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测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O): q4 c7 ?( ? r4 Z& Y
. e4 r) D& R4 H( }0 C1 P6 O# B7 t% l: }8 H6 W" g$ B
Q1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位：
4 z6 T) p- _, `3 U3 v" I0 W" {A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗
9 [9 s# I; P8 N7 u% J4 e* ^9 p" c# UB. 仍有紧绷感: ~( O6 z( B" c; b/ }" y
C. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光
5 {/ y3 w5 s: L6 v/ F( g7 JD. 能看到反光
8 D( o7 c; K2 q
# g1 {% m" l, O* a8 ?; {! R! ZQ2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：# Z" @. q7 A5 H# ]# s! J
A. 从不，或你从未意识到有这种情况* ?; M L8 i& k: D o# o
B. 有时会6 T1 G: {! E( T/ m
C. 经常会
3 x! e4 {1 h6 H- n. `7 j( S+ A; ^; {D. 历来如此
7 N" B! }1 Q7 W3 g
% D, d2 z0 U' ~* @) q+ RQ3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：
, v; n$ _1 {5 M/ B+ ^! VA. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
. J- K& I6 x$ z7 V# ^2 v8 zB. 光滑* L* C% t5 X! g5 l- g: a. L
C. 出现闪亮
/ P% n$ k0 V: vD. 出现条纹并且闪亮' y/ X+ O8 Z- I( z9 n
E. 我从不用粉底
& v# Y# y# a- @3 k, |% y
8 \7 E' r$ a5 x/ bQ4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：% g4 N9 m: N9 P6 M# @/ E* C% q5 d, A8 Z
A. 感觉很干或锐痛
. ^# H1 U7 n; x$ C% SB. 感觉紧绷5 ?" T. N3 V! W0 _
C. 感觉正常6 {! r1 T% v& f6 @0 E8 T
D. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品5 I+ v# ^% m H; o# X, h
E. 不知道$ r0 h' _: u7 D; d9 `2 Z
6 V+ X+ }; i$ M, j
Q5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小
0 q, m% d! O ^) z6 f) L4 s的毛孔：
# Q, B2 d2 `8 J0 _, X/ A, R( VA. 一个都没有, l! K9 y. {4 [9 h# m
B. T区（前额和鼻子）有一些
" T% N( U! C7 O! B. E7 u- l$ tC. 很多5 g P% }9 d0 Z, B- k4 U
D. 非常多2 i6 F$ r2 ?- Y6 s7 b3 j
E. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）/ @; |; h @5 O/ f
- ?3 q& D# s- v' `Q6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：, V* ?* C+ T6 A W$ W0 V
A. 干性; n6 v' ^- ~. e
B. 中性（正常）
9 a& j; s9 B6 r7 \) @C. 混合性% X. Q& _1 t/ p9 {
D. 油性, \8 P4 b" {( W' z
1 z, Z$ o# K H' S4 O- R
Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：2 R$ \% c" v# M4 [' J9 U
A. 感觉干燥、或有刺痛的感觉! k% | n4 m6 @9 J" Q
B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感
" S/ B0 N/ N9 i: ^6 kC. 感觉没有异常
. u! R7 f% i) S0 dD. 感到皮肤出油& a+ F; a" W* m; R
E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）
2 S- x. r, @0 ~4 f+ L# Y& x6 w$ r0 C2 v$ C$ I+ L
Q8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：2 ^9 ]0 T. |' e. F- R
A. 总是如此# I' Y0 r* n) y* f: [
B. 有时. a* q) R) t! }4 B$ e
C. 很少4 ^: h- e1 ?: ~5 u! e, o& F
D. 从不; \5 ?" f1 ]: Y- q" `
8 ?8 y" i* d5 X Q; I, CQ9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）：
7 g% N L: U6 R% a) @% D8 e; bA. 从来没有
