y6 T( v$ C$ z想要美白牙齿，当然是要去医院洁牙，然后就是你在牙膏方面的选择
: M; q7 _0 M8 p0 K2 U  j, W首先：就是不要经常用含氟太多的牙膏，例如：佳洁士，高露洁等，偶尔要和中草药牙膏换着用。
如果长时间用含氟太多的牙膏，牙齿就会有牙垢，然后牙齿就会慢慢变黄，这是因为太多的氟附着在牙齿表面；
其次就是要勤刷牙，不过最好每次吃完食物都要刷牙，尤其是最后一顿饭（晚餐或宵夜）。

warrain

受教了，但我是因为牙齿参差不齐需要矫牙的

幸福鱼

我也需要矫正牙齿