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便当某些时候是幸福指数的体现,当你在别人沏方便面的时候打开一盒有菜有肉、让人惊艳的便当,那种优越感是不言而喻的,吃到的不仅是营养和健康,更是独享的浓情蜜意。
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如果你也是需要自带便当或者为别人准备便当的人,那么就献给你新年里的新便当——大吉大利饭,烧鸡板栗的谐音吉利,祝大家都有好运气吧!
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" f1 o! j+ d& n: o! z9 I: S9 Q大吉大利饭(板栗烧鸡翅+米饭): |3 I6 r# J" F- A2 \, h
0 s4 [, t( M# r! N. `/ H ^) a8 e板栗烧鸡翅:
; i) _; P1 N/ D材料:
+ E& t9 _( P! d2 t( }. ]; i) f9 z# n鸡翅(或者鸡块)500克、板栗300克、姜15克、料酒2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、大料3粒、冰糖30克、盐适量、肉汤或者开水、油。
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做法:5 H1 R$ k, L, D3 R( \. d- X# t, C
1、将鸡翅洗净剁成小块。* w! G3 S( \7 l( p4 }, G
9 j3 O2 Z; k( b2 v$ [2、板栗去壳用开水烫5分钟,将皮剥掉,在7成热的油锅中炸成金黄色捞出沥干油待用。, q6 P8 j% O. v$ H8 T T
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3、炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入鸡翅块炒变色,加入料酒、酱油、冰糖、大料一起炒,将香味炒出来。
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3 W; J9 j0 A) V& ?, \+ ]! ~4、加入肉汤或者开水,没过鸡翅,烧开后撇去浮沫,加盖转小火将鸡翅炖熟。) B! `, w. i$ V! M3 f
* |% }# g- n/ g5、等鸡翅熟后加入炸过的板栗,再小火炖10分钟。
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6、等鸡翅和板栗都酥软时,开盖转大火将汤汁收浓,最后用盐调味。 |
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