! }- l8 K+ I3 H( k2 Y6 ]; M/ X3 \B. 很少有
) T0 r. K/ z/ KC. 有时有
" N) R& m' l% v% MD. 总是出现
- E' V1 _" j+ D, a* ]
7 C$ y. [# ^$ L% `* @Q10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：
: v2 U k# z, SA. 从没有油光
/ P) n. G: E; w f6 RB. 有时会有出油现象, \5 D5 v7 a& S( n( F
C. 经常有出油现象: s( t- `1 x' d: d* E4 E
D. 总是油油的5 ^" S- _, O7 h6 z5 T( w
% W z. @3 H3 Q/ eQ11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：; c8 |9 r& o' ?2 t" K
A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
7 o4 r" X" w' bB. 干燥光滑) u7 H2 W5 f2 A, _- Z W
C. 有轻微的油光1 Y" j) e! o! T2 M+ M# v3 d9 \* @
D. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品8 ^4 _& a6 L2 ~" l- _
) z- P, Z/ X" y ]2 J6 Z9 j分值：. b, D% x! F8 d6 ^) S2 N0 _
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分6 X2 M, R4 z' H
你的得分是：________
1 S: d* }- S7 @" R' g2 E
! I$ Y) t2 F; z* B% S, t如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤& A D5 q5 u: a q! v) u
如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤
: T* T# ]8 s E% o' W综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；
! ^! p4 m' j) c' l如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)( F# ^- c ?, E
3 u/ k! k2 q: k5 }9 ?6 d! {+ z( o! ^
测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)
6 l/ k9 m' P% l* n: K$ X$ T
6 I" k& H% u! x% K* \' R5 i( {0 J7 z6 J0 t4 q
Q1. 脸上会出现红色突起：
1 N* Y$ E! c) eA. 从不
% F- b* y( f: S' n! R2 xB. 很少# p0 L9 b: i# b* L* Q1 Q" b
C. 至少一个月出现一次5 \, ^, e& @7 i7 V8 X* ?" m
D. 至少每周出现一次: I- q# F6 p3 u
0 E( M5 m6 p& o( ~: t' D
Q2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：3 K. C$ s' G1 v; F9 Q2 _* x! \
A. 从不
' f: w7 j8 ]3 I* AB. 很少9 ]* f; F* @/ H2 w2 e5 F% c
C. 经常
' X0 j1 q o2 j/ M/ s5 FD. 总是如此
; P5 h$ y0 d% ]E. 我从不使用以上产品- `( ^3 g+ q" R8 g8 K+ r
* {' M( w" j3 n' ? h& L, u& P
Q3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）6 N; c& H+ i4 {, @5 g" y$ p$ t
A. 没有+ ^ H, E4 u# i* K6 q# P
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有" [/ O+ j$ r# B0 E8 N" v
C. 是的
( I0 t Y$ C( s, H1 @D. 是的，而且症状严重1 k9 A4 }0 N) M
E. 不确定
7 o9 `' E7 U7 P. u
) v: q6 Z3 _5 C/ YQ4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：: v# O4 L% {2 R R5 c% u) }7 a
A. 从不
) C0 @- H% t- K e9 j* y3 X$ BB. 很少
1 T1 K3 S5 J$ i$ H% rC. 经常4 J6 n' h. [% Z4 B% g2 `% p% B
D. 总是如此+ R- M1 R1 n5 A$ j3 `) D X7 D
E. 不确定$ a) f- D8 f( E' o- X+ P/ V0 H- O
" L& D. V' y4 U- @8 f! u3 K
Q5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：1 b# [, ^4 f. J' t* ^3 q
A. 从不
0 Z$ r9 v+ A. F+ _' w3 lB. 很少1 m& m# Z) L- N3 U1 u5 O
C. 经常- Q, v0 w1 ?1 G0 Q
D. 总是如此, m6 [7 `9 H% S! \( z! ?" z
E. 我从不使用防晒剂
" [$ w2 h! B' ~ S5 ?% H, X v9 M6 s6 D$ d5 z
