找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1328|回复: 1

法国菜_咖喱牛小排

  [复制链接]
发表于 2008-12-23 10:45:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
≮美食原料≯( U. s( E& P- h
主料:牛小排3片,洋葱半个,马铃薯1个,胡萝卜1小根。7 ~  p0 t" a, D1 t( N4 a  H! Y
调味料: 1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙; 2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。
' k- C  o+ U4 F2 y3 |≮美食做法≯  \6 D& u. f, `" v$ A
1、牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;
( R% z& q& r3 O# ?/ f: k3 ]2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2的其他材料烧开;
/ B% k7 O1 j  I+ ^3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。
+ I, H, z9 R- t/ @≮烹饪关键≯' w" {" X* j& Q* H% ^. i* `6 S% ~
咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。
发表于 2008-12-23 15:21:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主哦呵呵!~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-8-2 01:27 , Processed in 0.057156 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表