Q6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）
" i* K0 k# h, S6 [A. 没有0 K0 [8 f# }* q6 q( r5 [6 s3 W+ S9 E
B. 朋友或熟人说我有
# o2 n6 t% x! t, {' l6 I) p# DC. 是的
7 k t$ X9 v( e! W+ V/ u: FD. 是的，而且症状严重5 i6 b" V( t: m, Q
E. 不确定
$ }$ [8 z x. d6 m! X1 Z+ _6 [- P4 C7 _% t1 m
Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：( t& B0 o6 H* o' J! K0 S
A. 从不; F% D- r) o) Y- h# v$ ^
B. 很少" ~0 L8 o' U; C* F0 X; v) W/ N
C. 经常9 I [* y3 M1 p9 u& @6 [5 o
D. 总是发红; ~6 I: Y' u* Y# b
E. 我不戴戒指
9 \, o! w5 j% d/ k& m
8 I- s, w7 R0 N* PQ8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
( y n/ r1 k$ e6 j9 V$ W) DA. 从不
6 h, i9 A. ~2 r! C) ^B. 很少
) P$ y3 @% e, k# ?6 `C. 经常$ d7 _1 N, g6 y, h) H+ b2 k* d
D. 总是4 x# k/ S- t; e4 V u# \- N
E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
% R) }5 v; v9 R. w3 D1 ?1 o+ F+ i! h+ o- w8 K4 I
Q9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：' D+ ?9 |6 i: X% b6 D! e) I; Y
A. 是的% s: i2 T u# R& G; P. n4 b6 x
B. 大部分时候没什么& V, I' I! g u9 g
C. 不行，我会发痘或发红发痒0 t6 q$ j! h+ z, o z- g& R, w
D. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服; |) `: n, I& b% l
E. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定9 s5 F% ^$ H# V1 P
. U0 \% d3 e1 X/ O- `/ _7 O
Q10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：( Y5 b# m6 Q5 F: {
A. 没有) t! O2 a3 p( ]' o; f {
B. 据我所知有一个
- t9 K& C' w# \. ^; n& w/ sC. 好几个
% H! Z5 r0 q$ e% `D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏
, \6 S0 _8 `' |2 `. oE. 不确定! e u# a8 I% ?$ S
8 j" k9 W3 v" l- u( m) _+ dQ11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：% Q& j4 V+ X0 I. w8 X- ^0 ~' [' G3 X
A. 皮肤反应良好1 Z, w5 G0 _" U- v" |9 l _: H' u
B. 感觉有点干5 P5 g) t6 O7 w! |' H
C. 发痒5 Y+ {, ^0 y {, G
D. 发痒发红
; v' G' r$ W; J9 bE. 不确定，因为我从不用这些东西$ h4 W0 g$ R2 r9 r3 a* U
* v% M; u m9 r$ I
Q12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：
& C. E& |5 V" `' o+ T1 \! OA. 从不$ ~: i/ ~! h- l- q6 @4 E
B. 有时
2 i4 c8 v- X4 x0 b# W) [" {9 z WC. 经常' [3 x6 y! R2 e# e' ~# o3 @
D. 总是如此
" b8 K% F1 d% J9 |
! y/ w4 Z6 e# S& @; lQ13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：
% c" C. {& j$ p/ lA. 从不) g [0 F$ [7 W# Y' J
B. 有时
8 J5 L8 f* Z* O% dC. 经常
& x# p( K' |$ [- C N$ f1 v8 U P/ mD. 总是这样，我不喝酒就是因为这个
h) z* C, h& i1 W( X% e4 VE. 我从不饮酒6 W( z# F/ s! \, L- o
- J; C6 `3 ~, S5 H* _& f) v$ }9 PQ14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：+ }2 T2 L# d$ K% t
A. 从不
! f: D, P8 T5 w% Y7 |B. 有时
. V0 t' f& k% `2 NC. 经常7 X0 a. F# c4 i6 a% k$ `* w# y
D. 总是这样3 q, _$ r/ n$ c# c# h
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）
. f7 i, O8 Z# ]4 ^/ @& ^* W1 V7 c6 g
Q15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：
9 G, Q6 {3 L* b; jA. 没有
3 r; t' v' d$ bB. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）
0 i" J1 s- b$ N$ E0 |C. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）
" U2 e& E8 w" s' y" l. HD. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）
' r8 q' G6 X" L4 g3 s
2 x& y4 H: `; ~+ x- t' r6 _- iQ16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：! R5 A2 q: {9 p
A. 从不，或没注意有这样的问题) O. \* ^% ?& C$ V# F; @
B. 有时
; i& }: b% D9 r6 b, f' EC. 经常 V9 Y- C3 x: z& P' g2 b: u
D. 是这样
' F6 N% E, p, C6 g+ h- R5 X R2 }7 B, Z" V& i- `
Q17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
{+ [+ M( h- B. I6 r& `A. 从不
5 N4 K1 N+ L. I# C8 B! }B. 有时
9 B0 {4 W t A3 J0 y: ]* M9 SC. 总是这样
4 @* T) H' l; Y: _8 RD. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
, N8 j" R1 s' D6 M( o1 v2 w8 X6 m- m
Q18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：. ]6 J! r" C9 p0 N& {2 t4 a
A. 从不% J% ^" `$ V1 ^* ~1 o
B. 有时
1 L0 `0 ~: U! e8 u6 S. e. ~# vC. 经常# o( H9 I# f: X
D. 总是这样
{- V6 G* v+ ]: t# @E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)
$ j$ Q- x& t. ^7 f, b
8 k, y5 r% ~9 w X2 I分值：# N5 H I( V& m
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分3 H5 o' A7 e0 b: m
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。1 M" } i/ A2 A( o4 i8 J
你的得分是：________
+ C' a8 Q& z- j) W! f5 H, D: y; s+ U
如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）
7 A* ^* d; V3 |, Q! n. n \如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）
3 e. i3 Y6 T' o; _如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤1 p( j+ [" Z; A: j/ A
如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）
. C( X+ P7 S0 S8 q: \+ G
, U+ N0 n3 D5 K2 v4 {综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）
7 s- V& Y; h7 @+ C2 V如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）1 E- }* S# y4 X/ P! k
& s2 J+ }1 i0 _9 D% K% U测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T)
, @+ z$ F6 q7 S0 n2 |Q1. 你现在脸上有皱纹吗？
7 _' L$ m/ U1 ?: t) RA. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有7 Q) z, Z! ^2 T4 ^! e, R
B. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有1 M1 K* B1 T) K m# H
C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的
0 ~& E; B% R5 ]; V+ o; A: bD. 即使面无表情，也有明显的皱纹
: N: q h2 x2 o: p" F; s& e
6 E2 A: o& H8 c6 b% v在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。0 _. G; \* b6 H5 n
' ^ v0 T) k% r! pQ2. 你母亲的面部皮肤看起来
! G" i% V: y$ ?A. 比同龄人年轻1-5岁) M+ {) _1 \+ F: }: T" t( \
B. 和其他同龄人一样
( w# R3 l$ u) K- `* u( F bC. 比同龄人年老5岁的样子
9 Y4 c6 I# _+ H0 p9 q, SD. 老不止5岁的样子% S$ ?+ T( h0 a
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
6 c2 \ c+ i2 ]& } Y4 n" x( ~) g& {
Q3. 你父亲的面部皮肤看起来
- r0 y L( o3 U5 L. N+ nA. 比同龄人年轻1-5岁
0 d. c$ S: A1 ^8 xB. 和其他同龄人一样2 J. h* I& z& O' M2 U7 `
C. 比同龄人年老5岁的样子
% N0 V5 u3 N: I1 v+ E' O5 yD. 老不止5岁的样子
6 s! S7 I0 x. `% h2 V7 w3 ME. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
* p1 }- I7 |) i& B% J8 K/ ]/ L# G. e" B2 G9 Q
Q4. 你外祖母的面部皮肤看起来$ h( ^) f- ]1 G" a( Y- p
A. 比同龄人年轻1-5岁- K/ H6 `3 l+ p" Q. f
B. 和其他同龄人一样& |- Z+ a1 D0 \ B. h0 H8 t
C. 比同龄人年老5岁的样子! F- k8 Z" R9 a0 t9 Q
D. 老不止5岁的样子
7 ]5 e4 x2 t* A7 Q7 A0 Y, LE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了7 ^5 X$ y; O( P- X* `: f4 j8 B7 K/ N
! S& ?5 K, B6 A; Z6 e5 q
Q5. 你外祖父的面部皮肤看起来
* D- F6 \# \" [5 Z0 j5 B; `A. 比同龄人年轻1-5岁
6 w! |8 E. D) DB. 和其他同龄人一样
& F4 D% i, a! f A3 D# `- PC. 比同龄人年老5岁的样子3 F8 ]1 f+ Y9 ?0 U2 x
D. 老不止5岁的样子4 m8 m: z- H- [
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
% u3 Y/ ^5 K* u- w1 E! ~' m3 _. i; ?6 A0 r/ n
Q6. 你祖母的面部皮肤看起来
9 m8 p$ y, j8 h2 g4 b. ?A. 比同龄人年轻1-5岁# U/ i s, Z4 P9 I: ^' r4 N6 I
B. 和其他同龄人一样
/ T* |; N+ g+ o9 S zC. 比同龄人年老5岁的样子0 D f# p1 p& ?8 F/ x& S
D. 老不止5岁的样子) [ C: T. |8 x% ], r" d
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
$ P" O2 _$ G5 j0 ?5 O
$ N. \5 F1 k' F; {9 p0 zQ7. 你祖父的面部皮肤看起来! x& z# j$ k- _8 o8 \
A. 比同龄人年轻1-5岁3 ]0 Q5 H7 ^* v6 ?
B. 和其他同龄人一样1 S$ M f+ |# h9 U9 h' G
C. 比同龄人年老5岁的样子5 ~) @: B/ h6 l- R% i9 h7 N, s
D. 老不止5岁的样子
; [7 I1 L9 H' J4 a- XE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了( _4 U1 f9 g4 e7 g) l0 u
) o. {# s; R0 p( r# @/ nQ8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）
; [& g) u: i7 U* E0 Q) ZA. 从不0 o# B, c0 m5 d; f8 v& Q+ {
B. 累计1-5年
# J. ^* d/ H# {. I0 H* U' O4 F- p, ^9 gC. 累计5-10年; I9 d8 N5 \ N5 Y
D. 10年以上1 R) v. Q. U8 L1 f) w# ~
& W# n" u3 z2 ~+ o4 cQ9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？
9 i' y9 o* w! y! @9 L9 ?( p/ TA. 从不% F. f2 ~( J7 Y4 n( p
B. 累计1-5年
" u/ c2 D) a: m; b# y$ LC. 累计5-10年
. |& @! E! x" C' w; dD. 10年以上
4 B$ l. U& s# Q) U4 V* i. p- c) |+ B! X8 Q( ^
Q10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？9 `9 L! I" k& K, ?- R6 x: A; a! P
A. 很少量；我住的地区以阴天为主
/ B" R8 V% T. YB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过
# ^! N% K7 C+ e5 h- @" K( F7 IC. 中度的；我居住的地方日照程度中等
( O$ e2 R8 u3 m7 N! I) ?D. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方+ f0 L" @; [# Z7 |4 O. g" N8 z+ F
' P: \9 H* c. @. Z3 ]+ Z! E; I
Q11. 你觉得自己看起来几岁？: B4 V% m8 L7 V9 m1 E5 ]
A. 比同龄人年轻1-5岁
2 t% H+ G, L) V$ D6 e* t2 uB. 和大部分同龄人一样
& R( _. j! R7 U# i) j, iC. 比同龄人老1-5岁
7 t( @& P3 |' e4 o3 L2 _D. 老5岁以上8 ]3 E/ i1 B U/ E; n, b0 j1 U7 n
0 J. s, j4 V; @# D m0 hQ12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过
3 h' k& _: u; `& e" P; N' {& \( yA. 没有
" p: U- U2 ], \9 X, OB. 一个月会有一次
& g* U/ h6 F7 a: ~C. 一周会有一次
1 x6 p+ A+ c2 @: y% e* B) R$ tD. 每天
9 d9 p1 w6 B% l4 E4 C* f4 T3 w$ F P: L
Q13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）" _. C! [: x }0 S
A. 没有
1 c4 j8 t1 k& B! m/ n! f) D, UB. 1-5次
8 c7 r, @, j6 {2 L; z; @) o( dC. 5-10次
8 d |) C$ e' dD. 很多次/ p/ H R$ [$ w# U1 }! T
v& Z$ l8 ~0 M! ^; g* ]! _2 kQ14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量
3 J% ?9 ^* I# d- RA. 没有9 D: E( e/ [" A# l: w
B. 几包; g) j: W6 K0 \; o: ]6 Z# h
C. 几包至很多包+ H& i9 t z; R1 {, O7 B+ ~8 }
D. 我每天吸烟! D( Z) Z1 h: o1 s1 o8 C7 @
E. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作
# \6 z& R L( ^% n# N" ] d% O' _
* b. l, p4 p- G$ t" J3 VQ15. 请描述你生活的地区的污染状况( ]7 ~1 D6 o4 @; F5 E
A. 空气清洁新鲜
- N6 ?) ^7 n% C: nB. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜" e% N4 y+ F7 B3 K8 ]& `+ {
C. 有轻度污染5 R- c$ g, R& q
D. 重度污染* U+ \6 d% J+ W. f
1 D0 `1 @6 \+ F3 A- U/ d" MQ16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等; {) y8 E( N5 ^# ?
A. 很多年% E1 o& c3 b2 ?1 G( A$ V2 Y4 u/ [
B. 偶尔用
a" N% r' j6 a2 \, _3 ?' xC. 年轻长痤疮痘痘时用过
) I$ {* _ V( E ?& b3 A" |( ED. 从没用过9 e% C& n' F* o% g% d1 W( _
[- m2 A1 a) n. IQ17. 目前吃水果蔬菜的频率
/ B; t3 _) g# m. _A. 每餐都吃
8 K$ q4 L6 ]7 O3 p1 `, cB. 一天一次' r2 M L0 i/ N- y
C. 偶尔吃" |6 g! t# g$ }
D. 从不吃3 v6 h A# q% b3 K
6 h% d- \8 |1 K$ \/ f- T
Q18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）4 g- ~( `2 P! X2 E
A. 75-100%
/ D2 E* u) E/ NB. 25-75%
: w6 P6 w \$ d$ i2 x# pC. 10-25%
* w/ G- A4 N: s1 iD. 0-10%2 ~! }3 h% F- c8 r/ e1 s
9 U/ `; i; t% f7 x- c% YQ19. 你的自然肤色为
5 U& Z8 e- D0 U ~5 x( a/ ]/ EA. 深色$ e% _4 s' D* F
B. 中等肤色+ u# p% t' n* ?; B. D: _2 d5 Q' @
C. 浅色
* N, V3 y8 o+ U: N4 F% I! }D. 很浅
* ?5 l9 H- x5 R) d) C9 R7 l; ?0 T& O# ~# n. f5 S ?; Y
Q20. 你的种族
" i2 o0 B* Z# V w; MA. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人& w9 Z4 X! m: |& B
B. 亚裔/印度/地中海人2 |8 R, W, { n9 {
C. 拉丁美洲/西班牙人后裔+ @" Y* N7 P6 I# |: \
D. 高加索人（白种人）* b1 p& _% |7 Q- Y
1 ~- V! Y2 T" B分值：7 i" I8 A, o; S
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分+ x0 H2 Y, W! m/ A; f
注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。
+ }( E; Y0 V/ _$ a3 N你的得分是：________
+ [; X$ \/ j: [( M. R
/ R. ~0 y& x4 m如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）
4 p: m/ v% w# I& r1 N! f# Y a如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
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狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
提升卡
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显身卡
发表于 2009-2-5 08:53:33